Салмақ жоғалту эректильді дисфункцияны емдей ала ма?

Мазмұны

• Эректильді дисфункцияның белгілері
• Эректильді дисфункцияның себептері
• Семіздік және эректильді дисфункция
• Өз салмағыңыз бойынша көмек алыңыз
• Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз

Эректильді дисфункция

30 миллионға жуық американдық ер адамдар эректильді дисфункцияның қандай да бір түрін (ED) бастан өткереді деп болжануда. Алайда, сізде эрекцияны алу немесе сақтау проблемалары туындаған кезде, ешқандай статистика сізді жұбатпайды. Мұнда ЭД-нің бір жалпы себебі туралы және оны емдеу үшін не істеуге болатындығы туралы біліңіз.

Эректильді дисфункцияның белгілері

Әдетте ЭД белгілерін анықтау оңай:

• Сіз кенеттен эрекцияға қол жеткізе алмайсыз.
• Сіз сондай-ақ жыныстық талпыныстың төмендеуі мүмкін.

ED белгілері мезгіл-мезгіл болуы мүмкін. Сізде бірнеше күн немесе екі апта бойы ЭД белгілері болуы мүмкін, содан кейін оларды жоюға болады. Егер сіздің ЭД қайтып келсе немесе созылмалы түрге ауысса, медициналық көмекке жүгініңіз.

Эректильді дисфункцияның себептері

ED кез-келген жастағы ер адамдарға әсер етуі мүмкін. Алайда, әдетте, мәселе есейген сайын жиі кездеседі.

ЭД эмоционалды немесе физикалық проблемадан немесе екеуінің тіркесімінен туындауы мүмкін. ЕД-нің физикалық себептері егде жастағы ер адамдарда жиі кездеседі. Кішкентай ер адамдар үшін эмоционалдық мәселелер ED-нің себебі болып табылады.

Бірнеше физикалық жағдайлар жыныс мүшесінің қан ағымына кедергі келтіруі мүмкін, сондықтан оның нақты себебін табу біраз уақыт пен шыдамдылықты қажет етуі мүмкін. ЭД келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:

• жарақат немесе физикалық себептер, мысалы, жұлынның зақымдалуы немесе пенис ішіндегі тыртық тіндері
• қуық асты безінің қатерлі ісігін немесе кеңейтілген простатаны емдеудің кейбір әдістері
• гормоналды теңгерімсіздік, депрессия, қант диабеті немесе жоғары қан қысымы сияқты ауру
• есірткі немесе дәрі-дәрмектер, мысалы, тыйым салынған есірткі, қан қысымы, жүрек дәрі-дәрмектері немесе антидепрессанттар
• мазасыздық, стресс, шаршау немесе қарым-қатынас қақтығыстары сияқты эмоционалды себептер
• алкогольді көп пайдалану, темекі шегу немесе семіздік сияқты өмір салты мәселелері

Семіздік және эректильді дисфункция

Семіздік бірнеше ауруларға немесе жағдайларға, соның ішінде ЭД-ге қаупіңізді арттырады. Артық салмақ немесе семіздікке шалдыққан еркектердің даму қаупі жоғары:

• жүрек ауруы
• қант диабеті
• атеросклероз
• жоғары холестерол

Осы жағдайлардың барлығы ЭД-ны өздігінен тудыруы мүмкін. Бірақ семіздікпен бірге сізде ЭД-ны сезіну мүмкіндігі айтарлықтай артады.

Өз салмағыңыз бойынша көмек алыңыз

Арықтау қалыпты эректильді функцияны қалпына келтірудің ең жақсы әдістерінің бірі болуы мүмкін. Біреуі табылды:

• Салмақ жоғалтуға зерттеуге қатысқан ерлердің 30 пайыздан астамы қалыпты жыныстық функцияны қалпына келтірді.
• Бұл ерлер 2 жыл ішінде орташа 33 фунт тастады. Арықтаудан басқа, ерлер тотығу және қабыну маркерлерінің төмендеуін көрсетті.
• Салыстыру үшін, бақылау тобындағы ерлердің тек 5 пайызы эректильді функцияны қалпына келтірген.

Зерттеушілер салмақ жоғалту үшін ешқандай фармацевтикалық немесе хирургиялық нұсқаларға сүйенбеді. Оның орнына топтағы ер адамдар күн сайын 300 калория аз жеп, апта сайынғы физикалық белсенділіктерін арттырды. Аз қозғалу режимі ЭД және басқа физикалық проблемаларға жауап іздейтін ер адамдар үшін өте пайдалы болуы мүмкін.

Артық салмақтан арылатын ер адамдар бонус ретінде өзін-өзі бағалауды жоғарылатуы және психикалық денсаулықты жақсартуы мүмкін. Жалпы, бұл сіздің ЭД-ны аяқтағыңыз келсе, бұл керемет нәрселер.

Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз

Егер сіз эректильді функциямен қиындықтарға тап болсаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесу үшін жазылыңыз. ЭД-нің әлеуетті себептері өте көп. Дегенмен, олардың көпшілігі оңай анықталады және емделеді. Сіздің дәрігеріңіз көмектесе алады, сондықтан сіз дайын болғаннан кейін талқылау жүргізіңіз.