Операциядан кейін төсектен тұру

Операциядан кейін өзін әлсіз сезіну қалыпты жағдай. Операциядан кейін төсектен тұру әрдайым оңай бола бермейді, бірақ төсектен тыс уақыт өткізу сізге тезірек жазылуға көмектеседі.

Күнделікті орындыққа отыру үшін төсекден 2-3 реттен кем емес көтерілуге ​​тырысыңыз немесе мейірбике «жақсы» деп айтқан кезде қысқа серуендеңіз.

Дәрігерде сізге төсектен қалай қауіпсіз шығуды үйрететін физиотерапевт немесе көмекші болуы мүмкін.

Ауырсынуды азайту үшін қажетті уақытта қажетті мөлшерде ауырсынатын дәрі қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз. Мейірбикеңізге төсектен тұру көп ауырсыну әкелетінін айт.

Бастапқыда қауіпсіздік пен қолдау үшін біреудің қасыңызда екеніне көз жеткізіңіз.

Төсектен тұру үшін:

• Бүйіріңізге қарай айналдырыңыз.
• Аяғыңыз кереуеттің бүйіріне ілулі болғанша тізеңізді бүгіңіз.
• Төсектің шетінде отыратындай етіп, денеңіздің жоғарғы бөлігін жоғары көтеру үшін қолыңызды пайдаланыңыз.
• Тұру үшін қолдарыңызбен итеріңіз.

Өзіңіздің тұрақты екендігіңізге көз жеткізу үшін бір сәт тыныш болыңыз. Бөлмедегі жүруге болатын затқа назар аударыңыз. Егер сіздің басыңыз айналса, отырыңыз.

Төсекке қайта оралу үшін:

• Кереуеттің шетіне отырыңыз.
• Аяқтарыңызды төсекке ақырын серпіңіз.
• Бүйірге жатып жатқанда қолдарыңызды тіреу үшін пайдаланыңыз
• Артыңызға ораңыз.

Сондай-ақ, төсекте қозғалуға болады. Кем дегенде 2 сағат сайын өз позицияңызды өзгертіңіз. Артыңыздан бүйіріңізге қарай ауысыңыз. Әр ауысқан сайын балама жақтар қойыңыз.

Төменде екі минут сайын тобықтарды жоғары және төмен иілу арқылы төсекте жаттығулар жасаңыз.

Егер сізге жөтелу және терең тыныс алу жаттығулары үйретілсе, оларды әр 2 сағат сайын 10-15 минут жаттығыңыз. Қолыңызды асқазанға, содан кейін қабырғаға қойып, терең дем алыңыз, асқазан қабырғасы мен қабырға торы қозғалатынын сезіңіз.

Сығымдау шұлықтарыңызды төсекке салыңыз, егер сіздің медбикеңіз сұраса. Бұл сіздің айналымыңыз бен қалпына келуіңізге көмектеседі.

Егер төсекден тұру қиын болса (ауырсыну, бас айналу немесе әлсіздік) болса, медбикеңізді шақыру үшін қоңырау батырмасын пайдаланыңыз.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Жаттығу және эмуляция. Smith Smith, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, редакциялары. Клиникалық мейірбикелік дағдылар: қарапайымнан жоғары деңгейге дейінгі дағдылар. 9-шы басылым Нью-Йорк, Нью-Йорк: Пирсон; 2017: 13 тарау.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Perioperative care. Smith Smith, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, редакциялары. Клиникалық мейірбикелік дағдылар: қарапайымнан жоғары деңгейге дейінгі дағдылар. 9-шы басылым Нью-Йорк, Нью-Йорк: Пирсон; 2017: 26 тарау.

• Өт қабын кетіру - ашық ағызу
• Асқазанды айналып өту хирургиясы - шығару
• Гистерэктомия - іш қуысы - разряд
• Ішектің немесе ішектің бітелуі - ағызу
• Ірі ішектің резекциясы - ағызу
• Ересектерде ашық көкбауырды шығару - ағызу
• Аш ішектің резекциясы - ағызу
• Жалпы колэктомия немесе проктоколэктомия - разряд
• Зәрді ұстамау хирургиясы - әйел - шығару

• Хирургиялық араласудан кейін