Автор: Florence Bailey
Жасалған Күн: 20 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні: 11 Маусым 2024
Anonim
Триггер нүктелері: омыртқааралық грыжаны емдеу. Менің тәжірибем және массажға шолу.
Вызшақ: Триггер нүктелері: омыртқааралық грыжаны емдеу. Менің тәжірибем және массажға шолу.

Мазмұны

Беттің, мойынның және мойынның әжімдерін жою үшін әжімдерге қарсы кремдерді және кейбір жағдайларда лазерлік, қарқынды импульсті жарық пен радиожиілік сияқты эстетикалық емдеу әдістерін қолдану ұсынылады, мысалы, оны білікті маман жасауы керек терінің беріктігі мен қолдауына кепілдік беретін жасушалардың өндірісін ынталандыру мақсатында.

Әжімдерге қарсы емдеуді 25 жастан бастап, кремдермен және күнделікті күтіммен бастауға болады, ал эстетикалық емдеуді 30-35 жастан бастап терінің салбырап тұрғанын байқаған кезде бастауға болады. Әжімдер мен экспрессия сызықтарын толығымен жоя отырып, терінің қаттылығын сақтау үшін ең жақсы емдеу әдісін бағалау үшін дерматологпен кеңесу маңызды.

Жұқа әжімдер немесе майда сызықтар

Мазасыз сызықтар мен ұсақ әжімдер, бірақ қабағын түйгенде немесе ашуланғанда сақталады, оларды күнделікті күтім және эстетикалық емдеу арқылы емдеуге болады:


  • Әжімдерге қарсы крем: Күніне таңертең және түнде күніне 2 рет қолдану. Крем құрамында пептидтер, өсу факторлары, антиоксиданттар, ретинол, DMAE және күн қорғанысы сияқты дұрыс ингредиенттер болуы керек, сондықтан ең қолайлы кремді қолдану және оның нәтижесі жақсы болу үшін дерматологпен кеңесу маңызды;
  • Қолмен терапия әдістері: Бет бұлшықеттерін күшейту, созу және жұмылдыру арқылы бет тіндерін жұмылдыру;
  • Радио жиілігі: Бұл теріні қолдайтын жаңа коллаген мен эластин жасушаларын өндіруді ынталандыратын құрал қолданылатын эстетикалық процедура және сессияларды ай сайын өткізуге болады. Радиожиіліктің қалай жұмыс істейтінін түсіну;
  • Microneedling: Бұл косметиканың енуін арттыратын, теріге ұсақ тесіктер жасайтын, дермароллер деп аталатын кішкентай инелері бар кішкене құралды қолданудан тұратын эстетикалық процедура;

Микронедингті үйде, аптасына бір рет немесе 15 күнде, максимум тереңдігі 0,5 мм инелермен жасалуы мүмкін. Микронедлинг туралы толығырақ ақпаратты келесі бейнеден көріңіз:


Терең әжімдер

Теріні созған кезде де айқын болып қалатын терең әжімдерді емдеуді келесі әдістермен жасауға болады:

  • Қышқылдармен қабығы: Қолданылатын қышқылдарды әр адамның қажеттілігіне қарай таңдауға болады, бірақ гликоль немесе ретиноин қышқылын көрсетуге болады, бұл тері қабаттарының қабыршақтануына әкеледі, дақтар мен әжімдер жоқ жаңа мата шығарады;
  • ЛазерлікХене: Бұл лазерді бетке бірнеше рет түсіруде, қабаттаспастан тұрады және кейбір ыңғайсыздықтар тудыруы мүмкін, себебі анестезияны сеанстарға дейін қолдануға болады;
  • Радиожиілікті,терінің қаттылығы үшін қажет жаңа коллаген мен эластин жасушаларын ұсынады;
  • Гиалурон қышқылымен толтыру, дәрігер кабинетінде гиалурон қышқылының бетіне әжімдерді, бороздарды және экспрессия сызықтарын толтыру үшін көрсетілген гель түрінде бірнеше инъекция жасауға болады;
  • Тромбоциттерге бай плазма, мұнда дәрігер кабинетінде тромбоциттерге бай плазмамен инъекциялар қолданылуы мүмкін, бұл коллагенді және жасушадан тыс матрицаның басқа компоненттерін фибробласттарды активтендіру арқылы синтездейді, осылайша терінің жасаруына әкеледі.

Екінші жағдайда, бет терісін көтеру сияқты пластикалық хирургия адамның терең және терең әжімдері болған кезде және жедел нәтижеге мұқтаж болған кезде көрсетілуі мүмкін. Дегенмен, дермато функционалды физиотерапия сеанстары процедурадан бұрын да, кейін де пайдалы, бетті үйлестіріп, хирургия нәтижелерін жақсартады.


Үйде әжімдерді қалай азайтуға болады

Үйде толықтыру үшін жоғарыда көрсетілген емдеулерден басқа бүкіл денені, әсіресе, бет терісін жақсы ылғалдандыру ұсынылады. Күніне шамамен 2 литр су ішу керек, сұйық сабын қолданыңыз, себебі олар теріңізді құрғатпайды және:

  • Бетіңізді минералды сумен, мицеллярлы сумен немесе термалды сумен жуыңыз, өйткені оларда теріні құрғататын хлор жоқ;
  • Күнделікті коллагенге бай тағамдарды, мысалы қызыл ет, тауық аяғы және желатинмен тамақтаныңыз;
  • Гидролизденген коллаген қоспасын күн сайын қабылдаңыз, бұл теріні қолдауға көмектеседі;
  • Әрқашан күн сәулесінен қорғайтын факторы бар қартаюға қарсы крем қолданыңыз;
  • Әжімдерге кері әсер ететін маңызды бұлшықеттерді созып, бет гимнастикасын жасаңыз;
  • Күнге немесе жарыққа ұшыраған кезде сапалы бас киім мен күн көзілдірігін киіп жүріңіз, көзіңіз бен маңдайыңыздағы бұлшықеттер жиырылып қалмас үшін, бұл аймақтарда әжімдер пайда болмайды.

Теріні әдемі, берік және ылғалдандырудың құпиясы - дені сау өмір сүру, дұрыс тамақтану және терінің әр түріне сәйкес келетін өнімдермен сырттай күтім жасау, сонымен қатар басқа да факторлар темекі шекпейді, өйткені темекі түтіні денсаулыққа зиянды, сонымен қатар терінің зақымдануына әкеліп соқтырады, ауыз қуысының жоғарғы бөлігінде әжімдердің пайда болуына ықпал етеді, әйгілі «штрих-код».

Келесі бейнені көру арқылы теріңіздің сау болуы үшін не жеуге болатындығы туралы кеңестерді қараңыз:

Қызықты

Ректалды биопсия

Ректалды биопсия

Ректальды биопсия - бұл зерттеу үшін тік ішектен тіндердің кішкене бөлігін алып тастау.Ректалды биопсия әдетте аноскопияның немесе сигмоидоскопияның бөлігі болып табылады. Бұл тік ішектің ішіндегі көр...
Ректальды пролапсты қалпына келтіру

Ректальды пролапсты қалпына келтіру

Ректальды пролапсты қалпына келтіру - бұл ректальды пролапсты түзету операциясы. Бұл ішектің соңғы бөлігі (тік ішек деп аталады) анальды тесік арқылы шығатын жағдай.Ректальды пролапс ішінара болуы мүм...