Безеудің позитивтілігі туралы есептер адамдарға олардың жарылуын басқаша көруге көмектеседі

Мазмұны

• үшін шолу

Кристина Яннелло өзінің алғашқы секірісін еске түсіре алады, өйткені адамдардың көпшілігі алғашқы сүйісу мен кезеңін есіне алады. 12 жасында ол кенеттен қастары арасында безеу пайда болды, ал бесінші сыныпта оқитын бала бетінде не бар екенін сұрады.

«Бұл мен үшін шешуші сәт болды», - дейді Янелло. «Мен ол кезде бетімде не бар екенін және оған қалай қарау керектігін білмедім».

Және бұл бастамасы ғана еді. Келесі онжылдықта оның безеуі басылып, мүлдем қолайсыздан таза және бақыланатынға және қайтадан қайтадан ағып кетті. Твиен ретінде дерматологтар оған әртүрлі химиялық емдер мен антибиотиктер тағайындады, оның дақтары бар терісін емдеуде сәттілік болмады. Ауызша контрацептив оның жасөспірімдегі безеулерін бірнеше жыл бойы жоғалтты, тек колледждің кіші курсында баяу оралды. Ол жергілікті емдеу мен кремдерді қолданды, антибиотиктер қабылдады, спиральға ауыстырды, соңында оны босануды бақылауға арналған басқа таблеткамен алмастырды. Оның ешқайсысы өзгерген жоқ.

«Менің терім мүлде басқарылмайтын болды - менде бақылау болмады», - дейді Янелло. «Бұл туралы айтпай -ақ қояйын, бұл маған үлкен психикалық және эмоционалды шығын әкелді. Мен қатты ұялдым, енді сыртқа шыға алмадым немесе тіпті макияжсыз бөлмедегілердің алдында бола алмадым ».

Десе де, ол басқа емдеуге жауап бермейтін ауыр, кистозды безеуге арналған Accutane препаратына барудан тартынды және оны жібермес бұрын рецепт бойынша дәрі -дәрмекпен айналысқысы келді. Янделло өзінің онлайн-зерттеуінде әлеуметтік желілерде безеу мен позитивтіліктің жасырын субкультурасын ашты, бұл оның басқару тәсілін өзгертеді және тіпті оның пайда болуы туралы ойлайды.

130 000-нан астам жазбада Instagram-дағы #acnepositivity хэштегі бар және танымалдығы соншалықты шынайы. Сіз аэрографиялық теріні, жасыратын іргетастың қалың қабаттарын және бақытты, күйзеліссіз өмірді бейнелейтін жазуларды көрмейсіз, бірақ беті жалаңаш адамдар күндізгі үзілісті сенімді түрде көрсетіп, теріге күтім жасаудың сүйікті құралдарымен бөліседі. емдеу сынақтары, трансформациялар және теріні масқаралау тәжірибесі туралы шынайы әңгімелер. «Бір бейнені, бір келбетті, бір мөлдір теріні қайта -қайта көру адамды шаршатады - бұл менің эмоционалды және психикалық денсаулығыма теріс әсер еткенін білемін», - дейді Янелло. «Бірақ бұл шынайылық пен шынайылық - бұл сіз күн сайын көре бермейтін нәрсе».

Тері позитивті қоғамдастықтың тапқырлық пен осалдықтың қоспасы Янеллоны Accutane-ді қолдануға және өзінің @barefacedfemme жеке аккаунтын ашуға шабыттандырып қана қоймай, сонымен қатар оның безеуіне сенімді емес, өзін-өзі қорлайтын адамнан өзіне сенімді және жайлы теріге айналуына көмектесті. , ол айтады. «Басқа адамдардың [тері проблемалары] бастан кешкенін және оған қатысты менің ойымды өзгерткенін көру - бұл менің басымдағы әңгімені қайта жазды», - деп түсіндіреді ол. «Бұл адамдар маған көмектесті, сондықтан мен басқа біреуге көмектескім келді».

Безеу позитивті қозғалысының тағы бір дауысы - Констанца Конча, ол @skinnoshame компаниясын басқарады және оның 50 000-ға жуық ізбасарларына түйінді безеулермен (теріде терең орналасқан және қатты, ауыратын кисталарды тудыруы мүмкін безеу) күресетін өмірімен танысады. Оның әрбір жазбасының миссиясы қарапайым: ол өзінің балалық шағында ешқашан болмаған өкіл болу. «Мен қалағанымдай болғым келеді, - дейді Конча, - мен басқа біреудің жалғыздыққа бой алдырғанын қаламаймын және мен сияқты өзім туралы жаман сезінемін. Егер сіздің өкілдігіңіз болса, егер сізде де сіз сияқты күресетін және сіздікіндей тері бар басқа біреу болса, менің ойымша, сіздің көзқарасыңыз өзгереді және сіз өзіңізді жайлы сезінесіз ».

Бұл Ванесса Сасада үшін дәл солай болды. Ол әлеуметтік желілерде безеулерге бағытталған, терінің позитивтілігі туралы есептерді байқай бастады және олардың көпшілігін терісіне ұқсайтын адамдар басқаратынын түсінді. Содан кейін, әсіресе нашар үзіліс кезінде, ол өзінің жеке есебін ашуға батылдық жинады, @tomatofacebeauty. «Егер мен жалаңаш бетімді орналастырып, шынайы терімнің қалай көрінетінін көрсете бастасам, мен де өзіме сенімді бола бастадым және безеуімді қабылдай бастадым», - дейді Сасада. «Мен терімді қандай күйде болса да құшақтай бастағым келді».

Сасада безеудің тыртықтарын, күйзеліске ұшыраған тері мен макияж көрінісін жариялағаннан кейін үш ай ішінде оның өзіне деген сенімділігі күрт өсті. «Мен есептік жазбаны бастамас бұрын, мен оянған кезде жасаған бірінші нәрсе - айна алдында отыру, терімді талдау және ұйықтап жатқанда жаңа жарылулардың пайда болғанын білу», - дейді ол. «Көптеген жағдайлар болады және бұл менің бүкіл күнімді құртады. Енді менде жаңа безеу пайда болса, бұл үлкен мәселе емес. Мен енді теріні мазаламаймын немесе айнаға қарап, бірдеңе іздеуге тырыспаймын ».

Тері ауруларының психологиялық аспектілері бойынша маманданған психотерапевт Мэтт Траубе, бөртпелерді және дақтарды стресссіз қабылдау тері мәселелерін жақсартуға көмектесуі мүмкін дейді. «Біз стресстің безеуге теріс әсер ететінін білеміз», - деп түсіндіреді ол. «Демек, егер сіз безеу туралы алаңдасаңыз, онда бұл безеулердің позитивтілігі сіздің ұят пен ұятыңызды азайтады, кенеттен сіз әлемге шыққанда немесе адамдарға бетіңізді көрсеткенде, сіз аз күйзеліске ұшырайсыз. .және менің ойымша, бұл безеудің өзіне әсер етуі мүмкін».

Сонымен қатар, ол сыртқа шыққанда, Сасада бұрынғыдай кез келген жағдайда толық жабын макияжды қолдануға қысым жасамайды. «Олар менің безеуімнің қаншалықты ауыр екенін білмеді, өйткені мен оны ұзақ уақыт жасыра алатынмын және мен әрқашан өтірікпен өмір сүріп жатқандай сезіндім», - деп түсіндіреді ол. «Мен бірінші фотосуретті жарияламас бұрын, мен ешқашан жалаңаш бетімді көрсетпедім, бірақ қазір бұл қорқынышты емес, мен безеуді өзінің барлық даңқында көрсетуді әлдеқайда ыңғайлы сезінемін».

Ұялу, бөртпелерді жасыру немесе басқаларды мүлдем көрмеуден гөрі, өзіңізді осал немесе қобалжысаңыз да, безеуден зардап шегетін адам ретінде шын жүректен қабылдау әрекеті қалыпты жағдайға келтірудегі маңызды қадам болып табылады. бұл, дейді Траубе. «Сіз тәжірибені сізге, оны жасайтын адамға ғана емес, сонымен қатар оны әлеуметтік медиа сияқты платформада (немесе сіз шынымен иелік ететіндей көпшілікке шығу арқылы) ізгілендірудесіз. ол), онда сіз одан зардап шегетін басқа адамдарға өзінше оң әсер етесіз », - деп түсіндіреді ол.

Кері байланыс әрқашан жағымды бола бермесе де - Конча қатал сын мен емделуге қарсы ұсыныстары бар ДМ -дің әділ үлесін алды - көбінесе шиттің өңделмеген және өңделмеген фотосуреттерін жариялаудың осалдығы өзін ақтайды. Безеудің көптеген позитивті аккаунттарындағы түсініктеме бөлімдері расталған, көрген және қабылданған ізбасарлардың ризашылық хабарларына толы.

«Менің ойымша, көптеген адамдар өздерінің саяхаттарымен бөліседі, бұл безеуді әлеуметтік тыйымға айналдырады», - дейді Яннелло. «Сізді безеумен шығуға сенімсіз сезінудің қажеті жоқ және оны жабу керек сияқты сезінудің қажеті жоқ. Менің ойымша, жас қыздар үшін бұл безеуді түсіну өте маңызды емес жаман нәрсе »

үшін шолу