Автор: Rachel Coleman
Жасалған Күн: 22 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 23 Қараша 2024
Anonim
Бұл әйел әр адамның арықтау саяхаты бірегей екенін түсіндіреді - Өмір Салты
Бұл әйел әр адамның арықтау саяхаты бірегей екенін түсіндіреді - Өмір Салты

Мазмұны

Адамдардың көпшілігі өмір салтын түбегейлі өзгертпес бұрын сыну нүктесіне жетеді. Жаклин Адан үшін ол Диснейлендтегі турникетте оның көлеміне байланысты тұрып қалған. Ол кезде 30 жастағы мұғалімнің салмағы 510 фунт болды және оның осы уақытқа дейін жағдайды қалай жібергенін түсіне алмады. Бірақ қазір, шамамен бес жыл өткен соң, ол 180 -ні орындады.

Бүгінде Жаклин 300 фунттан артық салмақ тастады және өзінің жетістіктерімен мақтана алмайды. Бірақ оның табысы шабыттандыратын болса да, ол ізбасарларының бұлай болмайтынын білгенін қалайды олардың жеке саяхат неғұрлым ерекше.

«Менің саяхатым оңай болған жоқ», - деп жазды Жаклин өзінің артық терісін көрсететін суреттің қасында. «Менің бірінші күннен бастап саяхатым салмақ жоғалтудан әлдеқайда көп болды. Бұл физикалық және психикалық шайқас болды және әлі де солай.» (Байланысты: Бұл Badass бодибилдер 135 фунт жоғалтқаннан кейін сахнада артық терісін мақтанышпен көрсетті)

«Өте артық салмақ немесе шектен тыс салмақ жоғалту не екенін немесе артық теріні алып жүрудің не екенін, оны басынан өткеретін адамдардан басқа ешкім білмейді», - дейді ол. «Олай болса да, бұл әркім үшін әртүрлі!


Ескерткіштен кейін Жаклин өзінің ізбасарларымен сөйлесіп, олардың жеке саяхатын басқа адамдармен салыстырмауды сұрайды. «Сіз не сезінсеңіз де, басқаларға өзіңізді қалай сезінуге лайықсыз екеніңізді көрсетуге тырыспаңыз», - дейді ол. «Біреудің жағдайы нашар болуы сіздің күресіңіз жарамсыз дегенді білдірмейді». Уағыздаңыз.

үшін шолу

Жарнама

Біздің Кеңестер

Кодеиннің дозалануы

Кодеиннің дозалануы

Кодеин - бұл рецепт бойынша тағайындалатын кейбір ауырсынуға арналған дәрі-дәрмектер. Бұл морфинге ұқсас қасиеттері бар кез-келген синтетикалық, жартылай синтетикалық немесе табиғи дәрі-дәрмектерге қа...
Қант диабетіне тесттер және тексерулер

Қант диабетіне тесттер және тексерулер

Қант диабетін өз бақылауына алатын адамдар сау тамақтану, белсенді өмір салтын ұстану және дәрі-дәрмектерді тағайындау бойынша қабылдау арқылы жиі қандағы қант деңгейін жақсы бақылайды. Десе де денсау...