Жоғары зәр қышқылы: бұл не, негізгі белгілері мен себептері

Мазмұны

• Зәр қышқылы сынағын қалай түсінуге болады
• Жоғары зәр қышқылының белгілері
• Зәр қышқылының жоғарылауына не себеп болады
• Жоғары зәр қышқылын қалай емдеуге болады
• Не жеуге болмайды

Несеп қышқылы - ағзада белоктарды сіңіргеннен кейін пайда болатын зат, ол пурин деп аталатын зат түзеді, содан кейін зәр қышқылының кристалдары пайда болады, олар буындарда қатты ауру тудырады.

Әдетте, зәр қышқылы денсаулыққа зиян келтірмейді, оны бүйрек арқылы жояды, дегенмен, бүйрек проблемасы болған кезде, адам белокты көп қабылдағанда немесе оның денесінде зәр қышқылы артық пайда болған кезде, ол буындарда, сіңірлерде және бүйрек, Гоутри артритінің шығу тегі, сонымен қатар халық арасында артриттің өте ауыр түрі болып табылатын Подагра деп аталады.

Артық зәр қышқылын емдеуге болады, өйткені оның теңгерімсіздігін теңгерімді тамақтану, суды көбейту және төмен калориялы және ақуызды диеталар арқылы бақылауға болады. Сонымен қатар, орташа физикалық жаттығулардың тұрақты жаттығуларымен физикалық әрекетсіздікпен де күресу керек. Кейбір жағдайларда, өте қарқынды симптомдар болған кезде дәрігер нақты құралдарды қолдануға басшылық жасай алады.

Зәр қышқылы сынағын қалай түсінуге болады

Зәр қышқылын талдауды қанды немесе зәрді зерттеу арқылы жүргізуге болады, ал анықтамалық мәндер:

Зәр қышқылына арналған сынақты дәрігер әдетте диагноз қоюға көмектеседі, әсіресе пациенттің буындары ауырған кезде немесе бүйректің зақымдануы немесе лейкемия сияқты аса қауіпті ауруларға күдік болған кезде.

Ең жиі кездесетіні - пациенттің мәндері анықтамалық мәндерден жоғары, бірақ сонымен біргезәр қышқылы төмен мысалы, Вилсон ауруы сияқты туа біткен аурулармен байланысты.

Жоғары зәр қышқылының белгілері

Негізінен еркектерге әсер ететін жоғары зәр қышқылының негізгі белгілері:

• Буындардағы ауырсыну және ісіну, әсіресе саусақтың, тобықтың, тізенің немесе саусақтардың;
• Зақымдалған буынның қозғалуының қиындығы;
• Бірлескен жерде қызару пайда болады, ол тіпті әдеттегіден қызып кетуі мүмкін;
• Кристалдардың шамадан тыс жинақталуына байланысты буынның деформациясы.

Сондай-ақ, бүйректегі тастардың үнемі пайда болуы жиі кездеседі, мысалы, арқадағы қатты ауырсыну және зәр шығаруда қиындықтар. Несеп қышқылының жоғарылау белгілері туралы көбірек біліңіз.

Зәр қышқылының жоғарылауына не себеп болады

Қызыл ет, теңіз өнімдері мен балық сияқты ақуызға бай тағамдарды шамадан тыс пайдалану несеп қышқылының жоғарылау мүмкіндігін жоғарылатады, алкогольді ішімдіктерді де, урат өндірісін ұлғайту және элиминациясын азайту жолымен де, сонымен қатар бай тағамдарды тұтыну да жоғарылатады. инсулинге төзімділік пен семіздік қаупін арттыратын қаныққан май, бұл ураттың бүйректен шығарылуын азайтады.

Жоғары зәр қышқылын қалай емдеуге болады

Жоғары зәр қышқылын емдеуді жалпы тәжірибе дәрігері немесе ревматолог басшылыққа алуы керек, бірақ ол әдетте мочевина қышқылын төмендетуге арналған дәрі-дәрмектерді, мысалы, Аллопуринол, Пробенецид немесе Сульфинпиразонды, сондай-ақ Индометацин немесе Ибупрофен сияқты қабынуға қарсы дәрілерді қолдануды қамтиды. буындардағы ауырсынуды жеңілдету. Өмір салтын өзгерту, әсіресе тамақтану, жаттығу және суды қабылдау кезіндегі өзгерістер өте маңызды.

Емдеу кезінде несеп қышқылына арналған диета жасау, қызыл ет, балық және теңіз өнімдері сияқты пуринге бай тағамдарды тұтынудан аулақ болу, сондай-ақ өнеркәсіптік тағамдарға қарағанда табиғи тағамдарға артықшылық беру өте маңызды. Бейнені қараңыз және қаныңыздағы зәр қышқылын бақылау үшін не жеуге болатындығын біліңіз:

Не жеуге болмайды

Ең дұрысы, артық зәр қышқылы бар адамдарға арналған тағамның ең жақсы түрі - бұл тек аз мөлшерде өңделген өнімдерден тұратын органикалық тағамдарды қолдануды қамтиды.

Сонымен қатар пуринге бай адамдар үшін органикалық тағамдардан аулақ болу керек, мысалы:

• Шамадан тыс қызыл ет;
• Моллюскалар, мидия, скумбрия, сардина, майшабақ және басқа балықтар;
• Манго, інжір, хурма немесе ананас сияқты өте піскен немесе өте тәтті жемістер;
• Қаздың еті немесе тауық еті артық;
• Шамадан тыс алкогольдік сусындар, негізінен сыра.

Сонымен қатар, нан, пирожныйлар немесе печенье сияқты тазартылған көмірсулардан аулақ болу керек. Симптомдарды жеңілдету үшін не болдырмауға болатындығы туралы толық тізімді қараңыз.