Мен жүктілік кезінде статиндерді қолдана аламын ба?

Мазмұны

• Сіз жүкті болсаңыз, холестерин табиғи түрде жоғарылайды
• Холестерин туралы қашан ойлану керек?
• Дәрі-дәрмекке дейін диета және жаттығу

Жоқ, олай етпеу керек. Бұл қысқа жауап.

«Нақты сұрақ, сіз неге жүкті болған кезде статиндерді қолданар едіңіз?» Род-Айлендтегі Ньюпорт ауруханасының докторы Стюарт Спитални сұрайды. «Есіңізде болсын, холестерин бұл ауру емес, бұл аурудың қауіп факторы».

Статиндер - ағзадағы холестериннің көп бөлігі шығарылатын бауырда өндіріске кедергі келтіріп, LDL немесе ағзадағы холестерин деңгейін төмендететін дәрілер класы.

АҚШ азық-түлік және дәрі-дәрмектер басқармасы (FDA) жүкті әйелдерге статиндер ұсынылмайтынын айтады. Олар «Жүктілік X санаты» деп аталады, бұл зерттеулер олардың туа біткен ақауларын тудыруы мүмкін екенін және қауіп-қатер кез-келген пайдадан асып түсетінін білдіреді.

«Онда статиндер жүктілік кезінде қауіпсіз бола алады деген бірнеше қайшылықты зерттеулер бар, бірақ бұл зерттеулер бір-біріне қайшы келетіндіктен, оны қауіпсіз қолданған дұрыс және жүктілік кезінде және жүкті болу кезінде статиндерді тоқтатқан дұрыс», - дейді доктор Мэтью Бреннекке. Форт Коллинз қаласындағы Rocky Mountain Wellness клиникасы, Колорадо.

Лас-Вегастағы жоғары қауіпті жүктілік орталығының докторы Брайан Ирийе статиндер плацента арқылы өтіп, дамып келе жатқан эмбрионға ықтимал әсер етуімен байланысты дейді.

«Кездейсоқ қысқа мерзімді әсер ету жүктіліктің анормальды нәтижелерінің көбеюіне әкелмейді», - деді ол. «Алайда, бұл дәрі-дәрмектердің жүктілік кезіндегі теориялық қауіп-қатері мен шектеулі артықшылықтарына байланысты, көптеген органдар жүктілік кезінде дәрі-дәрмектердің осы түрін тоқтатуды ұсынады». Сонымен, егер сіздің жүктілік жоспарланбаған болса, жүкті әйелдердің 50 пайызы сияқты, сіз де, балаңыз да жақсы болуы керек; статинді мүмкіндігінше тезірек тоқтатыңыз.

Сіз жүкті болсаңыз, холестерин табиғи түрде жоғарылайды

Күтетін аналар холестерин деңгейінің табиғи жоғарылауын сезінеді. Бұл алаңдатарлық көрінуі мүмкін, бірақ олай болмауы керек. Әдетте деңгейлер туғаннан кейін алты аптадан кейін қалыпты жағдайға оралады.

«Жүктілік кезінде барлық холестерин мөлшері жоғарылайды; дәрежесі жүктіліктің сатысына байланысты », дейді Огайо штатындағы Векснер медициналық орталығының липидтер клиникасының директоры доктор Кавита Шарма.

Көптеген әйелдерде жалпы холестерин деңгейі жүктілікке дейін шамамен 170 болады. Бұл ерте жүктілік кезінде 175-тен 200-ге дейін ауытқып, кеш жүктілік кезінде 250-ге дейін жетеді, дейді Шарма.

Гарвард медициналық мектебінің мәліметтері бойынша, 200-ден төмен холестериннің деңгейі өте жақсы, ал 240-тан асқанның бәрі жоғары деп саналады. Алайда, бұл деңгей жүктілік үшін дәл емес.

Жүкті әйелдерде LDL холестеринінің жоғарылауы байқалады, бірақ олардың HDL (немесе жаман холестеринді шығаруға көмектесетін «жақсы» холестерин) холестерині жүктіліктің кеш кезеңінде 65-тен жоғары болады. 60-тан жоғары HDL холестерині жүрек ауруларынан қорғайды.

«Холестерин - бұл жүктілікке қажет негізгі химия, себебі нәресте мидың дамуы үшін холестеринді пайдаланады», - деді Ирийе. «Сонымен қатар, жүктілік кезінде жүктілік пен дамудың негізгі гормондары болып табылатын эстроген мен прогестеронды алу үшін холестериннің тиісті деңгейі қажет».

Холестерин туралы қашан ойлану керек?

Бір нәрсені ескеру керек - холестерин деңгейі көтерілмес бұрын ананың денсаулығы. Әйелдер, әдетте, менопаузадан кейін бала көтере алмайтын болғанға дейін жүрек-тамыр аурулары қаупіне ұшырамайды.

«Бала туу жасындағы барлық әйелдердің қауіп-қатерге ұшырамайтындығын және болашақ жылдарға қауіп төнбейтінін ескерсек, жүктілік кезінде статин ішпеу жалғыз ақылды жауап болып көрінеді», - дейді Спитальник. «Медициналық дәрі-дәрмекпен айналысу үшін қауіпті факторлардың параноизасын үнемі тоқтату керек. Холестерині жоғарылаған жүкті әйелдерге жүктілік кезінде статиндерді қабылдауға ыңғайлы емес ».

Дәрі-дәрмекке дейін диета және жаттығу

Көптеген медициналық нұсқауларға сәйкес, алты ай ішінде қаныққан майларды тұтынуды азайту сіздің бірінші әрекет етуіңіз болуы керек.

«Кейбір әйелдерде диета және өмір салты бойынша ұсыныстар жеткілікті», - дейді Шарма. «Жүктілікке дейін де, одан кейін де денсаулықты сақтау керек, жүрекке пайдалы тамақтану және жаттығу дағдылары бар».

Бреннекке дұрыс тамақтану бірінші кезекте жүкті әйелдің холестерин деңгейін төмендету үшін жасай алатындығымен келіседі. Бұған қаныққан май мөлшері аз және құрамында көп талшық бар, жемістер мен көкөністер мен тұтас, өңделмеген дәндерді қоса тамақтану кіреді.

«Әйелдер жүктілік кезінде кейде құмарлықты сезінетінін білеміз, ал мұндай жағдайларда олар көбінесе өздері қалаған нәрсені жеуге еркіндік беретін сияқты», - дейді ол. «Бірақ арық диета ішу сіздің балаңызға сол қоректік заттар жетіспейтіндігін білдіреді».

Күтетін аналарға холестерин деңгейін басқаруға көмектесетін кейбір жаттығулар қажет.

«Бұл өте күшті жаттығулардың қажеті жоқ, жай шығып, қозғалу керек», - дейді Бреннек. «Сонымен, сіз жүкті болғыңыз келетін барлық жүкті ханымдар немесе ханымдар, жақсы тамақтану және жаттығулар жасау арқылы холестериніңізді бақылауға көмектесіңіз. Енді осы статинді алудан бас тарт! Сіздің денеңіз бен сәбиіңіз сізге бұл үшін рахмет айтады ».