Ауыр COPD-ті қолдау топтары
Мазмұны
Шолу
Тыныс алу, жөтел және басқа да COPD белгілері сіздің күнделікті өміріңізге нақты әсер етуі мүмкін. Дем алу қиын болған кезде бәрі қиынырақ. Сіздің отбасыңыз бен достарыңыз осы уақытта арқа сүйеуі керек, бірақ олар сіздің не болып жатқаныңызды толық түсінбеуі мүмкін.
Бұл жерде қолдау тобы көмектесе алады. Осы топтардың біріне қосылған кезде, сіз сияқты COPD-мен өмір сүретін басқа адамдарды кездестіресіз.
Олар сіздің жағдайыңызды басқаруға көмектесетін кеңестер бере алады. Олар сізге қоғамдастық сезімін береді. Дәл осындай жағдаймен өмір сүрген адамдардың айналасында болсаңыз, өзіңізді жалғыз сезінесіз.
Қолдау топтары әр түрлі формада болады. Жергілікті ауруханада немесе американдық өкпе қауымдастығы сияқты ұйым арқылы жеке қолдау топтары бар. Интернетте виртуалды топтар да бар. Егер сіздің серіктесіңіз немесе отбасы мүшеңіз сізге қамқорлық көрсетсе, олар қамқоршыларды қолдау тобына қосыла алады.
Жергілікті қолдау тобын табу
Жеке қолдау топтары адамдарға COPD-мен өмір сүру тәжірибелері туралы сөйлесуге және сұрақтар қоюға мүмкіндік береді. Бұл топтар әдетте ауруханаларда, медициналық орталықтарда немесе оңалту орталықтарында кездеседі.
Әр топтың жетекшісі - сөйлесуді басқаруға көмектесетін модератор. Әдетте модератор - бұл COPD-мен ауыратын адамдармен жұмыс істеуге үйретілген адам.
Сіздің аймағыңызда қолдау тобын іздегенде, сіздің COPD-ді емдейтін дәрігермен бастауға жақсы орын. Жергілікті ауруханаңыз осы бағдарламалардың бірін ұсына ма, сұраңыз.
Американдық өкпе қауымдастығында 40 жылдан астам уақыттан бері жақсырақ дем алушылар клубы бағдарламасы бар. Интернеттен өзіңізге жақын адамды іздей аласыз. Бұл қолдау топтары сізге сау және белсенді болу үшін қажетті құралдарды ұсынады.
Әрбір жақсы дем алушылар тобын оқытушы фасилитатор басқарады. Жиналыстарда қонақтардың спикерлері, COPD жалпы қиындықтарын қалай шешуге болатындығы туралы кеңестер, әлеуметтік іс-шаралар өткізіледі.
Онлайн топтар
Бірнеше ұйымдар мен веб-сайттар виртуалды қолдау топтары мен желілерін орналастырады. Олар сіздің жағдайыңызды басқаруға көмектесетін ақысыз кеңестер ұсынады.
COPD360социалық
COPD қоры COPD зерттеулерін алға тартады және білімі мен хабардарлығы арқылы осы жағдайы бар адамдардың өмірін жақсартуға тырысады. Интернет-қоғамдастық, COPD360social, 47000-нан астам мүшеден тұрады. Ол COPD-мен ауыратын басқа адамдардың шабыттандыратын әңгімелері мен кеңестерін ұсынады.
ӨСОА-мен өмір сүру
Американдық Өкпе Ассоциациясы осы тең-теңімен құруды онлайн қолдау тобын ұсынады. Мұнда сіз ауруды басқарудағы өз тәжірибеңізбен бөлісе аласыз. Сондай-ақ, өкпе реабилитациясы, оттегі және адамдардың ӨСОА белгілерінен арылудың басқа жолдары туралы білуге болады.
Менің COPD тобым
Бұл әлеуметтік желі COPD ауруын емдеуге қатысты пікірлерімен бөлісу үшін адамдарды біріктіреді. Ол жеке әңгімелер, сұрақтар мен жауаптар, іздейтін провайдерлер каталогы және сіздің аймағыңызда бірдей диагнозы бар адамдарды табу әдісін қамтиды.
Facebook сонымен қатар COPD қолдау тобының бірнеше үйінде орналасқан:
- COPD жауынгерлері
- COPD туралы ақпарат және қолдау
- COPD сөйлесейік
- COPD қолдауы
Көптеген Facebook топтары үшін сіз қосылуды сұрайсыз және модератор сізді мақұлдайды.
Онлайн форумдар
Онлайн форум - бұл адамдар хабарлама жібере алатын және жауап ала алатын орын. Хабарлама тақтасы ретінде де белгілі. COPD форумдары сіздің ауруыңыз туралы өзекті сұрақтарыңызға жауап таба алатын жақсы орын болып табылады.
Жауаптарды оқыған кезде есіңізде сақтаңыз, әдетте пациенттер емес, дәрігерлер. Сіз алған барлық кеңестер медициналық тұрғыдан дұрыс бола бермейді. Интернеттегі кез-келген денсаулыққа қатысты кеңестерді қолданбас бұрын әрдайым дәрігермен кеңесіп отырыңыз.
ӨСОА-мен өмір сүретін адамдарға арналған бірнеше онлайн форумдар:
- COPD.net
- COPD-support.com
- Американдық өкпе қауымдастығы
Қамқоршыларды қолдау топтары
ӨСОА белгілері тыныс алудың қысқаруы сияқты өзіңізге күтім жасау қабілетін айтарлықтай шектейді. Ауру күшейген сайын сізге қамқорлық жасау үшін серіктеске немесе отбасының басқа мүшесіне көбірек сенім арту қажет болуы мүмкін.
Күту қиын жұмыс. Сізге жақсы көретін адамға қамқорлық жасау пайдалы болатынына қарамастан, ол физикалық және эмоционалды талап етуі мүмкін. Тепе-теңдік сезімін табу және қолдау алу кез-келген тәрбиеші үшін өте маңызды.
Жеке және онлайн қолдау топтары қамқоршыларға қажетті ресурстарды табуға көмектесу үшін қол жетімді. Мұнда қолдауды ұсынатын бірнеше ұйымдар мен онлайн қауымдастықтар бар:
- Caregiver.com
- Отбасылық қамқоршылар альянсы
- Қамқоршыларды қолдау қоғамдастығы
- Қамқоршы ғарыш қауымдастығы
- Қамқоршыға қамқорлық
Ұшып кету
COPD сіздің өміріңізге көптеген қиындықтар әкелуі мүмкін. Қанша күшті болсаңыз да, сізге қолдау көрсету үшін басқа адамдарға жүгіну керек екенін білетін шығарсыз.
Дәрігерден және медициналық топтың басқа мүшелерінен кеңес сұраудан бастаңыз. Содан кейін өзіңіздің аймағыңызда да, желіде де қолдау топтарын іздеңіз. Егер сіз жоғалғаныңызды сезсеңіз, кеңес алуыңыз керек болса немесе жай ғана түсінетін адаммен сөйлескіңіз келсе, қолдау жүйесін қолдана аласыз.
Сайтта Танымал
Амниоцентез