Лабиринтит - кейінгі күтім

Сіз өзіңіздің медициналық көмекшіңізді лабиринтитпен ауырғандықтан көрген боларсыз. Бұл ішкі құлақтың проблемасы сіз өзіңізді айналдырып жатқандай сезінуге мәжбүр етеді (айналуы).

Бас айналудың нашар белгілерінің көпшілігі бір апта ішінде өтеді. Алайда, сізде тағы 2-3 айдың ішінде бас айналуыңыз мүмкін.

Бас айналу сіздің тепе-теңдікті жоғалтуыңызға, құлап кетуіңізге және өзіңізге зиян келтіруі мүмкін. Бұл кеңестер симптомдардың өршуіне жол бермейді және қауіпсіздікті сақтайды:

• Бас айналған кезде бірден отырыңыз.
• Жатқан күйінен тұру үшін жай тұрып, тұрып қалмас бұрын бірнеше минут отырыңыз.
• Тұрғанда ұстайтын нәрсе бар екеніне көз жеткізіңіз.
• Кенеттен қозғалудан немесе позициялардың өзгеруінен сақтаныңыз.
• Симптомдар ауыр болған кезде сізге таяқ немесе басқа көмекші жүру қажет болуы мүмкін.
• Вертиго шабуыл кезінде жарқын шамдардан, теледидарлардан және оқудан аулақ болыңыз. Олар симптомдарды күшейтуі мүмкін.
• Симптомдар пайда болған кезде көлік жүргізу, ауыр техниканы пайдалану және альпинизм сияқты әрекеттерден аулақ болыңыз.
• Су ішіңіз, әсіресе жүрек айну мен құсу болса.

Егер симптомдар жалғасса, провайдерден баланстық терапия туралы сұраңыз. Тепе-теңдік терапиясына бас, көз және дене жаттығуларын қосып, бас айналуды жеңуге миды жаттықтыруға көмектесетін үйде жасай аласыз.

Лабиринтиттің белгілері стрессті тудыруы мүмкін. Сіздің өміріңізді жеңуге көмектесетін салауатты өмір салтын таңдау:

• Дұрыс тамақтаныңыз, дұрыс тамақтаныңыз. Шамадан тыс тамақтанбаңыз.
• Мүмкіндігінше жүйелі түрде жаттығулар жасаңыз.
• Ұйқыңызды қандырыңыз.
• Кофеин мен алкогольді шектеңіз.

Релаксация әдістерін қолдану арқылы стрессті жеңілдетуге көмектесіңіз, мысалы:

• Терең тыныс алу
• Жетекші суреттер
• Медитация
• Бұлшықеттің прогрессивті релаксациясы
• Тай чи
• Йога
• Темекіні тастаңыз

Кейбір адамдар үшін жалғыз диета жеткіліксіз болады. Қажет болса, сіздің провайдеріңіз сізге де бере алады:

• Антигистаминді дәрілер
• Жүрек айнуы мен құсуды басқаратын дәрілер
• Бас айналуды басатын дәрілер
• Тыныштандыратын дәрілер
• Стероидтер

Осы дәрі-дәрмектердің көпшілігі сізді ұйықтатуы мүмкін. Сондықтан оларды алдымен көлік жүргізудің қажеті жоқ кезде немесе маңызды тапсырмаларға сергек қарау кезінде алу керек.

Провайдеріңіздің ұсынысы бойынша жүйелі түрде бақылауға және зертханалық жұмыстарға баруыңыз керек.

Провайдерге қоңырау шалыңыз, егер:

• Бас айналудың симптомдары
• Сізде жаңа белгілер пайда болды
• Сіздің белгілеріңіз күшейе түседі
• Есту қабілетіңіз нашарлайды

Егер сізде келесі ауыр симптомдар болса, 911-ге немесе жергілікті жедел жәрдем нөміріне қоңырау шалыңыз:

• Толғақ
• Қос көзқарас
• Естен тану
• Көп құсу
• Күңгірт сөйлеу
• Температурасы 101 ° F (38,3 ° C) жоғары болған кезде пайда болатын вертиго
• Әлсіздік немесе паралич

Бактериялық лабиринтит - күтімнен кейінгі күтім; Серозды лабиринтит - кейінгі күтім; Нейронит - вестибулярлы - күтімнен кейінгі; Вестибулярлық нейронит - кейінгі күтім; Вирустық нейролабиринтит - кейінгі күтім; Вестибулярлық неврит айналуы - кейінгі күтім; Лабиринтит - айналуы - кейінгі күтім; Лабиринтит - бас айналу - кейінгі күтім

Чанг АК. Бас айналу және айналуы. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, редакциялары. Розеннің шұғыл медицинасы: тұжырымдамалар және клиникалық практика. 9-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2018: 16-тарау.

Кран BT, кіші LB. Перифериялық вестибулярлық бұзылулар. In: Флинт PW, Haughey BH, Лунд V, және басқалар, редакция. Каммингс отоларингологиясы: бас және мойын хирургиясы. 6-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье Сондерс; 2015: 165 тарау.

• Бас айналу және Vertigo
• Құлақ инфекциясы