Жас регрессиясын түсіну

Мазмұны

• Жастық регрессия дегеніміз не?
• Жастық регрессияның түрлері
• Симптом ретінде
• Клиникалық
• Жарақатты қалпына келтіру
• Өзіне-өзі көмек
• Рекреациялық жастың регрессиясы
• Жас бойынша регрессия қауіпсіз бе?
• Бөлім

Жастың регрессиясы біреудің жас күйіне ауысқан кезде пайда болады. Бұл шегіну адамның физикалық жасынан бірнеше жасқа кішірек болуы мүмкін. Бұл сондай-ақ ерте жаста немесе тіпті сәбиге дейін әлдеқайда жас болуы мүмкін.

Жастық регрессиямен айналысатын адамдар кәмелетке толмағандардың саусағын сору немесе қыңсылау сияқты мінез-құлықтарын көрсете бастайды. Басқалары ересектермен әңгімелесуден бас тартып, кездесетін мәселелерді шешуден бас тартуы мүмкін.

Жасты регрессия кейде психология мен гипнотерапияда қолданылады. Оны өзін-өзі көмек құралы ретінде немесе стрессті азайту үшін біреу жасайтын нәрсе ретінде пайдалануға болады.

Жас бойынша регрессияны қашан қолдануға болатындығын және оған не жететінін білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Жастық регрессия дегеніміз не?

Зигмунд Фрейд жастың регрессиясы санасыз қорғаныс механизмі деп санады. Бұл эго өзін жарақаттан, стресстен немесе ашудан қорғай алатын әдіс болды.

Басқа психологтар жастық регрессияны адамдардың терапиялық мақсатқа жету әдісі деп санайды. Бұл пациентке жарақат немесе ауыр оқиғалар туралы естеліктерді еске түсіруге көмектесу үшін қолданылуы мүмкін. Содан кейін терапевт өз пациенттеріне сол тәжірибелерден сауығып кетуіне көмектесе алады.

Психиатр Карл Юнг жастың регрессиясы ешнәрседен қашудың құралы емес деп есептеді. Ол жастық регрессия оң тәжірибе болуы мүмкін деп сенді. Ол адамдарға жас сезінуге, стрессті азайтатын және ашық болуға көмектесу үшін қолданыла алады.

Жастық регрессияға қатысты осы әртүрлі теориялардың бірнеше түрлері бар.

Жастық регрессияның түрлері

Осы жастық регрессия түрлерінің әрқайсысы екі жалпы элементтен тұрады:

• Регрессияға ұшыраған адамдар физикалық жасына қарағанда жас күйге ауысады. Жылдардың ұзақтығы әр түрге және адамда әр түрлі болады.
• Жас регрессиясы ешқандай жолмен жыныстық қатынасқа жатпайды.

Симптом ретінде

Жастың регрессиясы медициналық немесе психиатриялық мәселелердің нәтижесі болуы мүмкін. Мысалы, қатты күйзеліске ұшыраған немесе ауыратын кейбір адамдар балаға тән мінез-құлыққа мазасыздық пен қорқынышпен күресу құралы ретінде оралуы мүмкін.

Психикалық денсаулықтың белгілі бір мәселелері жастық регрессияны ықтималды етеді. Жастың регрессиясы келесі жағдайлардың біреуінің симптомы болуы мүмкін:

• шизофрения
• диссоциативті сәйкестіліктің бұзылуы
• шизоаффективті бұзылыс
• посттравматикалық стресс бұзылуы (PTSD)
• негізгі депрессиялық бұзылыс
• деменция
• шекаралық тұлғаның бұзылуы

Адамдардың қайғылы естеліктерімен немесе қоздырғыштарымен бетпе-бет келгенде жастық регрессия жеке тұлғаның бұзылуында пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайда жастың регрессиясы өздігінен жүруі мүмкін.

Сонымен қатар, кейбір адамдар есейген сайын жас кезеңге орала бастауы мүмкін. Бұл деменцияның белгісі болуы мүмкін. Бұл сондай-ақ қартаюдың әсерінен қорқудың механизмі болуы мүмкін.

Клиникалық

Терапевтік әдіс ретінде жастық регрессияны қолдануға болады. Кейбір психикалық денсаулық мамандары пациенттерге өмірлеріндегі ауыр кезеңдерге оралуға көмектесу үшін гипнотерапия мен жастық регрессияны қолданады. Онда болғаннан кейін, олар оларға жарақаттарды жеңуге және емделуге көмектеседі.

Алайда, бұл тәжірибе қайшылықты болып табылады. Кейбір сарапшылар жалған естеліктерді «ашуға» болады деп болжайды. Сонымен қатар, бұл «қалпына келтірілген» естеліктердің қаншалықты сенімді екендігі түсініксіз.

Жарақатты қалпына келтіру

Анамнезінде жарақат алған адамдар регресске ұшырауы мүмкін. Шын мәнінде, жастың регрессиясы диссоциативті сәйкестіліктің бұзылуы (DID) диагнозы қойылған адамдарда болуы мүмкін, бұл бұрын жеке тұлғаның бірнеше бұзылуы деп аталған.

Мұндай ауытқуы бар адамдар өздерінің айрықша сипаттамалары арасында жиі жас тұлғаға ие болады. Алайда, «кішкентай» жеке тұлға болмауы мүмкін деп есептеледі. Оның орнына, бұл бастапқы тұлғаның регрессиялық нұсқасы болуы мүмкін.

Басқаша айтқанда, DID бар адам бәрінен хабардар болуы мүмкін, бірақ олар өздерін басқа жастағы сияқты сезінеді. Олар бала сияқты сөйлесуі немесе өзін ұстай бастауы мүмкін. Басқа жағдайларда, «кішкентай» бөлек.

Бұл жағдайда жастың регрессиясы қорқыныш пен сенімсіздікке қарсы қорғаныс түрі болып табылады. Жасы регрессияның бұл түрін белгілі бір оқиғалар немесе стресс факторлары тудыруы мүмкін.

Өзіне-өзі көмек

Басқалары үшін жастық регрессия қасақана болуы мүмкін. Кейбір адамдар жас күйіне қайта оралуды стресс пен уайымның алдын алу құралы ретінде таңдай алады. Олар сондай-ақ жас кезеңге оралуы мүмкін, сондықтан олар қиын мәселелерден немесе жеке мәселелерден аулақ бола алады.

Өз-өзіне көмектесудің бір түрі ретінде жас регрессиясы сіздің өміріңіздегі сүйікті, қамқор және қауіпсіз сезінген кезге оралуға көмектеседі. Бұл тұрғыда бұл оң тәжірибе болуы мүмкін.

Алайда, жастың регрессиясы үлкен психикалық денсаулық мәселесінің белгісі болуы мүмкін. Бұл тәжірибе туралы сіз психикалық денсаулық сақтау мекемесімен сөйлесуіңіз керек. Олар сізге оны қауіпсіз пайдалану туралы білуге ​​көмектеседі. Сондай-ақ олар емдеудің басқа түрін қажет ететіндігін анықтау үшін сіздің тәжірибеңізді бағалай алады.

Рекреациялық жастың регрессиясы

Жастың регрессиясы ешқашан жыныстық болып саналмайды. Бұл сіздің өміріңіздің басқа уақытына ойша қашуға мүмкіндік беретін қорғаныс механизмінің түрі.

Бұл өзін жас деп көрсетуден өзгеше. Шынында да, кейбір адамдар өздерін хоббидің, сексуалдық фетиштің немесе кинктің бөлігі ретінде өздерінен бірнеше жас кіші етіп көрсетеді.

Мысалы, кейбір кездейсоқ қауымдастықтардың мүшелері костюмдер мен бейнелерді жас және аңқау болып көріну үшін қолдануы мүмкін. Бұл нақты жастық регрессия емес.

Жас бойынша регрессия қауіпсіз бе?

Жастық регрессияда ешқандай қауіп жоқ. Егер сіз мұны өзіне-өзі көмектесу немесе босаңсудың бір түрі ретінде қолдансаңыз, сіз қауіпсіз жерде екеніңізді және осы техниканы түсінетін адамдардың жанында екеніңізді тексергіңіз келуі мүмкін.

Егер сіз өзіңізді бақыламай жас жасқа қайта оралатын болсаңыз, сіз психикалық денсаулық бойынша маманнан көмек сұрауыңыз керек. Мүмкін сізде негізгі мәселенің белгілері пайда болуы мүмкін, олар басқаша шешілуі керек.

Бөлім

Жастың регрессиясы сіз ересек жастағы психикалық шегіну кезінде пайда болады. Қалай болғанда да, сіз өзіңіздің өміріңіздің сол кезеңіне оралдым деп сенесіз және сіз де балалық мінез көрсете аласыз.

Кейбір адамдар жас кезеңге оралуды таңдайды. Бұл жағдайда бұл олардың демалуына және стрессті жоюға көмектесетін тетік болуы мүмкін. Жастың регрессиясы диссоциативті сәйкестіліктің бұзылуы немесе PTSD сияқты психикалық денсаулық жағдайының симптомы болуы мүмкін.

Жасты регрессияны терапевтік әдістеме де қолдануға болады, дегенмен бұл даулы практика. Психикалық денсаулық бойынша маман сізге өміріңізде зорлық-зомбылық көрген немесе жарақат алған кезге оралуға көмектеседі. Сол жерден сіз емдеу үшін бірге жұмыс істей аласыз.

Егер сіз жас регрессиясының белгілерін байқасаңыз немесе көбірек білгіңіз келсе, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.