Жатыр миомасымен өмір сүру

Жатыр миомасы - бұл әйелдің жатырында (жатырында) өсетін ісіктер. Бұл өсінділер қатерлі ісік емес.

Ешкім миоманың неден пайда болатындығын нақты білмейді.

Сіз жатыр миомасы бойынша медициналық көмекшіні көрген боларсыз. Олар мыналарды тудыруы мүмкін:

• Ауыр етеккір қан кетуі және ұзақ кезеңдер
• Периодтар арасында қан кету
• Ауыр кезеңдер
• Жиі зәр шығаруға деген ұмтылыс
• Төменгі іште қанықтылықты немесе қысымды сезіну
• Жыныстық қатынас кезінде ауырсыну

Миомасы бар көптеген әйелдерде симптомдар жоқ. Егер сізде симптомдар болса, дәрі-дәрмектерді немесе кейде хирургиялық араласуды қабылдауға болады. Сондай-ақ, миоманың ауырсынуын жеңілдетуге көмектесетін кейбір нәрселер бар.

Сіздің провайдеріңіз қосымша қан кетуді бақылауға көмектесетін гормондық терапияның әртүрлі түрлерін тағайындай алады. Бұл босануды бақылауға арналған таблеткаларды немесе инъекцияларды қамтуы мүмкін. Осы дәрі-дәрмектерді қабылдау жөніндегі провайдердің нұсқауларын орындаңыз. Алдымен провайдеріңізбен сөйлеспестен оларды қабылдауды тоқтатпаңыз. Провайдерге кез-келген жанама әсерлер туралы айтуды ұмытпаңыз.

Рецептсіз ауруды басатын дәрілер жатыр миомасының ауырсынуын азайтуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Ибупрофен (Адвил)
• Напроксен (Алев)
• Ацетаминофен (Tylenol)

Ауыр кезеңдерді жеңілдету үшін, осы дәрі-дәрмектерді етеккір басталғанға дейін 1-2 күн бұрын бастауға тырысыңыз.

Эндометриоздың нашарлауына жол бермеу үшін сізде гормондық терапия болуы мүмкін. Дәрігерден жанама әсерлер туралы сұраңыз, соның ішінде:

• Ауыр кезеңдерге көмектесетін босануды бақылауға арналған таблеткалар.
• Жатыр ішілік құрылғылар (спираль), ауыр қан кетуді және ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
• Менопауза тәрізді күйді тудыратын дәрілер. Жанама әсерлерге ыстық бөртпелер, қынаптың құрғауы және көңіл-күйдің өзгеруі жатады.

Ауыр кезеңдерге байланысты анемияны болдырмау немесе емдеу үшін темір қоспалары тағайындалуы мүмкін. Бұл қоспалармен іш қату және диарея өте жиі кездеседі. Егер іш қату проблемаға айналса, натрий докусаты (Colace) сияқты нәжісті жұмсартқышпен ішіңіз.

Симптомдарды қалай басқаруға болатынын білу миомамен өмір сүруді жеңілдетеді.

Төменгі асқазанға ыстық су бөтелкесін немесе жылыту жастықшасын жағыңыз. Бұл қан ағып, бұлшық еттеріңізді босаңсыта алады. Жылы ванналар ауруды жеңілдетуге көмектеседі.

Жатыңыз және демалыңыз. Артқы жағында жатқан кезде жастықты тізенің астына қойыңыз. Егер сіз бүйіріңізде жатуды қаласаңыз, тізеңізді кеудеге қарай тартыңыз. Бұл позициялар сіздің артыңыздағы қысымды жоюға көмектеседі.

Тұрақты жаттығулар жасаңыз. Жаттығу қан ағымын жақсартуға көмектеседі. Бұл сіздің денеңізде эндорфин деп аталатын табиғи ауырсынуды бастайды.

Теңдестірілген, дұрыс тамақтаныңыз. Салмақты сақтау сіздің денсаулығыңызды жақсартуға көмектеседі. Талшықтарды көп мөлшерде пайдалану сізді тұрақты ұстауға көмектеседі, сондықтан ішек шыққан кезде күш түспеу керек.

Ауырсынуды жеңілдетуге көмектесетін әдістерге мыналар жатады:

• Бұлшықеттің релаксациясы
• Терең тыныс алу
• Көрнекілік
• Био кері байланыс
• Йога

Кейбір әйелдер инемен емдеу ауыр кезеңдерді жеңілдетуге көмектеседі деп санайды.

Егер сізде провайдерге қоңырау шалыңыз:

• Ауыр қан кету
• Қысудың жоғарылауы
• Периодтар арасында қан кету
• Іштің төменгі аймағында толықтығы немесе ауырлығы

Егер ауырсынуды емдеудің өзі көмектеспесе, провайдеріңізбен емдеудің басқа нұсқалары туралы сөйлесіңіз.

Лейомиома - миомамен өмір сүру; Фибромиома - миомамен өмір сүру; Миома - миомамен өмір сүру; Қынаптан қан кету - миомамен өмір сүру; Жатырдан қан кету - миомамен өмір сүру; Жамбас ауруы - миомамен өмір сүру

Долан MS, Hill C, Valea FA. Қатерсіз гинекологиялық зақымданулар: вульва, қынап, жатыр мойны, жатыр, жұмыртқа жолдары, аналық без, жамбас құрылымдарының ультрадыбыстық бейнесі. Лобо Р.А., Гершенсон Д.М., Ленц Г.М., Валеа Ф.А., редакция. Кешенді гинекология. 7-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2017: 18-тарау.

Моравек М.Б., Булун С.Е. Жатыр миомасы. In: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Эндокринология: ересектер және балалар. 7-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье Сондерс; 2016: 131 тарау.

• Жатыр миомасы