Автор: Vivian Patrick
Жасалған Күн: 14 Маусым 2021
Жаңарту Күні: 16 Тамыз 2025
Anonim
Өмірлік қуат
Вызшақ: Өмірлік қуат

Мазмұны

Қысқаша мазмұны

Сіздің өмірлік белгілеріңіз сіздің денеңіздің қаншалықты жақсы жұмыс істейтіндігін көрсетеді. Олар әдетте дәрігерлердің кеңселерінде, көбінесе денсаулықты тексеру шеңберінде немесе жедел жәрдемге бару кезінде өлшенеді. Оларға кіреді

  • Қан қысымы, бұл сіздің қаныңыздың қан тамырларыңыздың қабырғаларына итермелейтін күшін өлшейді. Қан қысымы тым жоғары немесе тым төмен болса, қиындықтар тудыруы мүмкін. Сіздің қан қысымыңыз екі саннан тұрады. Бірінші сан - сіздің жүрегіңіз соғып, қанды айдайтын кездегі қысым. Екіншісі - сіздің жүрегіңіз тыныштықта болғанда, соққы арасында. Ересектер үшін қан қысымының қалыпты көрсеткіші 120/80 төмен және 90/60 жоғары.
  • Жүрек соғысы, немесе жүрек соғу жылдамдығын өлшейтін пульсация. Жүрек соғу жылдамдығындағы проблема аритмия болуы мүмкін. Сіздің қалыпты жүрек соғу жылдамдығыңыз жасыңызға, қаншалықты көп жаттығатындығыңызға, отырғаныңызға немесе тұрғаныңызға, қандай дәрі ішетіндігіңізге және салмағыңызға байланысты факторларға байланысты.
  • Тыныс алу жиілігі, бұл сіздің тыныс алуыңызды өлшейді. Тыныс алудың жеңіл өзгеруі мұрын бітеліп қалуы немесе қатты жаттығу сияқты себептерден болуы мүмкін. Бірақ баяу немесе жылдам тыныс алу сонымен қатар тыныс алудың күрделі проблемаларының белгісі болуы мүмкін.
  • Температура, бұл сіздің денеңіздің қаншалықты ыстық екенін өлшейді. Дене температурасы қалыптыдан жоғары (98,6 ° F немесе 37 ° C жоғары) температура деп аталады.

Қызықты Хабарламалар

Джет-Лаг мені қалай таңғы адамға айналдырды (бір түрі)

Джет-Лаг мені қалай таңғы адамға айналдырды (бір түрі)

Өмір сүру үшін денсаулық туралы жазатын және ұйықтайтын он шақты маманнан сұхбат алған адам ретінде мен өзімнің ережелерімді жақсы білемін. керек түнгі демалысты жақсартуға тырысыңыз. Білесіз бе: ұйық...
Сіз бұл виртуалды шақырудың арқасында үйден ұзақ уақытқа созылатын ұлттың ең ұзақ жолын іске қоса аласыз

Сіз бұл виртуалды шақырудың арқасында үйден ұзақ уақытқа созылатын ұлттың ең ұзақ жолын іске қоса аласыз

Сіз жаттығуларыңызды жандандыру үшін жаңа инспекция іздеп жүрсіз бе, әлде сыртта көбірек уақыт өткізу үшін ақтау іздеп жүрсіз бе (және TBH, кімде жоқ?), Соңғы виртуалды тапсырмада сіздің атыңыз жазылғ...