Баланы 0-ден 6 айға дейін тамақтандыру

Мазмұны

• 6 айға дейін нәресте не жеуі керек?
• Ана сүтінің артықшылықтары
• Емшек емізу үшін дұрыс позиция
• Нәрестелерді қоспамен тамақтандыру
• Қосымша тамақтандыруды қашан бастайды

6 айға дейін емшек сүті нәресте үшін өте қолайлы тағам болып табылады, егер ол коликке арналған су немесе шай болса да, нәрестеге артық ештеңе берудің қажеті жоқ. Алайда, емізу мүмкін болмаған кезде, нәрестенің жасына сәйкес келетін нәресте формуласын педиатрдың нұсқауына сәйкес мөлшерде және уақытта беру керек.

Қосымша тамақтандыру емшек сүтімен емізетін нәрестелер үшін 6 айдан, ал нәресте формуласын қолданатын балалар үшін 4 айдан басталуы керек және әрқашан ұнтақталған жемістерден немесе ботқа түріндегі пюрелер мен күріш пюресі тәрізді тағамдардан басталуы керек.

6 айға дейін нәресте не жеуі керек?

6 айға дейін педиатрлар баланы тек емшек сүтімен тамақтандыруды ұсынады, өйткені ол баланың сау өсуі мен дамуы үшін барлық қоректік заттарға ие. Емшек сүтінің құрамын тексеріңіз.

Емшекпен емізу босанғаннан кейін және нәресте аш немесе шөлдеген кезден кейін басталуы керек. Сонымен қатар, оның еркін талап етілуі өте маңызды, демек, тамақтану санында белгіленген уақыт пен шектеулер жоқ.

Емшек сүтімен ауыратын балаларда нәресте формуласын қабылдағаннан гөрі аздап көп тамақтану жиі кездеседі, өйткені емшек сүті оңай сіңіріледі, соның салдарынан аштық тез пайда болады.

Ана сүтінің артықшылықтары

Емшек сүтінде баланың өсуі үшін барлық қажетті қоректік заттар бар, олар нәресте формулаларына қарағанда көп пайда әкеледі, олар:

• Асқорытуды жеңілдету;
• Нәрестені ылғалдандырыңыз;
• Баланы қорғайтын және оның иммундық жүйесін нығайтатын антиденелерді алыңыз;
• Аллергия қаупін азайту;
• Диарея мен респираторлық инфекциялардан аулақ болыңыз;
• Болашақта баланың семіздікке, қант диабетіне және гипертонияға шалдығу қаупін азайту;
• Баланың ауыз қуысының дамуын жақсарту.

Балаға пайдасынан басқа, емшек емізу ақысыз, сонымен қатар анасына сүт безі қатерлі ісігінің алдын алу, салмақ жоғалтуға көмектесу және ана мен бала арасындағы байланысты нығайту сияқты артықшылықтар әкеледі. Емшекпен емізу 2 жасқа дейін ұсынылады, тіпті бала әдеттегі отбасылық тамақтану кезінде жақсы тамақтанса да.

Емшек емізу үшін дұрыс позиция

Емшекпен емізу кезінде ауырсыну тудыратын және емшек емізуді қиындататын жарақаттар мен жаралар келтірместен, анасының емізігін емізу үшін аузын кең ашатындай етіп орналастыру керек.

Сонымен қатар, балаға екінші сүтке ауыспас бұрын барлық сүтті кептіруге рұқсат беру керек, өйткені осылайша ол барлық қоректік заттарды жемнен алады және анасы сүттің кеудеге кептелуіне жол бермейді, ауырсыну мен қызаруды тудырады және тамақтандырудың тиімді болуына жол бермеу. Қапталған сүтті кетіру үшін кеудеге массаж жасау әдісін қараңыз.

Нәрестелерді қоспамен тамақтандыру

Нәрестені нәресте сүтімен тамақтандыру үшін педиатрдың жасына сәйкес келетін формула және балаға берілетін мөлшер туралы ұсыныстарын орындау керек. Сондай-ақ, нәресте формулаларын қолданатын балаларға су ішу керек екенін есте ұстаған жөн, өйткені өнеркәсіптік сүт олардың ылғалдануын сақтау үшін жеткіліксіз.

Сонымен қатар, 1 жасқа дейінгі ботқалар мен 2 жасқа дейінгі сиыр сүтін қолданудан аулақ болу керек, өйткені олар артық салмақ қосуға артықшылық берумен қатар, коликаны сіңіріп, көбейтеді.

Балаңыздың сау болып өсуі үшін сүт және нәресте формулалары туралы білуге ​​болатын барлық нәрсені қараңыз.

Қосымша тамақтандыруды қашан бастайды

Емшек сүтімен ауыратын балалар үшін қосымша тамақтану 6 айдан басталуы керек, ал нәресте сүтін қолданатын балалар 4 айдан бастап жаңа тағамдарды тұтынуы керек.

Қосымша тамақ жеміс ботқасынан және табиғи шырындардан, содан кейін қарапайым және жеңіл сіңімді дәмді тағамдардан басталуы керек, мысалы күріш, картоп, макарон және ұсақталған ет. 4 айдан 6 айға дейінгі сәбилерге арналған балалар тағамымен танысыңыз.