Бақытты болудың 25 артықшылығы

Мазмұны

• үшін шолу

Бақыт-бұл тек позитивті көзқарас қана емес, сонымен қатар дененің және ақылдың сау болуын білдіреді. Көңілдері көтеріңкі немесе оптимистік емес адамдарға қарағанда бақытты адамдар аз ауырады, мақсаттарына жетеді және орташа есеппен көп ақша табады. Күн шуақты адамдар теріс Нэнсиске қарағанда орта есеппен жеті жарым жылға ұзағырақ өмір сүреді (бұл сіздің өмір сүру ұзақтығыңызды темекі шекпеу сияқты ұзартады!).

Бұл сіздің эмоционалды әл-ауқатыңызды жақсарту үшін ғылымға негізделген іс-шаралар мен ойындарды қолданатын Happify веб-сайты мен қосымшасы бөліскен артықшылықтардың бірнешеуі. Бақытты болу сіздің өміріңізге қалай көмектесе алады? Төмендегі инфографикада бақыттың сіздің денсаулығыңызға неліктен пайдалы екендігі туралы толық талдауды қараңыз.

үшін шолу