Мен алкогольді тастаған кезде танысу мен достық туралы білген 5 нәрсе

Мазмұны

• Адамдардың сандырақ сұрақтары көп.
• Алкогольсіз танысу қиын емес.
• Сіз кейбір достарыңызбен қоштасасыз.
• Сіз дене шынықтыруда үлкен жетістіктерге жетуіңіз мүмкін.
• Сіздің теріңіз керемет көрінетін шығар.
• үшін шолу

Мен Нью-Йорк қаласына толық жазушы болу үшін көшіп келгенімді айтқанымда, олар мені Кэрри Брэдшоу IRL деп ойлайды деп ойлаймын. Мен алғаш көшкенде (оқыңыз: екі чемоданды төрт баспалдақпен көтергенде), мен жігіттермен жыныстық қатынасқа түспедім (Манхэттеннің таңдаулыларының бірін айтпағанда), мен құрметті фантаст жазушыдан он жас кіші екенімді ұмытпаңыз. , ал мен колледждің бірінші курсынан бері ішімдік ішкен емеспін. Мен үшін космополит жоқ, рахмет.

Менің алкоголь туралы әңгімем-төмен драма. Мен мас болдым мүмкін Менің өмірімде ондаған рет және қарапайым айтқанда, маған ұнамайды. Маған оның сезімін немесе дәмін ұнатпаймын, ал алкогольдің өзіме де, өзгелерге де өз стандарттарымды төмендететінін ұнатпаймын. (Денсаулығы бар адамдардың көбірек сергек болуының бір себебі осы.)

Манхэттен аралы әрқашан байланысты болуы мүмкін Секс және қала (және керісінше), менің өмірім мен Нью-Йорктегі қызғылт сусын мен өкшесі азырақ, ал сельтцер мен Metcons (CrossFit балалары, егер сіз мұны оқып жатсаңыз, сәлем!). Мәселе мынада, Нью -Йорктегі өмір мәдениеті HBO көрсеткендей нәзік күйінде қалады.

Осындай ақымақ әлемде өмір сүретін ақылды қыз ретінде мен өзім туралы көп нәрсені білдім, танысу, достар табу, сайып келгенде, денсаулығым туралы. Міне, барда сау адам болу қандай болатынын көріңіз.

Адамдардың сандырақ сұрақтары көп.

Қалай демаласыз?Сонда басқалардың бәрі ішіп жатқанда не істейсің?Қалай көңіл көтересіз? Және менің жеке сүйіктім (уф): Сіз де арам шөп шекпейсіз бе? Сонымен сіз кокаин жасайсыз ба? Мен еститін ақымақтықтардың тізімі - әсіресе алкогольді ішу негізгі әрекет болып табылатын жағдайларда - ұзақ, бірақ болжамдар мен сұрақтардың көпшілігі осы тақырыпқа сәйкес келеді. (BTW, сіздің миыңыз екінші сусынға әрқашан иә дейді.)

Мен ешқашан өзімнің жеке шешімдерімді ішімдік ішпеу туралы шешім қабылдағандай сынға алып, екінші рет күткен жоқпын (жалғыз шешім-бұл менің досыммен ұйықтағаннан кейін, менің шынайы өміріме оралған уақытым. бірақ бұл басқа әңгіме)

Басында мен сұрағандардың барлығына егжей -тегжейлі түсіндіруге міндеттімін. Енді мен әдетте күлемін немесе бір немесе екі сөзбен жауап беремін. Кейде біреу алкогольмен күресіп, ішімдікті тастағысы келетінін меңзейді және біз алкогольдің қазіргі әлеуметтік сахнамыздағы рөлі туралы қызықты әңгімелесуді аяқтаймыз. (Мұнда алкогольді ішуді тоқтату туралы толық нұсқаулық бар). Бірақ көп жағдайда мен бұл сұраққа күлетін боламын және бәрі өздерінің ішіп-жейтін кештерін жалғастырады.

Менің достарымның әрқайсысы үшін менің өмірлік жұмысым, жаттығу залы, гимназия, колледж және т. Мен сусын ішпегеніме бес жылдай уақыт болды, енді мен жақын достарымның (тіпті таныстарымның) ешқайсысы мен ішпесем, түсініктеме бермейді-тек бейтаныс адамдар ғана сұрайды. Шындығында, менің көптеген достарым, егер олар кеш өткізетін болса, маған алты пакеттік LaCroix сатып алады. Ойшыл достарға сәлем.

Алкогольсіз танысу қиын емес.

Айтыңызшы, «сусын ішейік» дегеннен гөрі жиі жиналатын желі бар, мен сізге өтірік айтамын. Алкоголь - танысу мен жыныстық қатынас кезінде үшінші «адам».

Егер ішу романтикалық перспективаларды біріктіретін әрекет болса да, сондай азғындыққа жол болса, онсыз да еркелеуге, кездесуге және қосылуға болады ма? SATC жоқ деуі мүмкін, бірақ мен иә деймін!

Менің соңғы жігітім Бен * ішпейтін адам болды-бұл біздің қарым-қатынасымыз ұзақ уақытқа созылуына үлкен себеп болды. Біз ажырасқаннан кейін, мен қайтадан кездесе бастадым және сырасыз флирт жасау мен танысу әлі де көңілді екенін білдім (және мүмкін!).Барда әлеуетті үміткерлермен кездесудің орнына, мен оларды CrossFit қорабында, йога сабағында немесе кітап дүкенінде кездестіремін (жарайды, бұл соңғысы әлі болған жоқ, бірақ мен оны көрсетуге тырысамын). Мен олармен достар, ойын түндері немесе жұмыс оқиғалары арқылы танысамын. (Қатысты: Мен ерлерді спортзалға жинауға тырыстым, бұл мүлде апат емес еді)

Мен кездесулерді сырғыту кезінде «біз сусындар алуымыз керек» хабарын алған кезде, мен қазір алкоголь ішпеймін деп айтамын және кездесуге балама орын ұсынамын. Ал жігіттер менің ішімдіксіз жоспарымды бұзған кезде (бұл тек екі рет болған)? Рахмет, келесі.

Мен шеті, жаттығу күні немесе үстел ойындары жинақтары бар мейрамханалардың орнына смузилерге арналған әлеуетті сұлуды кездестірдім. Маған бірінші, екінші және үшінші кездесуді жақсырақ айтыңыз. Мен күтемін.

Сіз кейбір достарыңызбен қоштасасыз.

Шоудың барлық сюжеттік желілерінің ішінде менің жеке өміріме сәйкес келетіні - менің әйел достығымның беріктігі. Мен ішуді қойғанда, кейбір достарым мақұлдамады немесе түсінбеді - және достық бұзылды. Ақыр соңында, бұл бата болды, өйткені бұл менің шынайы достарымның кім екенін анықтады. Менің байсалды қызығушылығым достығым үшін жоғары деңгейлі сүзгі іспетті болды. (BTW, міне, жас әйелдер алкоголизм туралы білуі керек.)

Ең бастысы, ішпеу менің өміріме әйелдердің керемет қолдау тобын қабылдады (олар маған LaCroix сатып алды деп айттым ба?!). Соңғы үш жылда Нью -Йоркте (байсалды түрде) өмір сүргенде, мен бір топ достарымды өсірдім, олар сыртқа шыққандай бақытты. Әрине, біз әлі де барлар мен клубтарға барамыз (және, иә, мен барамын) Бірақ көбінесе біз қалып, қарап отырамыз Грейдің анатомиясы қайталайды, тай тағамдарына тапсырыс береді және өсек айтады. (Және бұл тек біз-қыздар-түнгі тренді емес).

Сіз дене шынықтыруда үлкен жетістіктерге жетуіңіз мүмкін.

Мен кәсіби спортшы емеспін, бірақ мен CrossFit боксында толық емес жұмыс күнімен жұмыс істеймін, және көп күндері мені күніне екі-үш сағат жаттығатынымды көресіз. Мен санай алмаймын дәл Мен ішкеннен гөрі қаншалықты күшті немесе жүрек -қантамырға сәйкес келеді. Бірақ менің білетінім, ас ішу немесе алкогольден туындаған сусыздандыру менің жаттығу қабілетіме ешқашан кедергі жасамады немесе барымды WOD-қа берді. Мен екі айдың ішінде CrossFit -ті бастаған бокстағы басқа спортшыларға қарағанда әлдеқайда жылдам өстім. (Генетика, жаттығу немесе байсалдылық? Мен білмеймін, бірақ мен қабылдаймын.) Сарапшылар сіз ішпесеңіз, фитнес көрсеткіштеріңіз жақсырақ болатынымен келіседі. (Қараңыз: фитнеске әсер етпес бұрын қанша алкоголь ішуге болады?)

Сіздің теріңіз керемет көрінетін шығар.

Менің тәжірибемде ішпеу мені көптеген тері ауруларынан құтқарды. Мен сұлулық саласының маманы емеспін, бірақ менің терім ішетін достарыма қарағанда үнемі жылтыр және біркелкі. Әрине, менде әлі де кейде безеу пайда болады, бірақ көп жағдайда менің терім таза.

Мен дәрігерден байсалды қызығушылық теріні құтқаратын сиқыр ма деп сұрадым, сонда мен бір нәрсеге дайын болдым: «Алкоголь теріңізді құрғатады, сондықтан алкогольді ішетін адамдардың терісі ішпейтіндерге қарағанда құрғақ және әжімді болып көрінеді. -дейді Энтони Юн, MD, FACS, пластикалық хирург. "Алкогольден бас тарту бұл құрғататын әсерді жояды және теріңізге ылғалданған болып көрінуге көмектеседі. Сонымен қатар, алкогольді жою қабынуды азайтады және теріңізді қызартпайды, тітіркендіреді және қартаяды."

Қорытындысы? Уақытша немесе басқаша түрде алкогольден бас тартудың денсаулыққа тигізер пайдасы көп, және олар жоғалған Bumble матчтарына, бұрынғы достарына немесе байсалды FOMO-ға мүлдем тұрарлық.

үшін шолу