Аутоиммунды гепатит диетасы

Мазмұны

• Аутоиммунды гепатит кезінде не жеуге болады
• Аутоиммунды гепатит кезінде не жеуге болмайды
• Аутоиммунды гепатитке арналған мәзір

Аутоиммунды гепатит диетасы аутоиммунды гепатитті емдеу үшін қабылдауға тура келетін дәрілік заттардың жанама әсерлерін азайтуға көмектеседі.

Бұл диета майсыз және алкогольсіз болуы керек, себебі бұл тағам аурудың кейбір белгілерін күшейтуі мүмкін, мысалы, жүрек айнуы, іштің жайсыздығы, өйткені олар қабынған бауырдың жұмысына кедергі келтіреді.

Тезірек қалпына келтіру үшін не жеуге болатындығын келесі бейнеден көріңіз:

Аутоиммунды гепатит кезінде не жеуге болады

Аутоиммунды гепатит кезінде көкөністер, дәнді дақылдар, жемістер, майсыз ет, балық және бұршақ тұқымдастарды жеуге болады, өйткені бұл тағамдарда май аз немесе мүлдем жоқ және бауырдың жұмысына кедергі болмайды. Осы тағамдардың кейбір мысалдары:

• Салат, қызанақ, брокколи, сәбіз, цуккини, рукола;
• Алма, алмұрт, банан, манго, қарбыз, қауын;
• Бұршақ, кең бұршақ, жасымық, бұршақ, ноқат;
• Тұқымдық нан, макарон және қоңыр күріш;
• Тауық, күркетауық немесе қоян еті;
• Жалғыз, қылыш, табан.

Органикалық тағамдарға артықшылық беру өте маңызды, өйткені кейбір тағамдарда кездесетін пестицидтер бауырдың жұмысына кедергі келтіреді.

Аутоиммунды гепатит кезінде не жеуге болмайды

Аутоиммунды гепатит кезінде жеуге болмайтын нәрсе - бұл майлы тағамдар, бұл бауырдың жұмысын қиындатады, әсіресе бауырға улы болып табылатын алкогольдік сусындар.Аутоиммунды гепатитпен ауыратын науқастардың диетасынан шығарылуы керек тағамдардың мысалдары:

• Қуырылған тағам;
• Қызыл ет;
• Ендірілген;
• Қыша, майонез, кетчуп сияқты тұздықтар;
• Май, қаймақ;
• Шоколад, торттар және печенье;
• Өңделген тағамдар;

Сүт, йогурт және ірімшікті толық нұсқасында ішуге болмайды, өйткені оларда май көп, бірақ жеңіл нұсқалардың аз мөлшерін тұтынуға болады.

Аутоиммунды гепатитке арналған мәзір

Аутоиммунды гепатиттің мәзірін диетолог дайындауы керек. Төменде тек бір мысал келтірілген.

• Таңғы ас - 2 тост қосылған қарбыз шырыны
• Түскі ас - күріш қосылған грильдегі тауық стейкі және бір ас қасық зәйтүн майы қосылған түрлі салат. Десертке арналған 1 алма.
• Тіскебасар - Минас ірімшігі мен манго шырыны қосылған 1 тұқымдық нан.
• Кешкі ас - Бір қасық зәйтүн майымен дәмдеуіштермен қайнатылған картоп, брокколи және сәбіз қосып пісірілген гек. 1 десерт алмұрт.

Күні бойы 1,5-тен 2 литрге дейін су немесе басқа сұйықтықтарды, мысалы шай сияқты ішу керек, бірақ әрдайым қантсыз.