Адамдар сізге немесе сіздің псориазыңызға келмеген кезде не істеу керек

Өсіп келе жатқан жасөспірімдердің көпшілігі жыныстық жетілумен бірге «салқын балаларға» сәйкес келгісі келетін маңызды драманы бастан кешіреді.

Мен - {textend} менде псориаздың ессіз жағдайын шешу керек болды, бұл мені балалық шағымның көп бөлігінде ерекше оқшаулау сезімін қалдырды. Өз-өзіне деген сүйіспеншілік менің өмірімнің осы кезеңінде білетін нәрсе емес еді.

Егер сіз псориазбен немесе басқа созылмалы денсаулық жағдайымен айналысатын болсаңыз, сіз де осы оқшаулану сезімімен байланысуыңыз мүмкін.

Өзімді жалғыз сезіну менің қалыпты жағдайым болды. Достарыммен және отбасыммен байланысу мүмкіндігіне ие болған кезде, мен жеке күрестерімнің егжей-тегжейін, соның ішінде менің теріме деген ренішімді, басқаларға ұқсамайтындығыма деген қайғы-қасіретті және өмірге деген ашушылығымды жасыруға тырыстым. Менің білгенім, менің өмірімде болып жатқан барлық нәрсені қалай өңдеу керектігін білуге ​​әрдайым адам дайын бола бермейді.

Сіз бұны бұрын байқадыңыз ба? Сіз өзіңіздің жаныңызды біреуге білдіруге батылдық ала аласыз, және қандай да бір себептермен олардың оған деген реакциясы сіз аңсаған терең байланыс пен жанашырлықты сезінбейді ме? Олай болса, сіз жалғыз емессіз!

Көбіне, мен біреуге шынымен жақын сөйлескеніме қарамастан, мен өзімді бұрынғыдан бетер жалғыз сезініп, ашық сезіндім. Біраз уақытқа дейін достық қарым-қатынасты қалай дамыта алатынымды білмей қалдым. Уақыт өте келе менің түсінгенім, бұл реакция маған қатысты емес. Мүмкін, бұл адам сол сәтте маған қандай әсер ететінін білмей, өз білгендерінше жақсы жауап берді!

Өзгелермен осал және нәзік сәттерде өзімізді күтудің ең жақсы тәсілдерінің бірі - қажет нәрсені сұрауға батыл болу. Сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізді әр сәтте біле бермейсіз, бірақ егер мүмкін болса, адамға қосымша сүйіспеншілікті қалай қолдануға болатындығын айтып, бөлісуге кірісіп көріңіз. Немесе дәл қазір сізге біреуді тыңдайтын адам керек. Сіз олардың басқаша көрсете алатындығына таң қалуыңыз мүмкін!

Адамдар сізді құтқару керек немесе түзету керек деп ойлайтындықтан, белгілі бір жолды көрсетеді. Оларға бұлай емес екенін айтқан кезде, бұл сіздің қасыңызда болуға мүмкіндік береді. Қажетті нәрсені сұрау - бұл өзін-өзі сүйуге машықтанудың керемет әдісі.

Сондықтан келесі жолы сіз осындай терең қолдауды қалап, өміріңізде шынымен естілетін болса, тыңдармандарыңызды ақылмен таңдаңыз. Мен білдім (ақырында) көптеген адамдар маған қалай көрінетінін білмесе де, мүмкіндігі барларды іздеу менің міндетім екенін. Маған сеніңіз, олар сол жерде! Сізге көрінуді және сүйіспеншілікпен тыңдауды күтуде.

Оқшаулануға жол бермеңіз немесе проблемаларыңызды ішке бұрыңыз. Бұл сізге көмектеспейді. Барлығыңыз бірге бола алатын тайпаны тапқанға дейін өзіңізді итеріңіз. Бұл өте қажет және сіздің өміріңізде үлкен жеңілдік жасайды. Сіз өзіңіздің өзіңізді сүю қабілетіңіз қалай өсіп жатқанын көре аласыз. Өзгелер сізді қаншалықты қолдаса, соғұрлым өзіңізді сүюге ақша салуға көп уақыт кетесіз. Уәде!

Нитика Чопра - бұл өзіне-өзі күтім жасау күшін және өзін-өзі сүю хабарламасын таратуға бағытталған сұлулық пен өмір салты бойынша маман. Псориазбен өмір сүретін ол «Табиғи әдемі» ток-шоуын жүргізеді. Онымен онымен байланысыңыз веб-сайт, Twitter, немесе Instagram.