Жасөспіріммен ішімдік туралы сөйлесу

Алкогольді пайдалану ересектер үшін ғана емес. Соңғы бір ай ішінде АҚШ-тағы мектеп оқушыларының шамамен үштен бір бөлігі алкогольдік ішімдік ішкен.

Жасөспіріммен есірткі мен алкоголь туралы сөйлесудің ең жақсы уақыты - дәл қазір. 9 жасар балалар ішімдік ішуге қызығушылық танытып, алкогольді ішуге тырысуы мүмкін.

Бала 15 жасқа дейін іше бастаған кезде, олар ұзақ уақыт ішетін немесе проблемалы ішімдікке айналуы ықтимал. Жасөспірімдердегі ішімдік проблемасы олар мынаны білдіреді:

• Мас болыңыз
• Ішімдікке байланысты жазатайым оқиғалар болуы керек
• Ішімдікке бола заңмен, олардың отбасыларымен, достарымен, мектептерімен немесе танысқан адамдармен қиындықтарға тап болыңыз

Сіздің балаларыңызға ішімдік туралы ештеңе айтпау оларға жасөспірімдердің ішімдік ішуі жақсы деген түсінік беруі мүмкін. Көптеген балалар ата-аналары олармен бұл туралы сөйлесетіндіктен ішпеуді таңдайды.

Балаларыңыздың сіздермен ішімдік туралы сөйлесуге ыңғайлы болуының ең жақсы әдісі - шыншыл және тура сөйлеу. Мүмкін сіз алдын-ала не айтатындығыңызды ойластырып, ойланғыңыз келуі мүмкін.

Балаңызға алкогольді қалай қолданатыныңызды айтыңыз. Сіз жасөспіріммен сөйлесуді бастағаннан кейін, байланысты мәселелер туралы сөйлескен кезде оны жалғастыра беріңіз.

Жыныстық жетілу және жасөспірім шақ - өзгеретін уақыт. Сіздің балаңыз орта мектепті жаңа бастаған немесе жүргізуші куәлігін алған болуы мүмкін. Сіздің балаларыңызда бұрын-соңды болмаған еркіндік сезімі болуы мүмкін.

Жасөспірімдер қызығушылық танытады. Олар заттарды өз қалауынша зерттеп, жасағысы келеді. Бірақ ішімдік ішуге мәжбүр ету, егер алкогольге басқалар тырысып жатқан болса, оған қарсы тұру қиынға соғуы мүмкін.

Жасөспіріммен сөйлескенде:

• Жасөспірімді сізбен ішімдік туралы сөйлесуге шақырыңыз. Тыңдағанда тыныштық сақтаңыз және сынамауға, сынамауға тырысыңыз. Жасөспірімге адал сөйлеуді ыңғайлы етіңіз.
• Балаңызға мүмкіндік алу - бұл өсудің қалыпты бөлігі екенін түсінетіндігіңізді білдіріңіз.
• Жасөспірімге ішімдік ішудің үлкен қауіп болатындығын ескертіңіз.
• Жасөспірімге ешқашан ішімдік ішпеуге, көлік жүргізбеуге немесе ішімдік ішкен жүргізушімен бірге жүруге болмайтындығына назар аударыңыз.

Үйде қауіпті ішімдік ішу немесе алкогольді ішу балаларда да сол әдеттерге әкелуі мүмкін. Ерте жаста балалар ата-аналарының ішімдік ішетіндігін біледі.

Балалар көбінесе келесі жағдайларда ішеді:

• Ата-аналар немесе тәрбиешілер арасында жанжал туындайды
• Ата-аналар ақшаға байланысты қиындықтарға тап болады немесе жұмыста стресске ұшырайды
• Қиянат үйде орын алуда немесе үй басқа жолдармен өздерін қауіпсіз сезінбейді

Егер алкогольді тұтыну отбасында жүрсе, балаңызбен сөйлесу өте маңызды. Құпияларды сақтамаңыз. Сіздің балаңыз ішудің қандай қауіпті екенін білуі керек. Ішімдік отбасы мүшелеріне қалай әсер еткені туралы шынайы сөйлесіңіз және алкогольдің сіздің өміріңізге әсері туралы айтыңыз.

Жауапкершілікпен ішу арқылы жақсы үлгі көрсетіңіз. Егер сізде алкогольді қолдану проблемасы болса, одан бас тартуға көмектесіңіз.

Егер сіз балаңыз ішеді деп ойласаңыз, бірақ ол туралы сізбен сөйлеспесеңіз, көмек алыңыз. Сіздің балаңыздың медициналық көмекшісі бастауға жақсы орын болуы мүмкін. Басқа ресурстарға мыналар кіреді:

• Жергілікті ауруханалар
• Мемлекеттік немесе жеке психикалық денсаулық агенттіктері
• Сіздің балаңыздың мектебіндегі кеңесшілер
• Студенттік денсаулық орталықтары
• Alateen сияқты бағдарламалар, Al-Anon бағдарламасының бөлігі - al-anon.org/for-members/group-resources/alateen

Алкогольді пайдалану - жасөспірім; Алкогольді теріс пайдалану - жасөспірім; Ішімдік проблемасы - жасөспірім; Алкоголизм - жасөспірім; Кәмелетке толмаған ішімдік - жасөспірім

Американдық психиатриялық қауымдастық. Затқа байланысты және тәуелділіктің бұзылуы. Психикалық бұзылулар туралы диагностикалық және статистикалық нұсқаулық. 5-ші басылым Арлингтон, VA: Американдық психиатриялық баспа; 2013: 481-590.

Bo A, Hai AH, Jaccard J. Ата-аналарға негізделген жасөспірімдерге алкогольді қолдану бойынша араласу: жүйелі шолу және мета-талдау. Есірткіге тәуелді алкоголь. 2018; 191: 98-109. PMID: 30096640 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30096440/.

Gilligan C, Wolfenden L, Foxcroft DR және т.б. Жастарда алкогольді ішімдіктерді қолданудың отбасылық-профилактикалық бағдарламалары. Cochrane Database Syst Rev. 2019; 3 (3): CD012287. PMID: 30888061 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30888061/.

Ұлттық алкогольді пайдалану және алкоголизм институтының веб-сайты. Жастарға арналған алкогольдік скрининг және қысқа араласу: тәжірибешіге арналған нұсқаулық. pubs.niaaa.nih.gov/publications/Practitioner/YouthGuide/YouthGuide.pdf. Жаңартылған 2019 жылдың ақпан айы. 9 сәуірде қол жеткізілді.

Ұлттық алкогольді пайдалану және алкоголизм институтының веб-сайты. Кәмелетке толмаған ішімдік. www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/underage-drinking. Жаңартылған қаңтар 2020 ж. 8 маусымда қол жеткізілді.

• Ата-ана
• Кәмелетке толмаған ішімдік ішу