5 нәрсе - және эмбрионды тасымалдағаннан кейін алдын алу керек 3 нәрсе

Мазмұны

• Не істеу керек
• 1. Бір-екі күн бойына өзіңізді еркелетіңіз
• 2. Дәрі-дәрмектерді қабылдауды жалғастырыңыз
• 3. Дұрыс тамақтану керек
• 4. Күнделікті фолий қышқылына қосымша қабылдауды бастаңыз
• 5. Эндокринді бұзатын химикаттарға назар аударыңыз
• Не істеу керек
• 1. Жыныстық қатынасқа түсу
• 2. Дереу жүктілік сынағын алыңыз
• 3. Қиындық белгілерін елемеңіз
• Ұшып кету

In vitro ұрықтандыруды (IVF) өткізген кезде, дәрігер сіздің эмбрионыңызды жатырыңызға өткізетін күн арман сияқты көрінуі мүмкін - бұл алыстағы.

Сонымен, үлкен күн аяқталған кезде, бұл өте маңызды оқиға! Шын мәнінде, эмбрионның берілуі көптеген адамдар үшін ЭКҰ процесінде ең жоғары нүктенің бірі деп айтуға болады.

Осыдан кейін сіз өзіңізді түйреуіштер мен инелерде жүргендей сезінуіңіз мүмкін, бұл оның сәтті болғанын білуге ​​асыға күте бастайды. Сіз өзіңіздің эмбрионыңызды өткізгеннен кейін не істеу керек және не істемеу керек деген сұрақ туындауы мүмкін.

Белгілі бір дәрежеде, эмбрионның берілуінен кейінгі жүктіліктің сәтті болуы сіз қабылдаған сақтық шараларымен мүлдем байланысты емес. Алайда сізге көмектесе алатын бірнеше нәрсе бар.

Не істеу керек

Белсенді болуға дайынсыз ба? Әрине, сіз. Міне, эмбрионды ауыстырғаннан кейін бірнеше нәрсені жасау керек.

1. Бір-екі күн бойына өзіңізді еркелетіңіз

Сіз өмірді өзгертуге болатын процедурадан өтесіз! Осы ауысуды атап өтіп, келесі қадамды күте отырып, кішкене өзін-өзі күтіп ұстаңыз.

Берілгеннен кейін эмбрион имплантацияланады деген үміт бар. Бұл екі күнді қажет етеді, сондықтан өзіңізді демалуға және демалуға бірнеше күн беріңіз. Кейбір сарапшылар мүмкін болса, біршама уақытты босатып алуды ұсынады, ал кейбіреулері жұмсақ жаттығуларды өткізіп жіберуді ұсынуы мүмкін.

Бірақ алаңдамаңыз. Әрине, жоқ бар төсекке демалуға немесе үнемі жатуға. Егер аяғыңызды көтермесеңіз, эмбрион құлап кетпейді. (Тағы да оқыңыз: біз эмбрион түсіп кетпейді деп уәде береміз.) Бірақ егер сіз мұны серіктесіңізді көгалдарды орып алу немесе азық-түлік сатып алу үшін сылтау ретінде пайдаланғыңыз келсе, біз бұл туралы айтпаймыз.

Мұны физикалық сақтық шарасы ретінде ғана емес, оны оңай қабылдағаныңыз эмоционалды роликке көмектеседі. Жақсы кітаптан адасыңыз. Netflix-те бірнеше ром-комдарды қараңыз. Мысықтардың күлкілі бейнелеріне күліңіз. Мұның бәрі күту кезінде маңызды күтім ретінде қызмет ете алады.

Қатысты: ЭКҰ-ға қатысты өзін-өзі күту туралы кеңестер, оны басынан өткен шынайы әйелдер бөліседі

2. Дәрі-дәрмектерді қабылдауды жалғастырыңыз

Сіздің эмбрионыңызды берер алдында қабылдаған дәрі-дәрмектеріңізден бас тартқыңыз келуі мүмкін, бірақ сіз алдымен дәрігермен сөйлеспестен бұл әрекетті қаламайсыз.

Көптеген әйелдерге жүктіліктің жалғасуы үшін жақсы мүмкіндік беру үшін, жүктіліктен кейінгі алғашқы апталарда прогестерон қабылдауға тура келеді. Прогестерон - бұл жүктілікті сақтау үшін өте маңызды гормон, сондықтан оны көбінесе IVF сияқты көбеюде қолданады. Бұл жатырдың эмбрионын имплантациялауға (және имплантацияда қалуға) көмектеседі.

Ия, біз бұл прогестеронды вагинальды суппозиторийлер мен инъекциялар тітіркендіргіш екенін білеміз, бірақ сол жерде ілулі тұрыңыз. Егер сіз оларды тапсырғаннан кейін де қабылдаған болсаңыз, онда бұл жақсы себеп.

Дәрігер сізге қабылдауға кеңес бере алатын тағы бір нәрсе - бұл нәрестеге арналған аспирин. Зерттеулерге сәйкес, аспириннің төмен дозасы имплантация мен жүктіліктің нәтижесін жақсарта алады. Мысалы, 60 әйелді жүргізген бір кішкентай зерттеу аспирин терапиясы қатып қалған және сызылған ұрықтың берілуіне (FET) ұшыраған адамдар үшін жақсы нәтижеге әкелетіні анықталды.

Дегенмен, көп зерттеу қажет және аспирин барлығына бірдей қол жетімді емес. Біздің айтып отырғанымыз: дәрігеріңіз сізді осылай етуді қаласа, оны тоқтату туралы айтқанша қабылдаңыз.

3. Дұрыс тамақтану керек

Егер бәрі жоспар бойынша жүрсе, келесі 9 айда сіздің денеңізде кішкентай адам өседі. Бұл мамандардың жүкті әйелдерге ұсынатын пайдалы тамақтанудың тамаша уақыты.

Ең дұрысы, сіз көптеген жемістер мен көкөністерді, сондай-ақ кальций, ақуыз, В дәрумендеріне және темірге бай тағамдарды жегіңіз келеді. Дұрыс тамақтансаңыз да, күнделікті өмірге пренатальды дәрумені қосыңыз. (Мұнда ең жақсылары бар.)

4. Күнделікті фолий қышқылына қосымша қабылдауды бастаңыз

Егер сіз фолий қышқылының қосымшасын әлі қабылдамасаңыз, енді бастайтын кез келді! Жүкті болған кезде фолий қышқылын қабылдаудың көптеген жағымсыз жақтары бар. Нейрондық түтік ақауларының алдын алу үшін сізге бұл маңызды В дәрумені қажет.

2015 жылы жүргізілген зерттеулерге шолу аналық фолий қышқылымен қанықтыру нәрестелерде туа біткен жүрек ақауларының пайда болу қаупінің төмендеуімен байланысты екенін анықтады. Сонымен қатар, зерттеулер фолий қышқылы балаңыздың ашық ерінге немесе таңдайға түсу мүмкіндігін азайтуы мүмкін деп болжайды.

Көбінесе сіздің перинаталды дәрумеңізде барлық қажетті фолий қышқылы болады. Бір ескерту: Егер сізде бұрын жүктілік болса немесе балада жүйке түтігі ақауы болса, дәрігер сізге көбірек мөлшерде қабылдауды қалауы мүмкін, сондықтан бұл туралы сұрағаныңызға сенімді болыңыз.

5. Эндокринді бұзатын химикаттарға назар аударыңыз

Сіз қолданатын тұрмыстық заттарға және басқа берілістерге назар аударуды бастаңыз. Сізге құрамында бисфенол А (BPA), фталаттар, парабендер, триклозан сияқты заттары бар өнімдерді пайдаланбауға тырысуыңыз мүмкін немесе оларға әсер етуді азайтуға тырысуыңыз мүмкін. Бұларды эндокринді бұзатын химиялық заттар немесе EDC деп атайды.

EDC - бұл сіздің денеңіздің гормондары жұмыс істеуге кедергі келтіретін химиялық заттар. Эндокриндік қоғамның пікірі бойынша, кейбір ЭЦҚ плацента арқылы өтіп, баланың дамуындағы өте сезімтал сәтте нәрестенің қанына шоғырлануы мүмкін.

Бұл химиялық заттар тіпті жатырдағы нәрестенің ағзаларының дамуына кедергі келтіруі мүмкін. Кейінірек, бұл химиялық заттардың жоғары деңгейіне ертерек әсер ету дамудың басқа да мәселелерін тудыруы мүмкін.

Сонымен, егер сіз жаңа су бөтелкесін сатып алсаңыз, онда оның құрамында BPA жоқ екендігі туралы белгі бар сатып алыңыз. Оның EDC жоқ екеніне көз жеткізу үшін сүйікті күн сәулесінің жапсырмасына қараңыз.

Не істеу керек

Әрине, сіздің эмбрионыңызға жаңа бастама беру үшін бірнеше сағаттан кейін бірнеше күн ішінде жасамау керек.

1. Жыныстық қатынасқа түсу

Зерттеулер көрсеткендей, сіздің эмбрионыңызды ауыстырғаннан кейін сәл жамбас демалысын жасаған дұрыс. Неге? Жыныстық қатынас жатырдың жиырылуын тудыруы мүмкін, бұл сіздің денеңізге жаңа түскен эмбрионды бұзуы мүмкін. Жағдайдың нашар сценарийі: Бұл эмбрионның жатырыңызға имплантациялануына жол бермейді немесе түсік түсуіне әкелуі мүмкін.

Уайымдамаңыз. Бұл уақытша тосқауыл болады.

2. Дереу жүктілік сынағын алыңыз

Бірден таяққа басу азғыруы өте үлкен болмақ. Бірақ жүктілік сынағын бірден қабылдауға тырысыңыз. Өткізу күнінен бастап плацента жасушалары қан сынағы арқылы анықталатын адам хорионикалық гонадотропин (hCG) гормонын жеткілікті мөлшерде өндіре бастағанға дейін бір-екі аптаға созылуы мүмкін.

Дәрігердің кеңсесіне оралғанша, күнтізбеге демалыс күндерін белгілеңіз, олар жүктілікті растайтын тест өткізе алады.

3. Қиындық белгілерін елемеңіз

Ауыстырғаннан кейінгі бірнеше күн ішінде пайда болатын белгілерге назар аударғыңыз келмеуі мүмкін.

Ұрықтандыратын дәрілерді қабылдаған әйелдерде аналық гиперстимуляция синдромы (OHSS) пайда болуы мүмкін. Бұл сіздің денеңіздің IVF процесінің бөлігі ретінде қабылдаған инъекциялық гормондарға қатты әсер еткен кезде пайда болуы мүмкін.

OHSS келесі белгілерді тудыруы мүмкін:

• іш ауруы
• іштің кебуі
• жүрек айнуы
• құсу
• диарея

Бұл белгілер жұмсақ болуы мүмкін, бірақ егер сіз осы синдромның ауыр жағдайына тап болсаңыз, олар тез арада нашарлай түсуі мүмкін.

Егер сіз кенеттен салмақ жинасаңыз немесе ішіңізде қатты ауырсыну болса, күтпеңіз. Бұдан әрі не істеу керектігін білу үшін дәрігерге қоңырау шалыңыз және белгілеріңізді сипаттаңыз.

Ұшып кету

Төменгі сызық - бұл сіз эмбрионың берілуінен кейінгі бірнеше күн ішінде күту ойынын ойнайсыз. Жүктілік кезінде сақтауға болатын жақсы әдеттердің тізімін жасап, жасамағаныңыз жөн, алайда алғашқы бірнеше күнде жасаған көпшілігіңіз айтарлықтай өзгермейді.

Алайда, сізді күту кезінде алаңдату үшін кейбір маңызды емес әрекеттерді табу уақытты үнемдеуге көмектеседі. Сіз оны білмес бұрын, дәрігердің кеңсесінде боласыз, жүктіліктен кейінгі алғашқы тестілеудің нәтижелерін күтесіз.