Күнге күйген қабақтар: сіз не білуіңіз керек

Мазмұны

• Күнге күйген қабақтың қандай белгілері бар?
• Дәрігерге қашан қарау керек
• Күнге күйген қабақты қалай емдеуге болады
• Күнге күйген қабақтың келешегі қандай?

Күнге күйген қабақтар пайда болуы үшін сізге жағажайда болудың қажеті жоқ. Ұзақ уақыт бойы сыртта теріңіз ашық болған кезде, күннің күйіп қалу қаупі бар.

Күннің күйуі ультрафиолет (ультрафиолет) сәулесінің шамадан тыс әсерінен пайда болады. Нәтижесінде көпіршіктер немесе қабығы кетуі мүмкін қызарған, ыстық тері пайда болады. Бұл сіздің денеңіздің кез-келген жерінде болуы мүмкін. Бұған сіз ұмытып кететін жерлер, мысалы, құлақтарыңыздың ұштары немесе қабақтарыңыз кіреді.

Қабақтарыңызда күннің күйіп қалуы денеңіздің кез-келген жерінде күннің күйіп қалуына ұқсас, бірақ дәрігердің көмегіне мұқтаж болмау үшін кейбір нәрселерді есте ұстағаныңыз жөн.

Күнге күйген қабақтың қандай белгілері бар?

Әдетте, күн сәулесі күн сәулесінен бірнеше сағат өткен соң пайда бола бастайды, дегенмен, күннің күйіп қалуының толық әсері пайда болу үшін бір-екі күн қажет болады.

Күнге күйудің тән белгілеріне мыналар кіруі мүмкін:

• қызғылт немесе қызыл тері
• ұстағанда ыстық сезілетін тері
• терінің нәзік немесе қышуы
• ісіну
• сұйықтықпен толтырылған көпіршіктер

Егер қабағыңыз күйіп қалса, көзіңіз де күйіп қалуы мүмкін. Күнге күйген көздің немесе фотокератиттің белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

• ауырсыну немесе жану
• сіздің көзіңіздегі сынғыш сезім
• жарыққа сезімталдық
• бас ауруы
• қызару
• бұлыңғыр көрініс немесе шамдар айналасындағы «гало»

Олар әдетте бір-екі күнде кетеді. Егер бұл белгілер 48 сағаттан асса, көз дәрігеріне қоңырау шалыңыз.

Дәрігерге қашан қарау керек

Әдетте, күннің күйіп қалуы өздігінен жойылады, ал қатты күн сәулесі медициналық көмекке жүгінуі мүмкін, әсіресе бұл сіздің көзіңізге немесе айналаңызға қатысты болса. Егер сіз байқаған болсаңыз, дәрігерге қоңырау шалыңыз:

• көпіршік
• жоғары температура
• шатасу
• жүрек айну
• қалтырау
• бас ауруы

Егер сізде бір-екі күннен астам уақыт күйген көздің белгілері пайда болса, көз дәрігеріне қоңырау шалыңыз. Қасаң қабығыңызда, тор қабығыңызда немесе линзаңызда күн күйіп қалуы мүмкін, ал сіздің көз дәрігеріңіз зақымданудың бар-жоғын тексеру үшін емтихан тапсыра алады.

Күнге күйген қабақты қалай емдеуге болады

Күннің күйіп қалуы бірнеше күн бойы толығымен дами алады, содан кейін емдеу бірнеше күннен кейін басталады. Күнге күйген қабақты емдеуге көмектесетін кейбір үйдегі дәрі-дәрмектерге мыналар жатады:

• Салқын компресстер. Салфетканы сумен сулап, көзіңізге қойыңыз.
• Ауруды жеңілдету. Күннің күйгенін алғаш байқаған кезде ацетаминофен (Тиленол) немесе ибупрофен (Мотрин) сияқты рецептсіз рецептсіз ауырсынуды басатын дәрі алыңыз.
• Қорғаныс. Егер сіз далаға шықсаңыз, күйіп қалған қабағыңызды қорғау үшін көзілдірік немесе бас киім киіңіз. Күн көзілдірігі жарықтың сезімталдығына, тіпті үй жағдайында да көмектесе алады.
• Ылғалдандыру. Егер қабағыңыз күйіп қалса, көзіңіз құрғап кетуі мүмкін. Консервантсыз жасанды көз жастарды пайдалану салқындатуды жеңілдетуге көмектеседі.
• Контакт линзаларын пайдаланудан аулақ болыңыз. Күнге күйген кезде, линзаларды тағудан бірнеше күн демалыңыз.

Үйде бірнеше күн болып, ультрафиолет сәулесінен айырылғаныңызға және қалпына келтіруді жеңілдететін болыңыз. Көзіңіз қышып кетсе де, оларды ысқыламауға тырысыңыз.

Күнге күйген қабақтың келешегі қандай?

Жақсы жаңалық - әдеттегі күнге күю сияқты, күнге күйген қабақтар екі күн ішінде және емделусіз өздігінен шешіледі. Егер симптомдар бір-екі күннен кейін жақсармаса, дәрігерге қоңырау шалыңыз, одан маңызды ештеңе жоқ екеніне көз жеткізіңіз және сізге арнайы мамандандырылған емдеу қажет пе?

Егер сіздің қабақтарыңыз бен көздеріңіз ультрафиолет сәулелерімен ұзақ уақыт бойы немесе ешқандай қорғаныссыз бірнеше рет әсер етсе, бұл сіздің терінің қатерлі ісігінің, ерте қартаюдың, тіпті сіздің көру қабілетіңізге әсер ету қаупін арттырады.

Қабақтарыңызды ультрафиолет сәулесінен қорғау үшін күннен қорғайтын көзілдірік ең жақсы шешім. Құрамында SPF бар ылғалдандыратын крем де пайдалы, өйткені сіздің қабақтарыңыз күн сәулесінен гөрі ылғалдандырғышты жақсы сіңіреді.