Акупунктура менің ревматоидты артритімді емдеуге көмектесе ала ма?

Мазмұны

• Пайдасы қандай?
• Қандай қауіптер бар?
• Басқа қандай табиғи емдеу түрлері бар?
• Бөлім

Шолу

Акупунктура - бұл мыңдаған жылдар бұрын пайда болған қытайлық дәстүрлі медицинаның бір түрі. Акупунктуристтер дененің әртүрлі бөліктеріндегі қысым нүктелерінде инелерді пайдаланады. Бұл емдеу әдісі:

• қабынуды азайту
• денені босаңсыту
• қан ағынын арттыру

Сонымен қатар, эндорфиндер бөлінеді деп саналады. Бұл ауырсыну сезімін төмендететін табиғи гормондар.

Қытай дәстүрінде жақсы энергия «ци» арқылы өтеді («ірімшік» деп аталады). Оны «би» деп аталатын кедергілермен жауып тастауға болады. Инелер циді ашып, биді алып тастайды.

Көптеген адамдар инелерді сезбейді немесе инелер салынған кезде өте кішкентай шаншуды сезінеді. Инелер шаш жіптен гөрі жұқа дейді.

Кейбір адамдар акупунктураны буындардағы ауырсынуды, сондай-ақ бас ауруы, арқа ауруы және мазасыздықты емдеу үшін қолданады.

Ревматоидты артрит (RA) буындарда немесе мойынның жоғарғы бөлігінде қабынуды тудыруы мүмкін - және буындардың қабынуы ауырсынуға әкелуі мүмкін болғандықтан, ауруы бар адамдар жеңілдік іздеу үшін акупунктураны қолданып көргісі келеді.

Пайдасы қандай?

Акупунктураның скептиктері болғанымен, оның РА-мен ауыратын адамдарды жеңілдетуге көмектесетін ғылыми дәлелдері бар.

Оттава университетінің зерттеуінде РА салдарынан тізе ауруы бар қатысушылар электроакупунктурамен біраз жеңілдеді. Акупунктураның бұл түрінде инелер арқылы пульсацияланатын электр тогы қолданылады. Қатысушылар емдеуден кейін 24 сағат өткеннен кейін де, төрт айдан кейін де ауырсынудың төмендеуін байқады. Алайда зерттеу көрсеткендей, үлгінің мөлшері өте аз, себебі ол емдеу үшін элетроакупунктураны ұсына алмайды.

Тынық мұхиты шығыс медицинасы колледжі инемен емдеу мен элетроакупунктураның артықшылықтарын көрсететін екі зерттеу туралы айтады:

• Біріншісі, Ресейден 16 адамнан тұратын, РА алған зерттеу. Инелерді құлақтың арнайы бөліктеріне орналастыратын аурикуло-электропунктура олардың күйін қан үлгілері арқылы жақсартатыны көрсетілген.
• Екінші зерттеу үшін РА-мен 54 қатысушы «жылы инелер» алды. Бұл қытай шөпті Цзюйфэнсудың көмегімен акупунктуралық ем. Зерттеу 100 пайыз тиімді деп айтылды, дегенмен критерийлер туралы нақты мәліметтер келтірілмеген.

Акупунктуралық инелерді бүкіл денеге орналастыруға болады. Акупунктура нүктелерін сіз ауырған жерді дәл қоюдың қажеті жоқ, бірақ оның орнына акупунктурист анықтайтын қысым нүктелерінде.

Акупунктурист инелерді сіздің аяғыңызға, тізеңізге, қолыңызға, иығыңызға және басқа жерлерге енгізуі мүмкін. Осы нүктелерге назар аудару қабынуды азайтуы, эндорфинді көбейтуі және релаксацияны тудыруы мүмкін. Шындығында, көптеген адамдар сессия кезінде ұйықтап кетеді.

Қандай қауіптер бар?

Акупунктурамен байланысты бірнеше қауіп бар, дегенмен көптеген зерттеушілер әлеуетті пайда осы тәуекелдерден басым деп санайды. Сонымен қатар, көптеген адамдар қауіпті дәрі-дәрмектермен байланысты қауіпті деп санайды. Сізде болуы мүмкін:

• инелер қойылған жерде аздап ауырсыну
• асқазанның бұзылуы
• шаршау
• аздап көгеру
• жеңілдік
• бұлшықеттердің тартылуы
• жоғары эмоциялар

Кейбір зерттеулер көрсеткендей, РА-ға арналған акупунктура көмектеспейді немесе екі жақты көрсететін жеткілікті дәлелдер келтірмейді. Тафтс медициналық орталығы мен Тафтс Университетінің Медицина мектебінің жарияланған зерттеулеріне шолу кейбір оң нәтижелер болғанымен, қосымша зерттеулер жүргізу керек деген қорытындыға келді.

Ревматология журналындағы мақалада оң сынақтардың көп бөлігі Қытайдан келетіндігі, ал Қытайда жүргізілетін теріс зерттеулер сирек кездесетіні атап өтілген. Авторлар акупунктураның RA-ны емдейтінін дәлелдейтін дәлелдер жеткіліксіз деп санайды, өйткені зерттеулер тым аз және сапалы емес.

Кейбір адамдар акупунктурадан аулақ болу керек, соның ішінде:

• Адамдар қан кетудің бұзылуы. Сіз инені салған жерде емделуге байланысты қиындықтарға тап болуыңыз мүмкін.
• Жүкті адамдар. Кейбір акупунктуралық емдеу ерте босануға әкеледі.
• Жүрегі ауыратын адамдар. Егер сізде кардиостимулятор болса, жылу немесе электрлік импульстармен акупунктураны қолдану құрылғыңызда қиындық тудыруы мүмкін.

Акупунктуристті іздеу кезінде бірнеше маңызды нәрсені ескеру қажет. Лицензиясы бар біреуді табыңыз, өйткені олар мұқият дайындықтан өтеді.

Лицензияланған акупунктуралар сонымен қатар стерильді инелерді ғана пайдаланады. Стерильденбеген инелер инфекцияны тудыруы мүмкін, өйткені бактериялар мен вирустар сіздің қаныңызға түсуі мүмкін. Инелер алдын-ала оралған болуы керек.

Сондай-ақ, акупунктураны дәрігердің тағайындаған емдеу әдістерімен алмастырмау керек. Акупунктура дәрі-дәрмектермен жұптасқан кезде жақсы жұмыс істейтіндігін көрсетті.

Басқа қандай табиғи емдеу түрлері бар?

Акупунктура - бұл РА ауырсынуын жеңілдетуге көмектесетін жалғыз табиғи ем.

Ауыспалы жылу мен суық сонымен қатар ісінуді азайтып, ауырсынуды азайтуы мүмкін. Мұзды пакеттерді бір уақытта 15 минут пайдаланыңыз, содан кейін жылы және дымқыл сүлгімен немесе жылыту жастықшасымен салыңыз.

Tai chi де пайдалы болуы мүмкін. Жекпе-жек өнерінің баяу қозғалысы қан ағып, икемділікті арттыра алады. Қосымша жаттығулар да пайдалы болуы мүмкін, әсіресе су жаттығулары.

Балық майы сияқты қоспалар кейбір зерттеулерге сәйкес менің РА-ға көмектеседі. Бұл әсіресе таңертеңгі қаттылықты азайтуға пайдалы болуы мүмкін.

Басқа табиғи емдеуге мыналар жатады:

• биологиялық кері байланыс
• магниттік зергерлік бұйымдар
• терең тыныс алу сияқты дене-дене терапиясы

Бұл емдеу әдістерінің барлығы бірдей нәтиже бермейтінін ескеріңіз. Дәрігермен тағайындалған емдеумен бірге қолданылатын ең жақсы табиғи терапияны талқылаңыз.

Бөлім

Егер сізге РА белгілерін жеңілдету үшін акупунктураны қолданып көруге мүдделі болсаңыз, кеңес және ұсыныстар алу үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Кейбір сақтандыру жоспарлары акупунктураны, әсіресе белгілі бір медициналық жағдайларды қамтиды. Жоспар бойынша акупунктураны іздеу сізге беделді адамды табуға көмектеседі.

Егер сіздің ауырсынуыңызға не себеп болатынына сенімді болмасаңыз, емделудің алдында дәрігерден нақты диагноз қоюды ұмытпаңыз.