Жұмысқа кірісу үшін жаман көзқарасыңызды позитивті ойлауға ауыстырыңыз

Мазмұны

• үшін шолу

Кішкене суды салқындататын өсек ешқашан ешкімге зиян тигізбейді, иә? Жақында, журналда жарияланған жаңа зерттеулерге сәйкес Қолданбалы психология журналы, бұл міндетті түрде олай емес. Шындығында, кеңседегі жағымсыз түсініктемелерді қысқартсақ, біз бәріміз бақытты болар едік (өндірісті айтпағанда!). (Жарқын, табысты болашаққа арналған 9 ақылды мансаптық кеңестерді тексеріңіз.)

Мичиган мемлекеттік университетінің басқарушы профессоры Рассел Джонсон екі толық жұмысшылар жиынтығында жүргізілген сауалнамаларда бизнес стратегиялары мен жұмыс орнындағы жұмыс туралы теріс пікірлерді ұсыну қорғанысқа, психикалық шаршауға және, ақырында, өндірістің төмендеуіне әкелетінін анықтады. . Өз сындарын конструктивті шешімдермен байланыстырған қызметкерлер, керісінше, жұмыста өздерін бақытты және тиімдірек сезінді. Сонымен қатар, сіздің хабарламаларыңызға оң әсер ету әріптестермен жақсы қарым -қатынаста болуға көмектеседі. Мұны кім қаламайды? Джонсонның айтуынша, қателерді үнемі айтып отыратын қызметкерлер көбінесе әріптестерінің кемшіліктеріне сілтеме жасап, кеңселік қарым-қатынаста шиеленіс тудырады. (Жақсы көшбасшы болудың осы 3 әдісі де көмектесе алады.)

Сіз жұмыс орнында сын айтпас бұрын әрқашан екі рет ойлануыңыз керек шынымен жарамды), Джонсон сіздің ұсыныстарыңызды мүлде тоқтатпауды ескертеді. «Бұл әңгіменің моральдық мәні біз адамдардың компанияда алаңдаушылықты тоқтатқанын қалағанымызда емес, өйткені бұл өте пайдалы болуы мүмкін», - делінген Джонсон хабарламасында. «Бірақ үнемі теріс нәрсеге назар аудару жеке адамға зиянды әсер етуі мүмкін».

Сондықтан, сіздің текше жолдасыңызға бухгалтерлік есептегі тітіркендіргіш жігіт туралы шағымдану сізге бір сәттік жеңілдік беруі мүмкін болса да, бұл пікірлерді өзіңізге қалдырыңыз және оның орнына компанияңыздың бизнесіне немесе жұмыс процесіне әсер етудің оң жолдарына назар аударыңыз. Ал, егер сіз ұсыныс жасағыңыз келсе, пассивті-агрессивті жолды өткізіп жіберіңіз. Сыныңызды жақсартуға арналған бірнеше оң шешімдермен жұптаңыз (және бір-екі ұятсыз мақтау айтуыңыз мүмкін), сонда сіз алтынға айналасыз және мүмкін, тіпті өзіңізді жоғарылатуға дайын боласыз! (Позитивтілік жұмыстан басқа өміріңіздің көптеген салаларында тиімді: бұл позитивті ойлау әдісі салауатты әдеттерді ұстануды әлдеқайда жеңілдетеді.)

үшін шолу