Тамақ дайындауды бастаудың 5 себебі - дәл қазір!

Мазмұны

• үшін шолу

Егер сіз Pinterest-ке, Инстаграмға немесе жалпы Интернетке жақын жерде болсаңыз, онда сіз тамақ дайындаудың бүкіл әлем бойынша өте сезімтал А типтері қабылдаған жаңа өмір салты екенін білесіз.

Қараңызшы, қазір тамақ әзірлейтін тұрақты адамдар да бар (бізді қосқанда)! Бұл көрінгендей қорқынышты емес, және оның негізгі артықшылықтары бар. Бастауыңыздың барлық себептерін қарастырыңыз, мысалы, қазір.

Сіз ақша үнемдейсіз.

Сіз күн сайын жұмыс орнында мейрамханадан тамақ алып жүрсіз бе? Сіз түскі үзіліске қанша ақша жұмсайсыз? Тамақ дайындау кезінде сіз көп мөлшерде (мұздатылатын немесе сақтау мерзімі ұзартылған ингредиенттерді) сатып алу арқылы және мейрамхананың белгіленуін жою арқылы көптеген тонна үнемдейсіз.

Сіз салмақ жоғалтуыңыз мүмкін.

Егер сіз салмақ жоғалтқыңыз келсе, тамақ дайындауды бастаудың ең жақсы әдістерінің бірі.

Сіз тамақты аз шығындайсыз.

Сіз өзіңіздің порцияларыңызды бақылайтындықтан (және қолыңызда Tupperware бар!), Сіз тамақты тастау ықтималдығы аз. Сіз тапсырыс бойынша қосымша тағамды қаншалықты жиі тастайсыз? Сізге қажет нәрсені ғана сатып алу және дайындау арқылы сіз тамақ қалдықтарының індетімен күресу үшін жақсы жағдайда боласыз.

Сіз жаңа, пайдалы рецепттерді үйренесіз.

Апта сайын өзіңізге тамақ дайындауға көңіл бөлу арқылы сіз өзіңізге ұнайтын жаңа рецепттерді үйреніп, тәжірибе аласыз. Бұл сынақ пен қателікті қажет етуі мүмкін, бірақ сіз білмес бұрын, сіздің сүйікті тағамдарыңыздың кейбірін жасау оңай болады. Ақырында, сіздің Pinterest армандарыңыз орындалады!

Бұл өте оңай!

Тамақты дайындау үйде отырған аналарға және ас үй құдайларына ұнамды түрде ұйымдастырылған сияқты көрінгенімен, бұл процесті жеңілдететін, жеңілдететін және қызықты ететін қарапайым, оңай тамақ дайындау әдістері бар. Тіпті қарапайым сақтау және аптасына бір рет тамақтануды жоспарлау сізге алдымен бас итер алдында тамақ дайындау әлемімен айналысуға көмектеседі. Егер сіз аптаны жоспарлауға дайын болсаңыз, таңғы асқа, түскі асқа және кешкі асқа біздің дайындық идеяларымызды қолданып көріңіз.

Бұл мақала бастапқыда Popsugar Fitness сайтында пайда болды.

Popsugar фитнесінен көбірек:

Аптаның бәрін реттеуге көмектесетін 15 жеңіл таңғы ас дайындау идеясы

Кішкене алдын ала жоспарлау әрқашан пайдалы тағамға тең

26 квиноа салаттары сізді қайғылы үстелдегі түскі астан құтқарады

үшін шолу