Осы аптаның SHAPE Up: GWE және басқа да қызықты әңгімелердегі Гвинет Пэлтроу

Мазмұны

• үшін шолу

11 наурыз, жұма күні құрастырылған

Осы апта Гвинет Пэлтроу ол GLEE -де көптен күткен көрінісін жасады және ол Уильям МакКинли орта мектебін шынымен қыздырды. Тек оның керемет өнерімен ғана емес, кейіпкерлерімен жыныстық тәрбие бойынша риск сабақ. Сексуалдылықты қайтармайтын бір атақты адам Джессика Бил. Ол және ұзақ уақыт бойы сүйген жігіті Джастин Тимберлейк осы аптада бөлінді. Бақытымызға орай, өткен аптада 29 жасқа толған сексуалды жұлдыз бұрынғыдан да жақсы көрінеді (Джессика Билдің денесін оның 5 оңай қимылымен алыңыз). Оның бойдақ ұзақ жүрмейтініне бәс тігуіміз керек!

Осы аптада туған күнін тойлайтын тағы бір танымал белгіше - Starbucks. Starbucks 40 жылдық мерейтойының құрметіне сусынға тапсырыспен ұсақ -түйек сыйлықтар береді (сенбіге дейін алуға болады). Ақылды тапсырыс беріп, Starbucks 5 калориялы шокерлерден аулақ болыңыз. Мүмкін Жұлдыздармен билеу жарысушы Кирсти аллеясы Starbucks-ты өткізіп жіберіп, шоуға дайындалып жатқанда салмақ жоғалту үшін көктемгі диеталық 50 ең жақсы тағамды қолданып көру керек. Біз оның бар деп үміттенеміз DWTS дененің өзгеруі, біз Кирсти Аллея және бұл 5 жұлдызға ТЕЗІНДЕ SHAPE макияжын жасау керек деп ойлаймыз!

Жаттығу дене салмағын бақылаудың және мүшелердің дұрыс жұмыс істеуінің негізгі компоненті болып табылса да, сіз жақсы нәрсені көп алуға болатын нүкте бар сияқты. Соңғы зерттеулер көрсеткендей, шамадан тыс жаттығулар сіздің жүрегіңізге зиян тигізуі мүмкін. Ғалымдар «қалыпты» қан қысымын қайта қарастырып жатқанымен, сіз Жерорта теңізі диетасынан әлі бас тартпауыңыз керек. Жаңа зерттеулер мұндай диета қант диабеті мен семіздікке байланысты қауіп факторларын жақсартатынын көрсетеді.

Осы аптада көбірек қызықты оқиғалар:

Шолу: Wonderbread Whole Grain White

-Бұл сәйкес келеді

5 Сіздің өзегіңізді жұмыс істеу үшін жылжытады

-Қантқа сай

Ең үлкен жеңіліс 11-маусым: Сіз құлайсыз...

-Төменгі қыздарға арналған

Cap'n Crunch зейнеткерлікке шықпайды, бірақ ол керек шығар

- Уақыт

Алоэ шырыны: ғажайып сусын

-Қантқа сай

Жаңа зерттеу: Facebook өзін -өзі бағалауды арттырады

-Хроника онлайн

үшін шолу