COPD-тің өршуі

Созылмалы обструктивті өкпе ауруының белгілері кенеттен нашарлауы мүмкін. Сізге тыныс алу қиын болуы мүмкін. Сіз көбірек жөтеле аласыз немесе ысқырып немесе қақырық шығарасыз. Сіз сондай-ақ мазасыздық сезініп, ұйықтағанда немесе күнделікті іс-әрекеттеріңізде қиындықтар туындауы мүмкін. Бұл проблема өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD) өршуі немесе COPD өршуі деп аталады.

Кейбір аурулар, суық тию, вирустардан немесе бактериялардан болатын өкпе инфекциясы өрттің өршуіне әкелуі мүмкін. Басқа себептерге мыналар кіруі мүмкін:

• Түтін немесе басқа ластаушы заттардың айналасында болу
• Ауа-райы өзгереді
• Тым көп әрекет жасау
• Төмендеу
• Стресстік немесе мазасыздық сезімі

Сіз дәрі-дәрмектермен және өзін-өзі күте отырып, өршуді бірден басқара аласыз. Не істеу керектігін білу үшін сіздің медициналық көмекшіңізбен COPD өршуінің іс-қимыл жоспары бойынша жұмыс жасаңыз.

Әдеттегі COPD белгілерімен, ұйқы режимімен, жақсы немесе жаман күндермен танысыңыз. Бұл сізге әдеттегі COPD белгілері мен өршу белгілері арасындағы айырмашылықты білуге ​​көмектеседі.

COPD өршу белгілері 2 немесе одан да көп күнге созылады және әдеттегі белгілерге қарағанда қарқынды. Симптомдар күшейеді және жай кетпейді. Егер сізде қатты өршу болса, сіз ауруханаға баруыңыз керек.

Жалпы алғашқы белгілерге мыналар жатады:

• Тыныс алу мүмкін болмады
• Шулы, ысқырықты тыныс шығаратын дыбыстар
• Жөтел, кейде әдеттегіден көп шырыш немесе шырыш түсінің өзгеруі

Өрттің пайда болуының басқа мүмкін белгілеріне мыналар жатады:

• Терең тыныс ала алмау
• Ұйықтау қиын
• Таңертең бас ауруы
• Іш ауруы
• Мазасыздық
• Тобықтың немесе аяқтың ісінуі
• Сұр немесе ақшыл тері
• Көк немесе күлгін еріндер немесе тырнақ ұштары
• Толық сөйлемдермен сөйлеу қиын

Өрттің алғашқы белгілерінде:

• Үрейленбеңіз. Мүмкін сіз симптомдардың нашарлауынан сақтай аласыз.
• Дәрілік заттарды алауыздыққа қарсы бағытта қабылдаңыз. Оларға жылдам рельефті ингаляторлар, стероидтар немесе ауыз арқылы қабылдаған антибиотиктер, мазасыздыққа қарсы дәрі немесе шашыратқыш арқылы дәрі-дәрмек кіруі мүмкін.
• Антибиотиктерді провайдер тағайындаған жағдайда, оны нұсқаулық бойынша қабылдаңыз.
• Егер тағайындалса, оттегін қолданыңыз.
• Қуатты үнемдеу, тыныс алуды бәсеңдету және демалуға көмектесу үшін ерніңіздегі қысылған тыныс алуды қолданыңыз.
• Егер сіздің белгілеріңіз 48 сағат ішінде жақсармаса немесе симптомдар күшейе берсе, провайдеріңізге қоңырау шалыңыз немесе ауруханаға барыңыз.

Егер сізде COPD болса:

• Темекі шегуді тоқтатыңыз және темекі шегуден аулақ болыңыз. Түтіннен аулақ болу - өкпенің зақымдануын бәсеңдетудің ең жақсы тәсілі. Провайдерден темекі шегуді тоқтату бағдарламалары және никотинді алмастыратын терапия сияқты басқа нұсқалар туралы сұраңыз.
• Дәрі-дәрмектеріңізді нұсқаулық бойынша қабылдаңыз.
• Провайдерден өкпені қалпына келтіру туралы сұраңыз. Бұл бағдарламада жаттығулар, тыныс алу және тамақтану бойынша кеңестер бар.
• Тексеру үшін провайдерден жылына 1-2 рет, немесе бағыт бойынша жиі кездесіңіз.
• Егер провайдер ұсынса, оттегін пайдаланыңыз.

Суық пен тұмаудан сақтаныңыз, сізге:

• Суық тиетін адамдардан аулақ болыңыз.
• Қолыңызды жиі жуыңыз. Қолды жуа алмайтын уақытқа қолды тазалаңыз.
• Ұсынылған барлық вакциналарды, соның ішінде жыл сайын тұмауға қарсы вакциналарды алыңыз.
• Өте суық ауадан аулақ болыңыз.
• Камин түтіні мен шаң сияқты ауаны ластайтын заттарды үйден аулақ ұстаңыз.

Салауатты өмір салтын ұстану:

• Мүмкіндігінше белсенді болыңыз. Қысқа серуендеп, жеңіл салмақ жаттығуларын жасап көріңіз. Провайдермен жаттығудың тәсілдері туралы сөйлесіңіз.
• Күні бойы жиі үзіліс жасаңыз. Күнделікті іс-әрекеттер арасында демалып, энергияңызды үнемдеңіз және өкпеге қалпына келтіруге уақыт беріңіз.
• Арық протеиндерге, балықтарға, жемістер мен көкөністерге бай пайдалы диетаны қолданыңыз. Күніне бірнеше кішкене тамақтаныңыз.
• Сұйықтықты тамақпен бірге ішуге БОЛМАЙДЫ. Бұл сізді тым толық сезінуден сақтайды. Сусызданбау үшін сұйықтықты басқа уақытта ішуді ұмытпаңыз.

COPD іс-қимыл жоспарын орындағаннан кейін, тыныс алу әлі тыныш болса, провайдерге қоңырау шалыңыз:

• Қиындау
• Бұрынғыға қарағанда жылдамырақ
• Таяз және терең дем ала алмайсыз

Сондай-ақ, провайдерге қоңырау шалыңыз, егер:

• Жеңіл тыныс алу үшін отырғанда алға еңкею керек
• Сіз қабырғаңыздың айналасындағы бұлшықеттерді тыныс алуға көмектесесіз
• Сізде жиі бас ауырады
• Сіз ұйқысыз немесе абдырап қалғандай сезінесіз
• Сізде қызба бар
• Сіз қара шырышты жөтелмен жүресіз
• Сіздің ерніңіз, саусақтарыңыздың ұштары немесе тырнақтарыңыздың айналасындағы тері көкшіл
• Сізде кеудедегі ауырсыну немесе ыңғайсыздық бар
• Сіз толық сөйлемдермен сөйлей алмайсыз

COPD өршу; Өкпенің созылмалы обструктивті ауруының өршуі; Эмфиземаның өршуі; Созылмалы бронхиттің өршуі

Criner GJ, Bourbeau J, Diekemper RL және т.б. COPD жедел өршуінің алдын алу: Американдық кеуде дәрігерлері колледжі және канадалық кеуде қуысы қоғамы туралы нұсқаулық. Кеуде. 2015; 147 (4): 894-942. PMID: 25321320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25321320.

Созылмалы обструктивті өкпе ауруы бойынша ғаламдық бастама (GOLD) веб-сайт. COPD диагностикасы, басқаруы және алдын алудың ғаламдық стратегиясы: 2019 ж. goldcopd.org/wp-content/uploads/2018/11/GOLD-2019-v1.7-FINAL-14Nov2018-WMS.pdf. Қолданылған 22 қазан, 2019.

Хан MK, Lazarus SC. COPD: клиникалық диагностика және басқару. Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD және басқалар, редакция. Мюррей мен Надельдің тыныс алу медицинасы оқулығы. 6-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье Сондерс; 2016: 44 тарау.

• COPD