Жасөспірімдер мен жасөспірімдер үшін өмірін жеңілдетудің 5 жолы

Мазмұны

• Олардың жағдайын білуге ​​тәрбиелеу
• Жанашырлық танытыңыз
• Оларға денсаулық тобымен бірге уақыт бөліңіз
• Олардың орта немесе орта мектепке өтуіне қолдау көрсетіңіз
• Олардың колледжге дайындалуына көмектесіңіз
• Ұшып кету

Сіздің балаңыз есейген сайын, олар цистикалық фиброзбен (CF) өмірде жаңа мүмкіндіктер мен қиындықтарға тап болуы мүмкін. Уақыт өте келе балалардың тәуелсіздік алғысы келетіндері де жиі кездеседі. Сізге балалық шақтан жасөспірім кезеңіне және одан кейінгі кезеңдерге көшуді басқаруға көмектесетін бірнеше қадамдар бар.

Осы уақытқа дейін балаңызға қолдау көрсетудің бес әдісін қарастырайық.

Олардың жағдайын білуге ​​тәрбиелеу

Сіздің балаңызға тәуелсіздік пен өзін-өзі күту дағдыларын дамытуға көмектесу үшін олардың жай-күйі мен оны басқарудың стратегиялары туралы үйрету маңызды.

Балаңыз есейген сайын оларды өздері үшін үлкен жауапкершілікті алуға шақырыңыз. Мысалы, оларға қажетті дағдылар мен сенімділікті біртіндеп дамытуға көмектесуге тырысыңыз:

• сұрақ қоюға және медициналық кездесулер кезінде олардың белгілерінің өзгеруі туралы хабарлауға
• терапиялық жабдықты орнату, пайдалану және тазалау
• сізден ескертусіз дәрі қабылдаңыз
• достарымен олардың жағдайы туралы сөйлесу

Егер олар тізбекті қабылдауға қиналса, бұл өмірлік дағдылар жөніндегі жаттықтырушымен, әлеуметтік қызметкермен немесе психологпен кездесуді жоспарлауға көмектеседі. Олар сіздің балаңызға күресу дағдылары мен сенімділігін дамытуға көмектесуі мүмкін.

Жанашырлық танытыңыз

Балаңыздың жағдайын қантқабаққа салғыңыз келуі мүмкін. Бірақ адал қарым-қатынас өте маңызды, әсіресе сіздің балаңыз есейіп, болашағын ойлауды бастайды.

Егер сіздің балаңыз қорқыныш немесе ашуланшақтық білдірсе, жалған жұбаныш ұсынуға қарсы болыңыз. Оның орнына, олардың сезімдерін мойындаңыз және олардың ойлары мен тәжірибелері туралы білу үшін оларға сұрақтар қойыңыз. Оларды жауап ретінде сізге сұрақтар қоюға шақырыңыз және жауаптарыңызда жанашыр, бірақ шыншыл болыңыз.

Өздерінің сезімдері туралы сөйлескеннен кейін, оларға өміріндегі қиыншылықтарды шешуге көмектесетін миға шабуыл стратегиясын ұсынуды ұсыныңыз. Кейбір жағдайларда, бұл әлеуметтік қызметкерден, психологтан немесе психикалық денсаулықтың басқа маманынан көмек сұрауға көмектеседі. Сіздің балаңыз CF-мен жастарға арналған онлайн немесе жеке қолдау тобына қосылудың пайдасын көруі мүмкін.

Оларға денсаулық тобымен бірге уақыт бөліңіз

Әсіресе, олар жасөспірім кезіне келгенде, сіздің балаңыз тек денсаулық сақтау тобының мүшелерімен бірге уақыт өткізе алады. Бұл оларға қарым-қатынас және өзін-өзі басқару дағдыларын дамытуға мүмкіндік береді. Сондай-ақ, бұл оларға басқа адамдардың алдында талқылағысы келмейтін маңызды тақырыптар туралы сөйлесуге уақыт береді, мысалы:

• жыныстық қатынас, жыныстық қатынас және интимдік қатынастар
• отбасы мүшелерімен немесе достарымен қақтығыстар
• дене бейнесі мәселелері
• алкоголь немесе есірткі

Кейбір жағдайларда, сіздің балаңыздың қамқорлығы тобы сізді бөлмеден шығар алдында кездесуге қатысуды сұрауы мүмкін.

Ақыр соңында, сіздің балаңыз жеке кездесулерге дайын болады. Егер олар сізсіз кездесулерге барғысы келмесе, бұл бірге отыруға және күтім тобымен талқылауға болатын жаңартулар мен сұрақтар тізімін ойластыруға көмектеседі. Оларды өздері қабылдауға болатын тізімді жазып алуға шақырыңыз.

Олардың орта немесе орта мектепке өтуіне қолдау көрсетіңіз

Сіздің балаңыз жаңа орта мектепке немесе орта мектепке ауысып жатыр ма? Оқу жылы басталмас бұрын олардың денсаулығына қатысты мәселелерді талқылау басталмас бұрын мектеп әкімшісімен кездесуді қарастырыңыз.

Балаңызға мыналарды қамтамасыз ету үшін сізге баспана сұрау қажет болуы мүмкін:

• сабақ уақытында дәрі қабылдаңыз
• сабақтан тыс уақыт алып, жеке аймаққа кіріп, әуе жолдарын тазарту терапиясын жүргізіңіз
• медициналық кездесулерге бару керек болған кезде сабақтан шығыңыз
• медициналық кездесулерге немесе ауруға байланысты жіберілген сабақтар мен тапсырмаларды орындаңыз

Балаңыздан мектеп әкімшісімен танысып, өзін-өзі тану дағдыларын дамытып, баспанаға қатысты өз қалауыңызды білдіру үшін сізбен кездесуге баруын сұраңыз.

Олардың колледжге дайындалуына көмектесіңіз

Сіздің балаңыз кәсіптік мектепке, қоғамдық колледжге немесе университетке баруды жоспарлап отыр ма? Сіз оларға кейбір дайындықтар туралы ойлануға көмектесе аласыз.

Уақыт келгенде, оларды кампуста қажет болатын жайларды талқылау үшін қамқоршылар тобымен кездесуге шақырыңыз. Оларға күтім жасайтын топ мүшелері оқудың және өмірдің жағдайын жоспарлауды ұйымдастыруы мүмкін, бұл арнайы шараларды қажет етуі мүмкін.

Егер сіздің балаңыз кампуста тұруды сұраса, олардың жағдайы мен қажеттіліктерін талқылау үшін мектепте біреумен кездесуге тура келеді. Мектеп ұсынатын кез-келген арнайы шаралар немесе қолдау көрсетілген жазбаша келісім жасасқан дұрыс.

Егер олар басқа қалада немесе қалада мектепке баруды жоспарласа, сіздің балаңыз жергілікті медициналық көмекке қол жетімді болуы үшін сол аймақтағы ТҚ күтім тобымен байланысуы керек.

Ұшып кету

Балаңызды қолдау және олардың өсуіне мүмкіндік беру арасындағы тепе-теңдікті сақтау өте маңызды, өйткені олар есейген сайын. Оларды жай-күйі туралы хабардар ету және оларға өзін-өзі басқаруға деген жауапкершілікті арттыра отырып, оларға жанашырлық көрсетуді жалғастыру қажет. Сіздің балаңызға күтім жасайтын топ мүшелері және денсаулық сақтаудың басқа мамандары сізге қиындықтарды жеңуге көмектеседі.