Аффективті бұзылулар

Мазмұны

• Аффективті бұзылыс дегеніміз не?
• Аффективті бұзылулардың түрлері
• Депрессия
• Биполярлық бұзылыс
• Аффективті бұзылулардың белгілері
• Депрессия
• Биполярлық бұзылыс
• Аффективті бұзылулардың себептері
• Аффективті бұзылыстардың диагностикасы
• Аффективті бұзылыстарды емдеу
• Аффективті бұзылулар туралы болжам

Аффективті бұзылыс дегеніміз не?

Аффективті бұзылулар - бұл психикалық бұзылулардың жиынтығы, оларды көңіл-күйдің бұзылуы деп те атайды.

Аффективті бұзылулардың негізгі түрлері - депрессия және биполярлық бұзылыс. Симптомдар әр түрлі болады және жеңілден ауырға дейін.

Психиатр немесе психикалық денсаулықтың басқа мамандандырылған маманы аффективті аурудың диагнозын қоя алады. Бұл психиатриялық бағалау көмегімен жасалады.

Аффективті бұзылулар сіздің өміріңізді бұзуы мүмкін. Алайда дәрі-дәрмектерді де, психотерапияны да қоса тиімді емдеу әдістері бар.

Аффективті бұзылулардың түрлері

Аффективті бұзылулардың екі негізгі түрі - депрессия және биполярлық бұзылыс. Олардың әрқайсысына кіші түрлері мен ауырлық дәрежесі бар.

Депрессия

Депрессия дегеніміз - жалғасып жатқан қайғы мен үмітсіздік сезімдерін сипаттайтын медициналық термин. Бұл бір-екі күнді жай ғана сезінуден гөрі.

Егер сізде депрессия болса, бірнеше күн немесе тіпті бірнеше аптаға созылатын эпизодтар болуы мүмкін.

Дүние жүзі бойынша 264 миллионнан астам адам депрессиямен өмір сүреді деп санайды.

Депрессияның ең көп таралған түрлеріне мыналар жатады:

• Негізгі депрессиялық ауру (MDD). Бұрын клиникалық депрессия деп аталған MDD ұзақ мерзімді және тұрақты емес көңіл-күй, үмітсіздік, шаршау және басқа белгілерді қамтиды.
• Тұрақты депрессиялық бұзылыс. Сондай-ақ, дистимия деп аталатын депрессияның бұл түрі кем дегенде 2 жылға созылатын депрессияның аз белгілерімен сипатталады.
• Маусымдық сипаттағы негізгі депрессиялық бұзылыс. Әдетте маусымдық аффективті бұзылыс (SAD) деп аталатын бұл депрессияның кіші түрі көбінесе күн сәулесі аз болған кезде қыс айларында пайда болады.

Өмірдің әртүрлі кезеңдеріндегі гормоналды өзгерістерге байланысты әйелдерде депрессияның белгілі бір түрлері бар.

Мысалдарға жүктілік кезіндегі перинаталды депрессия және босанғаннан кейінгі депрессия жатады. Кейбір әйелдер дестрменструальды дисфориялық бұзылыстың (PMDD) басқа белгілерімен бірге депрессияны сезінеді.

Ерлер босанғаннан кейінгі депрессияны бастан кешіруі мүмкін, дегенмен бұл әйелдердегі гормоналды өзгерістермен байланысты емес.

Кейде депрессия негізгі медициналық мәселенің екінші шарты ретінде де дамуы мүмкін. Кейбір мәселелер:

• созылмалы ауырсыну синдромы
• қант диабеті
• Қалқанша безінің ауруы
• жүрек ауруы
• қызылша
• ревматоидты артрит
• бірнеше склероз
• Паркинсон ауруы

Биполярлық бұзылыс

Биполярлық бұзылыс - бұл психикалық денсаулық жағдайы, онда адамның көңіл-күйі өте өзгереді.

Көңіл-күйдің өзгеруіне депрессияның эпизодтары, мания немесе гипомания кезеңдері енуі мүмкін.

Биполярлық бұзылыстың әртүрлі түрлері бар. Олар мыналарды қамтиды:

• Биполярлы I Биполярлық I кем дегенде 7 күнге созылатын мания эпизодтарымен анықталады. Екі аптадан немесе одан да көп уақытқа созылатын депрессиялық эпизодтар болуы мүмкін, бірақ биполярлы I-де депрессия болмауы мүмкін.
• Биполярлық II. Бұл түрге кем дегенде 2 аптаға созылатын депрессияның эпизодтары және гипомания деп аталатын жұмсақ мания жатады.
• Циклотемия. Биполярлық бұзылыстың бұл жеңіл түрі депрессия мен гипомания кезеңдерін қамтиды, бірақ әр эпизодтың нақты уақыт кестесі жоқ. Сондай-ақ, циклотимиялық бұзылыс деп аталады, егер сіз екі жыл немесе одан да көп велосипедтік гипомания мен депрессияны бастан өткерген болсаңыз, сізге диагноз қойылуы мүмкін.

Аффективті бұзылулардың белгілері

Аффективті бұзылулардың белгілері әртүрлі болуы мүмкін. Кейбір негізгі белгілер бар, алайда негізгі түрлердің әрқайсысы үшін.

Депрессия

• ұзақ қайғы
• тітіркену немесе мазасыздық
• летаргия және энергияның жетіспеушілігі
• қалыпты қызметке қызығушылықтың болмауы
• тамақтану және ұйқы режиміндегі маңызды өзгерістер
• шоғырландыру қиын
• кінә сезімі
• физикалық түсіндірмесі жоқ ауырсыну мен ауырсыну
• суицидтік ойлар
• ерекше және созылмалы көңіл-күйдің өзгеруі

Биполярлық бұзылыс

Депрессиялық эпизод кезінде симптомдар негізгі депрессиялық бұзылуларға ұқсас болуы мүмкін.

Мани кезінде сіз мынаны сезінуіңіз мүмкін:

• аз ұйқы қажет
• өзіне деген сенімділікті арттырады
• ашуланшақтық
• агрессия
• өзіндік маңыздылығы
• импульсивтілік
• ессіздік
• алдау немесе галлюцинация

Аффективті бұзылулардың себептері

Аффективті бұзылулардың себептері толық түсіндірілмеген.

Нейротрансмиттерлер немесе миға арналған химиялық заттар көңіл-күйге әсер етеді. Егер олар қандай-да бір жолмен теңгерілмеген болса немесе миыңызға дұрыс сигнал бермесе, аффективті бұзылыс болуы мүмкін. Теңгерімсіздікке не себеп болатыны толық белгісіз.

Өмірдегі оқиғалар аффективті бұзылуларды қоздыруы мүмкін. Жарақаттану немесе жеке жоғалу депрессияны немесе аффективті басқа ауруды тудыруы мүмкін. Алкоголь мен есірткіні пайдалану қауіп факторы болып табылады.

Бұл жерде генетикалық фактор бар сияқты. Егер сіздің жанұяңыздағы біреу осындай бұзылулардың біріне ие болса, онда сізде оның даму қаупі жоғары. Бұл олардың тұқым қуалайтындығын білдіреді.

Алайда, бұл сіздің аффективті ауруыңыздың туындайтындығына кепілдік бермейді, себебі отбасы мүшесінде біреуі бар.

Аффективті бұзылыстардың диагностикасы

Аффективті бұзылыстарды диагностикалау үшін медициналық тексерулер жоқ.

Диагноз қою үшін психикалық денсаулық маманы сізге психиатриялық баға бере алады. Олар берілген нұсқауларды басшылыққа алады.

Сіздің белгілеріңіз туралы сұрауды күтуіңіз керек. Кейбір медициналық жағдайларды іздеу үшін кейбір сынақтар жасалуы мүмкін.

Аффективті бұзылыстарды емдеу

Аффективті бұзылулардың екі негізгі әдісі бар: дәрі-дәрмектер мен терапия. Емдеу әдетте екеуінің комбинациясын қамтиды.

Көптеген антидепрессантты дәрі-дәрмектер бар. Симптомдарыңызды тым көп жанама әсерлерден арылуға көмектесетін біреуін таппас бұрын бірнеше әрекетті орындау қажет болуы мүмкін.

Дәрі-дәрмектен басқа психотерапия да емдеудің маңызды бөлігі болып табылады. Бұл сізге өзіңіздің тәртіпсіздіктеріңізді жеңуге үйренуге және мүмкін оған ықпал ететін әрекеттерді өзгертуге көмектеседі.

Терапия мен дәрі-дәрмектерден басқа, депрессияның кейбір түрлерін емдеуге көмектесетін қосымша тәсілдер қолданылуы мүмкін. Оларға мамандандырылған шамдар беретін D дәрумені қоспалары мен жеңіл терапия жатады.

Сіздің жағдайыңызға қарсы қосымша қоспалар алмас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Дәрігеріңіз сонымен қатар белгілі бір жаттығулар, ұйқының тұрақты режимі және дұрыс тамақтану сияқты өмір салтын өзгертуге кеңес бере алады. Бұл сіздің емдеулеріңізді толықтыруға көмектеседі, бірақ оларды алмастырмауы керек.

Аффективті бұзылулар туралы болжам

Тиісті және ұзақ мерзімді емдеу кезінде аффективті бұзылыстың қалпына келу болжамы жақсы.

Көптеген жағдайларда бұл созылмалы жағдайлар екенін түсіну маңызды. Көбінесе оларды ұзақ мерзімді емдеу керек.

Кейбір жағдайлар ауыр болғанымен, емделетін аффективті бұзылулары бар адамдардың көпшілігі қалыпты өмір сүре алады.