Автор: Rachel Coleman
Жасалған Күн: 22 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Бұл әйел әр адамның арықтау саяхаты бірегей екенін түсіндіреді - Өмір Салты
Бұл әйел әр адамның арықтау саяхаты бірегей екенін түсіндіреді - Өмір Салты

Мазмұны

Адамдардың көпшілігі өмір салтын түбегейлі өзгертпес бұрын сыну нүктесіне жетеді. Жаклин Адан үшін ол Диснейлендтегі турникетте оның көлеміне байланысты тұрып қалған. Ол кезде 30 жастағы мұғалімнің салмағы 510 фунт болды және оның осы уақытқа дейін жағдайды қалай жібергенін түсіне алмады. Бірақ қазір, шамамен бес жыл өткен соң, ол 180 -ні орындады.

Бүгінде Жаклин 300 фунттан артық салмақ тастады және өзінің жетістіктерімен мақтана алмайды. Бірақ оның табысы шабыттандыратын болса да, ол ізбасарларының бұлай болмайтынын білгенін қалайды олардың жеке саяхат неғұрлым ерекше.

«Менің саяхатым оңай болған жоқ», - деп жазды Жаклин өзінің артық терісін көрсететін суреттің қасында. «Менің бірінші күннен бастап саяхатым салмақ жоғалтудан әлдеқайда көп болды. Бұл физикалық және психикалық шайқас болды және әлі де солай.» (Байланысты: Бұл Badass бодибилдер 135 фунт жоғалтқаннан кейін сахнада артық терісін мақтанышпен көрсетті)

«Өте артық салмақ немесе шектен тыс салмақ жоғалту не екенін немесе артық теріні алып жүрудің не екенін, оны басынан өткеретін адамдардан басқа ешкім білмейді», - дейді ол. «Олай болса да, бұл әркім үшін әртүрлі!


Ескерткіштен кейін Жаклин өзінің ізбасарларымен сөйлесіп, олардың жеке саяхатын басқа адамдармен салыстырмауды сұрайды. «Сіз не сезінсеңіз де, басқаларға өзіңізді қалай сезінуге лайықсыз екеніңізді көрсетуге тырыспаңыз», - дейді ол. «Біреудің жағдайы нашар болуы сіздің күресіңіз жарамсыз дегенді білдірмейді». Уағыздаңыз.

үшін шолу

Жарнама

Жаңа Хабарламалар

Бас бит: Сіз оны қалай аласыз?

Бас бит: Сіз оны қалай аласыз?

Балаңыздың сыныбындағы біреудің биті бар екенін есту - немесе сіздің балаңыздың істейтінін білу - жағымды емес. Алайда, бұл сіз ойлағаннан гөрі жиі кездеседі. Американдық Дерматология академиясының ес...
Инсулин деңгейін төмендетудің 14 тәсілі

Инсулин деңгейін төмендетудің 14 тәсілі

Инсулин - бұл ұйқы безі шығаратын өте маңызды гормон.Оның көптеген функциялары бар, мысалы, жасушаларға энергия үшін қаныңыздан қант алуға мүмкіндік береді.Алайда, инсулиннің тым көп болуы денсаулыққа...