Ксероз кескіні

Мазмұны

• Ксероз кескіні дегеніміз не?
• Ксерозды кесуге не себеп болады?
• Ксерозды кесектерге кім қауіпті?
• Ксероз куттисінің белгілері қандай?
• Ксероз кескіні қалай емделеді?
• Үйде күтім жасау
• Мен дәрігерді қашан көруім керек?
• Ксерозды қалай жоюға болады?

Ксероз кескіні дегеніміз не?

Ксероз куттисі - бұл құрғақ теріге арналған медициналық термин. Бұл атау грек сөзінен шыққан «ксер», құрғақ дегенді білдіреді.

Құрғақ тері жиі кездеседі, әсіресе ересектерде. Бұл әдетте кішігірім және уақытша проблема, бірақ ол қолайсыздықты тудыруы мүмкін. Теріңіз тегіс болуы үшін ылғал қажет. Қартайған сайын терінің ылғалдылығын сақтау қиындай түседі. Теріңіз құрғап, қатып қалуы мүмкін, өйткені ол су мен майларды жоғалтады.

Құрғақ тері суық қыс айларында жиі кездеседі. Кішкентай нөсерді аз мөлшерде жылы сумен алып, ылғалдандырғыштарды қолдану арқылы күнделікті күйіңізді өзгерту ксероздың алдын алуға көмектеседі.

Ксерозды кесуге не себеп болады?

Құрғақ тері терінің бетіндегі майлардың төмендеуімен байланысты. Оған әдетте қоршаған орта факторлары әсер етеді. Келесі әрекеттер немесе жағдайлар терінің құрғауына әкелуі мүмкін:

• теріні шамадан тыс тазарту немесе шамадан тыс тазарту
• шамадан тыс ыстық суды қолдану арқылы ванна немесе душ қабылдау
• жиі шомылу
• сүлгімен кептіру
• ылғалдылығы төмен жерлерде өмір сүреді
• қысы суық, құрғақ жерлерде тұратындар
• үйде немесе жұмыс орнында орталық жылытуды пайдалану
• дегидратация немесе суды жеткіліксіз ішу
• ұзақ күн сәулесі

Ксерозды кесектерге кім қауіпті?

Ксероз кесектері суық қыс айларында, ауа өте құрғақ және төмен ылғалдылық болған кезде нашарлайды.

Егде жастағы адамдар жағдайды жас адамдарға қарағанда жақсырақ сезінеді. Қартайған кезде тер бездері мен май бездері аз белсенді болады, көбінесе гормондардың өзгеруіне байланысты. Бұл ксерозды кесектерді 65 жастан асқан адамдар үшін жиі кездесетін проблема етеді. Қант диабеті қауіпті фактор болып табылады, сондықтан қант диабетімен ауыратын егде жастағы адамдарда ксероз кесектері пайда болады.

Ксероз куттисінің белгілері қандай?

Ксерозды кесектің белгілері:

• құрғақ, қышиған және қабыршақты теріге, әсіресе қолдар мен аяқтарға
• теріні қатты сезінеді, әсіресе шомылғаннан кейін
• ақ, қабыршақты тері
• қызыл немесе қызғылт тітіркенген тері
• терідегі жұқа жарықтар

Ксероз кескіні қалай емделеді?

Үйде күтім жасау

Емдеу сіздің симптомдарыңызды жеңілдетуге бағытталған. Үйде құрғақ теріні емдеу теріге ылғалдандырғыштарды үнемі қолдануды қамтиды. Әдетте, май негізіндегі крем су негізіндегі кремге қарағанда ылғал ұстауға тиімдірек болады.

Құрамында сүт қышқылы, мочевина немесе екеуінің қоспасы бар кремдерді іздеңіз. Егер терінің қышуы болса, 1 пайыздық гидрокортизон кремі сияқты өзекті стероидты дәрі-дәрмектерді қолдануға болады. Дәрігерден ылғалдандыратын кремді немесе сіз үшін жұмыс істейтін өнімді ұсынуын сұраңыз.

«Кремнің» орнына «лосьон» деп белгіленген өнімдерде аз май бар екенін ескеріңіз. Су негізіндегі лосьондар теріңізді сауықтырудың немесе тыныштандыратын симптомдардың орнына ксерозды тітіркендіруі мүмкін. Емдеудің басқа әдістеріне жатады:

• мәжбүрлі жылуды болдырмау
• жылы ванналар немесе душ қабылдау
• көп су ішу

Ксерозды емдеу үшін эфир майлары мен алоэ сияқты табиғи емдеу түрлері танымал, бірақ олардың әсері негізінен дәлелденбеген күйінде қалады. Бір зерттеу тіпті ксерозды емдеуде алоэ верасынан аулақ болуды ұсынады, өйткені бұл теріні сезімтал етеді. Кокос майы сияқты тыныштандыратын заттар ылғал ұстап, қышуды жеңілдетеді.

Мен дәрігерді қашан көруім керек?

Сіз дерматологты қарауыңыз керек, егер:

• теріңіз ауырады
• теріңіздің үлкен бөліктері пиллинг болып табылады
• сізде сақина тәрізді бөртпе бар
• бірнеше апта ішінде сіздің теріңіз жақсармайды
• емделуге қарамастан, сіздің теріңіз әлдеқайда нашарлайды

Сізде саңырауқұлақ немесе бактериялық инфекция, аллергия немесе терінің басқа жағдайы болуы мүмкін. Құрғақ терінің шамадан тыс тырналуы да инфекцияға әкелуі мүмкін.

Жас адамдарда құрғақ теріге экзема деп аталатын атопиялық дерматит себеп болуы мүмкін. Экзема өте құрғақ, қышынған теріге тән. Мұндай күйі бар адамдарда қышу мен қатты, қабыршақты тері жиі кездеседі. Дерматолог сізге немесе сіздің балаңызға экземаның бар-жоғын анықтауға көмектеседі. Егер сізге экзема диагнозы қойылса, сіздің емдеу жоспарыңыз ксероз кесектері бар адамнан өзгеше болады.

Ксерозды қалай жоюға болады?

Құрғақ терінің алдын алуға әрдайым жол берілмейді, әсіресе жасыңызда. Ксероз куттисінің белгілерін болдырмауға немесе азайтуға көмектесе аласыз:

• Тым ыстық ванна немесе душ суынан аулақ болыңыз. Жылы суды таңдаңыз.
• Қысқа ванна немесе душ алыңыз.
• Судың көп болуына жол бермеңіз және ыстық ваннада немесе бассейнде ұзақ уақыт өткізбеңіз.
• Жұмсақ тазартқыштарды бояғыштарсыз, иіссіз немесе алкогольсіз қолданыңыз.
• Душтан кейін денеңізді сүлгімен сүртпей, сүлгімен құрғатыңыз.
• Көп мөлшерде су ішіп, ылғалданған күйде болыңыз.
• Сабын терінің құрғақ жерлеріне қолдануды шектеңіз және май қосылған жұмсақ сабын таңдаңыз.
• Зардап шеккен аймақты тырнап алмаңыз.
• Майлы негіздегі ылғалдандыратын лосьондарды жиі қолданыңыз, әсіресе қыста және ванна немесе душтан кейін.
• Көшеде жүргенде күн қорғанысын қолданыңыз.
• Үйіңіздегі ауаның ылғалдылығын арттыру үшін дымқылдатқышты қолданыңыз.