Арқадағы ауырсыну - дәрігерге қаралған кезде

Сіз өзіңіздің медициналық көмекшіңізді арқадағы ауырсынуды бірінші рет көргенде, сізден арқадағы ауырсыну, оның қаншалықты жиі және қашан пайда болатынын және қаншалықты ауыр екенін сұрайтын болады.

Сіздің провайдер сіздің ауырсынуыңыздың себебін және мұз, жеңіл ауырсынуды басу, дене шынықтыру және жаттығулар сияқты қарапайым шаралармен тез жазылып кететінін анықтауға тырысады.

Сіздің провайдер сұрай алатын сұрақтарыңызға:

• Сіздің арқа ауыруы тек бір жақта ма, әлде екі жақта ма?
• Ауырсыну не сезінеді? Бұл күңгірт пе, өткір ме, дірілдей ме, жанып тұр ма?
• Сізде бірінші рет бел ауырады ма?
• Ауырсыну қашан басталды? Бұл кенеттен басталды ма?
• Сізде жарақат немесе апат болды ма?
• Ауырсыну басталмай тұрып не істедіңіз? Мысалы, сіз көтердіңіз бе немесе иілдіңіз бе? Компьютеріңізде отырасыз ба? Ұзақ қашықтықта жүру керек пе?
• Егер сізде бұрын арқа ауырса, бұл ауырсыну ұқсас па, әлде басқа ма? Бұл қай жағынан ерекшеленеді?
• Бұрын сіздің арқа ауруы неден болғанын білесіз бе?
• Арқадағы ауырсынудың әр эпизоды әдетте қанша уақытқа созылады?
• Сіз басқа жерде, мысалы, жамбаста, жамбаста, аяғыңызда немесе аяғыңызда ауырсынуды сезесіз бе?
• Сізде ұйқышылдық немесе шаншу бар ма? Сіздің аяғыңыздағы немесе басқа жерде кез-келген әлсіздік немесе функцияның жоғалуы?
• Ауырсынуды не күшейтеді? Көтеру, бұрау, тұру немесе ұзақ уақыт отыру?
• Сізді не жақсы сезінеді?

Сізден басқа да белгілердің бар-жоғы сұралады, бұл одан да маңызды себептерге нұсқауы мүмкін. Провайдерге салмақ жоғалту, температура көтерілу, зәр шығару немесе ішек әдеттерінің өзгеруі немесе онкологиялық ауру болғанын айтыңыз.

Сіздің провайдеріңіз физикалық емтихан өткізіп, сіздің ауырған жеріңіздің дәл орнын анықтап, оның сіздің қозғалысыңызға қалай әсер ететінін анықтайды. Сіздің артыңызды қай жерде ауыратынын білу үшін әр түрлі жерлерде басады. Сізден:

• Отырыңыз, тұрыңыз және жүріңіз
• Саусақтарыңызбен, содан кейін өкшелеріңізбен жүріңіз
• Алға, артқа және бүйірге бүгу
• Жатқан кезде аяқтарыңызды жоғары көтеріңіз
• Арқаңызды белгілі бір позицияларда жылжытыңыз

Егер сіз аяғыңызды жатқанда тіке көтергенде ауырсыну күшейіп, аяғыңызға түсіп кетсе, сізде сіатика болуы мүмкін, әсіресе сіз сол аяғыңыздан төмен түсіп немесе ұйып бара жатсаңыз.

Сондай-ақ, сіздің провайдер сіздің аяғыңызды әртүрлі позицияларға ауыстырады, соның ішінде тізеңізді бүгу және түзету.

Кішкентай резеңке балғамен сіздің рефлекстеріңізді тексеріп, жүйкелеріңіздің дұрыс жұмыс істеп тұрғанын білуге ​​болады. Сіздің провайдер көп жерде теріңізге түйреуіш, мақта тампонын немесе қауырсынды тигізеді. Бұл сіз заттарды қаншалықты жақсы сезіне алатындығын немесе сезіне алатындығын көрсетеді.

Dixit R. Арқадағы ауырсыну. In: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, редакция. Келли және Фирестейннің ревматология оқулығы. 10-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2017: 47 тарау.

Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, Forciea MA; Американдық дәрігерлер колледжінің клиникалық нұсқаулық комитеті. Жедел, субакуталық және созылмалы арқадағы ауырсынуды инвазивті емес емдеу: Американдық дәрігерлер колледжінің клиникалық тәжірибесі. Ann Intern Med. 2017; 166 (7): 514-530. PMID: 28192789 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789.