Автор: Rachel Coleman
Жасалған Күн: 22 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 2 Сәуір 2025
Anonim
Бұл әйел әр адамның арықтау саяхаты бірегей екенін түсіндіреді - Өмір Салты
Бұл әйел әр адамның арықтау саяхаты бірегей екенін түсіндіреді - Өмір Салты

Мазмұны

Адамдардың көпшілігі өмір салтын түбегейлі өзгертпес бұрын сыну нүктесіне жетеді. Жаклин Адан үшін ол Диснейлендтегі турникетте оның көлеміне байланысты тұрып қалған. Ол кезде 30 жастағы мұғалімнің салмағы 510 фунт болды және оның осы уақытқа дейін жағдайды қалай жібергенін түсіне алмады. Бірақ қазір, шамамен бес жыл өткен соң, ол 180 -ні орындады.

Бүгінде Жаклин 300 фунттан артық салмақ тастады және өзінің жетістіктерімен мақтана алмайды. Бірақ оның табысы шабыттандыратын болса да, ол ізбасарларының бұлай болмайтынын білгенін қалайды олардың жеке саяхат неғұрлым ерекше.

«Менің саяхатым оңай болған жоқ», - деп жазды Жаклин өзінің артық терісін көрсететін суреттің қасында. «Менің бірінші күннен бастап саяхатым салмақ жоғалтудан әлдеқайда көп болды. Бұл физикалық және психикалық шайқас болды және әлі де солай.» (Байланысты: Бұл Badass бодибилдер 135 фунт жоғалтқаннан кейін сахнада артық терісін мақтанышпен көрсетті)

«Өте артық салмақ немесе шектен тыс салмақ жоғалту не екенін немесе артық теріні алып жүрудің не екенін, оны басынан өткеретін адамдардан басқа ешкім білмейді», - дейді ол. «Олай болса да, бұл әркім үшін әртүрлі!


Ескерткіштен кейін Жаклин өзінің ізбасарларымен сөйлесіп, олардың жеке саяхатын басқа адамдармен салыстырмауды сұрайды. «Сіз не сезінсеңіз де, басқаларға өзіңізді қалай сезінуге лайықсыз екеніңізді көрсетуге тырыспаңыз», - дейді ол. «Біреудің жағдайы нашар болуы сіздің күресіңіз жарамсыз дегенді білдірмейді». Уағыздаңыз.

үшін шолу

Жарнама

Қызықты

Нан жемісі қант диабетіне пайдалы және қысымды басқарады

Нан жемісі қант диабетіне пайдалы және қысымды басқарады

Нан жемісі солтүстік-шығыста кең таралған, мысалы, тағамдарды тұздықтармен бірге қайнату немесе пісіру арқылы жеуге болады.Бұл жемістің құрамында А дәрумені, лютеин, талшықтар, кальций, магний, калий,...
Дәрілік аллергияның белгілері және не істеу керек

Дәрілік аллергияның белгілері және не істеу керек

Дәрілік аллергияның белгілері мен белгілері инъекцияны қабылдағаннан немесе дәрі қабылдағаннан кейін немесе таблетка қабылдағаннан кейін 1 сағаттан кейін пайда болуы мүмкін.Кейбір ескерту белгілері - ...