Әдемі теріге арналған DIY куркума маскалары

Мазмұны

• Шолу
• Мұның қандай пайдасы бар?
• Қабынуды азайту
• Бактерияға қарсы потенциалы
• Безеуді емдеу
• Антиоксидантты қуат
• Төмендетілген гиперпигментация
• Терінің тітіркенуі
• Әжімдерді емдеу
• Қандай қауіптер бар?
• Бет маскасын қалай жасауға болады
• Ұшып кету

Шолу

Куркума (Curcuma longa) - бұл Азияға тән өсімдік. Көбінесе бұл дәмдеуіш тағам дайындау кезінде қолданылады, сонымен қатар емдік құндылығы үшін қоспаларда қолданылады.

Бұл табиғи және дәстүрлі балама тері күтімінде де қолданылады. Шын мәнінде, куркума бет маскасы терінің белгілі бір мәселелерін, сонымен қатар зиянды химикаттардан тұратын заттардан арылуға көмектесетін танымалдыққа ие болады.

Өзіңіз жасайтын маска туралы және өзіңізді қалай жасау керектігі туралы көбірек білу үшін оқыңыз. Сондай-ақ, сіз куркума маскасының сіздің теріңізге күтім жасаудың негізгі элементі болып табылатындығын білу үшін оның артықшылықтары мен ықтимал қауіптерін қарастырамыз.

Мұның қандай пайдасы бар?

Куркума ісінуді (қабынуды) және тітіркенуді азайтуға мүмкіндік береді. Қабыну мен тітіркену терінің басқа жағдайларын нашарлатуы мүмкін, сондықтан куркуминді күнделікті бет маскасы ретінде қолдану жақсы көмектеседі.

Қабынуды азайту

Куркуминоидтар, куркумадағы белсенді қосылыстар кейде артрит кезінде қабынуды азайту үшін қолданылады. Бұл ықтимал қабынуға қарсы әсерлер сіздің теріңізге де әсер етуі мүмкін.

Куркума псориаз сияқты тері ауруларымен байланысты қабынудың пайдасы болуы мүмкін. Алайда, көп зерттеу қажет.

Бактерияға қарсы потенциалы

Сондай-ақ, куркума терідегі бактерияларды емдеп, алдын ала алады, олар безеудің кисталары мен стаф инфекцияларын тудыруы мүмкін. (Кез-келген белсенді инфекцияны алдымен дәрігер қарауы керек!)

Безеуді емдеу

Қабынуға қарсы әлеуеті бар куркума қабынуды кетіруге көмектеседі. Оған мыналар кіреді:

• кисталар
• түйіндер
• пустулалар
• папула

Сірінді сонымен қатар безеулердің пайда болуын азайтуы мүмкін.

Антиоксидантты қуат

Куркума антиоксиданттарға бай. Тері күтімі туралы айтатын болсақ, антиоксиданттар бос радикалдарды сау клеткаларды бұзудан сақтауға көмектеседі. Бұл гиперпигментацияның, тыртықтардың және басқа ұзақ мерзімді терінің алаңдаушылығының алдын алады.

Куркума, салауатты өмір салтының басқа әдеттерімен қатар, тері қатерлі ісігінің пайда болу қаупін азайтуы мүмкін, бірақ қосымша зерттеулер қажет.

Төмендетілген гиперпигментация

Гиперпигментация куркумдық зерттеулердің маңызды бағыттарының бірі болды. Егер сізде қалыпты қоршаған тіннен гөрі қараңғы тері жамылғылары болса, бұл гиперпигментация.

Осындай зерттеулердің бірі куркума негізіндегі крем төрт апта ішінде гиперпигментацияны 14 пайызға төмендеткенін көрсетті.

Терінің тітіркенуі

Өздігінен қолданған кезде куркума терінің тітіркенуін азайтуы мүмкін. Кейбір зерттеулер куркуминоидтарды сүт безі қатерлі ісігін емдеудің ықтимал тітіркенуін басатын құрал ретінде қолдады.

Әжімдерді емдеу

Зерттеулер куркума жұқа сызықтар мен әжімдерді емдеуге мүмкіндік береді. Бұл терінің құрылымындағы жалпы көріністі жақсарту үшін жұмыс істеуі мүмкін, бұл өз кезегінде әжімдерді аз сезінуі мүмкін.

Қандай қауіптер бар?

Толықтырушы және интегралды денсаулық сақтаудың ұлттық орталығының мәліметінше, куркума, әдетте, ауызша немесе жергілікті қолданған кезде қауіпсіз өнім болып саналады.

Ауызша қоспалар, мысалы, асқазан мен құрысулар сияқты асқазан-ішек жолдарының жағымсыз әсерлерін тудыруы мүмкін.

Тері күтімінде қолданылатын куркуманың белгілі жанама әсерлері жоқ. Сіздің теріңізге жаңа ингредиенттерді қолданбас бұрын, әрдайым жамылғы сынағын жасаған дұрыс. Тіпті куркума сияқты өсімдік негізіндегі өнімдер кейбір пайдаланушылардың реакциясын тудыруы мүмкін.

Патч тестін жасау үшін сіз куркума маскаңызды ертерек жасап, бетіңізге қолданар алдында аз мөлшерде қолыңызға жағыңыз:

• Кем дегенде бір күн күтіңіз, егер реакциялар туындамаса, сізге куркума маскасын бетіңізге жағуыңыз мүмкін.
• Егер сіздің теріңізде қызару, ісіну немесе қышу пайда болса, масканы қолданбаңыз.

Өзіңіздің куркума маскасын жасау туралы айтатын болсаңыз, басқа да төмен жақтарын ескеру қажет:

• Кез-келген DIY маскасы сияқты, сіз өзіңіздің бет-әлпетіңізді шатастырмайтын және көп уақытты қажет ететін шығарсыз.
• Сондай-ақ, куркума сіздің теріңізге және киіміңізге дақ түсіруі мүмкін, сондықтан сіз өз рецептіңізді араластырғанда қосымша күтімді қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.

Бет маскасын қалай жасауға болады

Куркумдық бет маскасын жасаудың кілті - паста жасау үшін куркума ұнтағын немесе сығындысын қоюландыратын затпен біріктіру. Кейбір ингредиенттер теріге байланысты әртүрлі болуы мүмкін:

• Безеу және бактерияға қарсы мәселелерге арналған, куркуманы жылы сумен және балмен біріктіріңіз.
• Гиперпигментация және әжімдер үшін, қосымша нәрлендіретін және ағартатын әсері үшін куркуманы йогурт пен лимон шырынын араластырыңыз.
• Тітіркену үшін, табиғи куркума сіріндісін алоэ вера гельімен араластырып, табиғи тыныштандыратын әсері бар.
• Антиоксидантты қуат үшін, жай ғана куркума сумен араластырыңыз (масканы қалың және қолдануды жеңілдету үшін аз мөлшерде бадам немесе күріш ұнын қосуға болады).

Қандай рецепт таңдамасаңыз да, масканы бір уақытта шамамен 10 минутқа қалдырыңыз. Жылы сумен жақсылап шайыңыз да, қажет тонермен, сарысумен және ылғалдандырғышпен жалғастырыңыз.

Бір курста түнеп кетуден аулақ болыңыз, өйткені куркума дақтарды кетіруге бейімділігі бар (әсіресе, егер сізде жеңіл тері болса). Егер сізде осы сары дәмдеуіште дақ пайда болса, бетіңізді сүтпен жууға болады. Сіз масканы аптасына екі-үш рет қолдануға болады.

Ұшып кету

Егер сіз қабынуға және тітіркенуге байланысты алаңдаушылықты азайтуға көмектесетін табиғи бет маскасын іздесеңіз, онда DIY куркума маскасын қарастырған жөн.

Кәдімгі теріні күтуге арналған маскалар сияқты, өз үйде дайындалған куркума нұсқасының толық нәтижесін көру үшін біраз уақыт кетуі мүмкін, сондықтан оны кем дегенде бірнеше апта ұстау маңызды.

Егер сіз әлі нәтиже көрмесеңіз, сіздің дерматологыңызбен DIY рецептері туралы сөйлесіп көріңіз, бұл сіздің теріңізге күтім жасау қажеттіліктерін қанағаттандырады.