Коронарлық артериялық ауруды емдеу туралы не білу керек

Мазмұны

• Дәрі-дәрмектер
• Аспирин
• Холестеринді өзгертетін дәрілер
• Бета-блокаторлар
• Кальций каналының блокаторлары
• Басқа дәрі-дәрмектер
• Өмір салты өзгереді
• Темекіні тастаңыз
• Физикалық белсенді болыңыз
• Дұрыс тамақтану керек
• Стресті басқаруды үйреніңіз
• Денсаулықтың басқа жағдайларына назар аударыңыз
• Хирургия
• Ұшып кету

Жүректің ишемиялық ауруы (АЖЖ) жүректің ишемиялық ауруы деп те аталады, бұл жүрек ауруының ең көп таралған түрі. Бұл Америка Құрама Штаттарындағы өлімнің бірінші себебі.

АЖЖ сіздің қан тамырларыңыздың немесе артериялардың қабырғаларында пайда болған кезде пайда болады. Бұл құрылым қабынуды тудыруы мүмкін, жүрегіңізге қан ағымын азайтады және жүрек соғысының белгілерін, мысалы әлсіздік, жүрек айну, тыныс алу және кеудедегі ауырсынуды тудыруы мүмкін.

АЖЖ сонымен қатар инфарктке әкелуі мүмкін, бірақ оның алдын алуға болатын емдеу түрлері бар. Емдеу артерияларда бляшек жиналуын азайтуы мүмкін, бұл қан ағымының төмендеуіне жол бермейді.

Жүректің ишемиялық ауруының қауіп факторларына мыналар жатады:

• жүрек ауруының отбасылық тарихы
• темекіні пайдалану
• дұрыс тамақтанбау
• физикалық белсенділіктің болмауы
• қант диабеті
• Жоғарғы қан қысымы
• жоғары холестерин

Дұрыс емдеу сіздің өміріңіздің сапасын жақсартады және өмірге қауіп төндіретін асқынулардың ықтималдығын азайтады.

АЖЖ емдеу туралы мыналарды білуіңіз керек.

Дәрі-дәрмектер

АЖЖ емдеу бляшкалардың пайда болуын болдырмауға, қабынуды азайтуға, қан ағымын және жүрек пен қан тамырларының жалпы денсаулығын жақсартуға бағытталған. Сіздің дәрігеріңіз сізде болатын кез-келген қауіп факторларын емдей алады, сонымен қатар асқыну қаупін азайтуға көмектеседі.

Бұған қан ұйығышын болдырмауға, қан қысымын төмендетуге және холестерин деңгейін төмендетуге, қан ағымын қалпына келтіруге арналған дәрілерді тағайындау кіреді.

Аспирин

Аспирин қан ұйығышын азайту арқылы жұмыс істейді. Сіздің коронарлық артерияларыңыздағы қан ұйығыштары өмірге қауіп төндіруі мүмкін.

Бұл дәрі-дәрмек, егер сізде бұрыннан болса, инфаркттың алдын алуға көмектеседі. Алайда, егер сізде қан кету бұзылса немесе дәрігеріңіз басқа қанды ерітінді тағайындаған болса, аспирин қабылдауға болмайды.

Холестеринді өзгертетін дәрілер

Бұл дәрі-дәрмектер жаман холестерин мен қабыну деңгейін төмендетеді. Оларға статиндер сияқты есірткі жатады. Сіздің холестерин деңгейін жоғарылату бляшкалардың пайда болуына жол бермейді, ағып жатқан бляшканың тұндыруын ішінара қалпына келтіреді және тамырларыңыздағы қабынуды азайтады.

Бета-блокаторлар

Бұл дәрі-дәрмектер жүрек соғу жиілігін төмендетеді. Нәтижесінде сіздің жүрегіңіз қатты жұмыс істемеуі керек және көп демалуға тура келеді. Бұл жүрегіңіздің оттегіне деген қажеттілігін төмендетеді. Бұл дәрі-дәрмектер аритмияны емдеуде де тиімді.

Кальций каналының блокаторлары

Кейде бета-блокатор қан қысымын төмендетуге жеткіліксіз. Бұл жағдайда дәрігеріңіз басқа дәрі-дәрмектермен бірге кальций арналарын бұғаттағышты тағайындай алады. Дұрыс қан қысымын ұстап тұру инсульт немесе инфаркт қаупінен қорғайды.

Басқа дәрі-дәрмектер

Кальций арналарын блокаторлардан басқа, дәрігеріңіз кеудедегі ауырсынуды немесе стенокардияны азайту үшін бета-блокатормен бірге басқа дәрі-дәрмектерді тағайындай алады. Мысалдарға ранолазин (Ranexa) немесе нитроглицерин (Ректив) жатады.

Қан қысымын төмендететін дәрі-дәрмектердің басқа түрлеріне ангиотензин түрлендіретін фермент ингибиторлары және ангиотензин II рецепторларының блокаторлары немесе диуретиктер жатады.

Өмір салты өзгереді

Дәрі-дәрмектермен қатар өмір салтын өзгерту CAD-ны жақсарта алады, бұл аурудың дамуын баяулатады және сіздің денсаулығыңызды жақсартады.

Темекіні тастаңыз

Шылым шегу қан тамырларын қысып, артерияларды зақымдайды. Сондай-ақ, бұл қан қысымын және сіздің инфаркт немесе инсульт қаупін арттыруы мүмкін.

Түйісуді басу үшін никотинді алмастыратын терапияны қолданыңыз немесе дәрігерден кетуге көмектесетін дәрі-дәрмектер туралы сұраңыз.

Физикалық белсенді болыңыз

Физикалық белсенді болу деніңіздің дұрыс салмағын сақтауға көмектеседі. Сонымен қатар, бұл қан қысымын және холестеринді төмендетуге ықпал етеді.

Апта сайын кем дегенде 150 минут жаттығуға немесе аптасына 5 күнде 30 минутқа жоспарлаңыз. Жаяу серуендеуден немесе жеңіл аэробикадан бастаңыз және денеңіздің икемделуіне байланысты қарқындылығын біртіндеп арттырыңыз. Жаттығудың жаңа әдісін бастамас бұрын дәрігермен кеңесіңіз.

Дұрыс тамақтану керек

Дұрыс тамақтану сонымен қатар АЖЖ белгілерін жақсарта алады. Жүрек денсаулығын жақсартатын тағамдарды жеп қойыңыз. Оған мыналар кіреді:

• жаңа піскен жемістер мен көкөністер
• майсыз белоктар
• балық
• бидай дәндері
• зәйтүн майы, жаңғақтар және авокадо сияқты пайдалы майлар

Сіздің холестериніңізге немесе натрий деңгейіңізге теріс әсер ететін тағамнан аулақ болыңыз. Оларға жоғары натрийлі тағамдар, керексіз тамақ өнімдері және майлы тағамдар жатады. Азық-түлік белгілеріне назар аударыңыз және шөптер мен тұзсыз дәмдеуіштер сияқты тұз баламаларын қолданып тағамдар дайындаңыз.

Стресті басқаруды үйреніңіз

Стресс деңгейін төмендету сонымен қатар артериялық қысымды сау деңгейде ұстайды. Өз шектеулеріңізді біліп, «жоқ» деп айтудан қорықпаңыз.

Сондай-ақ, бұл сізге тез ұйқыға, ұйқының көп болуына және стресстен арылудың тиімді әдістерін қолдануға көмектеседі. Мысалдарға жаттығулар, медитация, терең тыныс алу және йога жатады.

Денсаулықтың басқа жағдайларына назар аударыңыз

Басқа денсаулық жағдайларын дұрыс басқару арқылы сіз АЖЖ-ны жақсартуға болады. Мысалы, қант диабетімен ауыратын болсаңыз, қандағы қанттың сау мөлшерін сақтаңыз және тағайындалған дәрі-дәрмекті тағайындалғанша қабылдаңыз.

Хирургия

Дәрі-дәрмектер мен өмір салтының өзгеруі сіздің холестерин деңгейін төмендетіп, одан әрі бөгелуге жол бермейді. Бұл жүрекке қан ағымын жақсартады және асқыну қаупін азайтады.

Бірақ кейде дәрі-дәрмектер мен өмір салтын өзгерту тек бітелген артерияларды жақсарта алмайды. Бұл жағдайда дәрігер қан ағымын қалпына келтіру үшін хирургияны ұсынуы мүмкін.

Сіз перкуторлы коронарлық араласуға үміткер бола аласыз. Бұл процедура артерияның тар бөлігін ашып, артерияға оны ашық ұстау үшін стент қоюды қамтиды. Нәтижесінде бұл артерия арқылы қан ағынын арттырады.

Немесе сізге бұғатталуды болдырмау үшін коронарлық артерия айналуы қажет болуы мүмкін. Бұл процедура ашық жүрекке жасалған операция. Сіздің дәрігеріңіз денеңіздің басқа бөлігінен сау артерияны немесе тамырды алып тастауды бастайды. Содан кейін олар бұл артерияны қанның бітелу айналасында болатындай етіп қосады.

Дәрігерлер, әдетте, АЖЖ ауыр жағдайларда ғана операцияны ұсынады.

Ұшып кету

АЖЖ - өмірге қауіп төндіретін ауыр жағдай. Бірақ дәрі-дәрмектер, өмір салтын өзгерту және хирургия қан ағымын қалпына келтірудің тиімді стратегиялары болып табылады. Бұл емдеу әдісі сонымен қатар жүрек ауруы, кенеттен жүрек соғуы және инсульт сияқты негізгі асқынулардан қорғай алады.