Жарылған қолдар

Қолдың жарылып кетуіне жол бермеу үшін:

• Шамадан тыс күн сәулесінен немесе қатты суықтан немесе желден сақтаныңыз.
• Қолыңызды ыстық сумен жууға жол бермеңіз.
• Гигиенаны сақтай отырып, қолмен жууды мүмкіндігінше шектеңіз.
• Үйіңіздің ауасын ылғалды ұстауға тырысыңыз.
• Жұмсақ сабын немесе сабынсыз тазартқыштарды қолданыңыз.
• Қолыңызға ылғалдандыратын лосьондарды үнемі қолданыңыз, әсіресе сіз құрғақ климат жағдайында болсаңыз.

Жарылған және ауырған қолдарды тыныштандыру үшін:

• Тері лосьонын жиі жағыңыз (егер бұл нәтиже бермесе, кремдер мен майларды қолданып көріңіз).
• Қажет болмаса, суға қолыңызды тигізбеңіз.
• Егер сіздің қолыңыз жақсармаса, дерматологпен байланысыңыз.
• Нашар жарылған қолдарға өте күшті гидрокортизон кремдері (рецепт бойынша қол жетімді) ұсынылады.
• Күнделікті жұмыстарды орындау үшін қолғап киіңіз (мақта ең жақсы).

Қолдар - жарылған және құрғақ

• Жарылған қолдар

Динулос JGH. Экзема және қолдың дерматиті. In: Динулос JGH, ред. Хабифтің клиникалық дерматологиясы. 7-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2021: 3 тарау.

Джеймс В.Д., Элстон Д.М., Treat JR, Розенбах MA, Нойхаус И.М. Экзема, атопиялық дерматит және инфекциялық емес иммунитет тапшылығы бұзылыстары. Джеймс В.Д., Элстон Д.М., Treat JR, Розенбах, MA, Нойхаус И.М., редакция. Эндрюстің тері аурулары. 13-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2020: 5 тарау.