Компрессиялық шұлықтар
Сіз аяқтарыңыздың тамырларындағы қан ағымын жақсарту үшін қысылған шұлық киесіз. Компрессиялық шұлықтар аяғыңызды ақырын қысыңыз, қаныңызды аяғыңызға қарай жылжытыңыз. Бұл аяқтың ісінуіне және аз мөлшерде қан ұюына жол бермейді.
Егер сізде варикозды тамырлар, паук тамырлары болса немесе жаңа ғана операция жасатқан болсаңыз, дәрігеріңіз компрессиялық шұлықтар тағайындай алады.
Шұлық кию сізге көмектеседі:
- Аяғындағы ауырсыну және ауыр сезім
- Аяқтағы ісіну
- Қан ұюының алдын-алу, бірінші кезекте хирургиялық араласудан немесе белсенділігі төмен болған кезде
- Постфлебитикалық синдром (аяғындағы ауырсыну мен ісіну) сияқты аяқтардағы қан ұйығышының асқынуларының алдын алу
Сізге қандай компрессиялық шұлықтар сәйкес келетіндігі туралы провайдеріңізбен сөйлесіңіз. Көптеген әртүрлі сығымдау шұлықтары бар. Олар әртүрлі:
- Қысымдар, жеңіл қысымнан күшті қысымға дейін
- Ұзындығы, тізеден биіктікке дейін, жамбастың жоғарғы бөлігіне дейін
- Түстер
Медициналық сақтандыруға немесе рецепт жоспарына қоңырау шалыңыз:
- Олар компрессиялық шұлықтарға төлейтін-төленбейтінін біліп алыңыз.
- Медициналық жабдыққа берік жәрдемақы компрессорлық шұлықтарға төленетінін сұраңыз.
- Дәрігерден рецепт алыңыз.
- Медициналық жабдықтар дүкенін табыңыз, олар аяғыңызды өлшей алады, осылайша сіз жақсы бейімделесіз.
Компрессиялық шұлықты күн сайын қанша уақыт кию керек екендігі туралы нұсқауларды орындаңыз. Сізге оларды күні бойы кию керек болуы мүмкін.
Шұлықтар сіздің аяқтарыңызда мықты сезілуі керек. Сіз тобықтың айналасындағы ең көп қысымды сезінесіз, ал аяғыңыздан аз қысымды көтересіз.
Таңертең төсектен тұрмай тұрып шұлық киіңіз. Таңертең ерте аяқтарыңызда ең аз ісіну болады.
- Шұлықтың жоғарғы жағын ұстап, оны өкшеге дейін айналдырыңыз.
- Шұлыққа аяғыңызды мүмкіндігінше салыңыз. Шұлықтың өкшесіне өкшеңізді салыңыз.
- Шұлықты тартыңыз. Шұлықты аяғыңыздың үстінен шешіңіз.
- Шұлықтың жоғарғы жағы орнына түскеннен кейін, әжімдерді тегістеңіз.
- Шұлықтардың жиналуына немесе мыжылып қалуына жол бермеңіз.
- Тізедегі шұлықтар тізе бүгілуінен 2 саусаққа төмен болуы керек.
Егер сізге шұлық кию қиын болса, мына кеңестерді қолданып көріңіз:
- Лосьонды аяғыңызға жағыңыз, бірақ шұлық киер алдында құрғатыңыз.
- Аяқтарыңызда кішкентай нәресте ұнтағын немесе жүгері крахмалын қолданыңыз. Бұл шұлықтардың сырғуына көмектеседі.
- Шұлықтарды реттеуге және тегістеуге көмектесетін ыдыс жуатын резеңке қолғап киіңіз.
- Шұлықты аяғыңыздың үстінен сырғыту үшін шұлық кию деп аталатын арнайы гаджетті пайдаланыңыз. Сіз донерді медициналық жабдықтар дүкенінен немесе интернеттен сатып ала аласыз.
Шұлықтарды таза ұстаңыз:
- Шұлықты күн сайын жұмсақ сабынмен жуыңыз. Шайыңыз және ауамен құрғатыңыз.
- Егер мүмкін болса, 2 жұптан алыңыз. Күн сайын 1 жұп киіңіз. Басқа жұпты жуыңыз және құрғатыңыз.
- Шұлықтарды әр 3 - 6 айда ауыстырып отырыңыз, сонда олар тірек болады.
Егер сіздің шұлықтарыңыз тым ыңғайсыз болса, провайдеріңізге қоңырау шалыңыз. Сізде жұмыс істейтін шұлықтың басқа түрі бар-жоғын біліңіз. Провайдеріңізбен сөйлеспей оларды киюді тоқтатпаңыз.
Сығымдау шлангісі; Қысым шұлықтары; Шұлықтар; Градиент шұлықтары; Варикозды тамырлар - қысылған шұлықтар; Веноздық жеткіліксіздік - компрессиялық шұлықтар
- Қысым шұлықтары
Алави А, Кирснер Р.С. Таңғыштар. Болония JL, Schaffer JV, Cerroni L, редакция. Дерматология. 4-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2018 жыл: 145 тарау.
Каприни Дж.А., Арселус Дж.И., Тафур АЖ. Веналық тромбоэмболиялық ауру: механикалық және фармакологиялық профилактика. Сипаттаманы ағылшын тілі (Америка Құрама Штаттары) тіліне кері аудару Аудару: Sidawy AN, Perler BA, eds. Резерфордтың тамырлы хирургиясы және эндоваскулярлық терапия. 9-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2019: 146-тарау.
- Терең тамыр тромбозы
- Лимфедема