Автор: William Ramirez
Жасалған Күн: 21 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 20 Маусым 2024
Anonim
Фенилкетонурикке арналған тағамдар - Фитнес
Фенилкетонурикке арналған тағамдар - Фитнес

Мазмұны

Фенилкетонуриктерге арналған тағамдар, әсіресе фенилаланин аминқышқылының мөлшері аз, мысалы, жемістер мен көкөністер, өйткені бұл аурумен ауыратын науқастар сол аминқышқылын метаболиздей алмайды.

Кейбір индустрияландырылған өнімдер этикеткаларында өнімнің құрамында фенилаланин бар-жоғы және оның мөлшері, мысалы, агар желатині, диеталық емес алкогольсіз сусын, жеміс-жидек, қант немесе ұнтақ сияқты мәліметтер бар, сондықтан пациент маңызды немесе пациенттің ата-анасы тамақтың құрамында фенилаланин бар-жоғын және жоқтығын, тамақ жапсырмаларын тексереді.

Фенилкетонуриктерге арналған тағамдық үстел

Фенилкетонуриктерге арналған тамақ үстелінде кейбір тағамдарда фенилаланин мөлшері бар.

ТағамдарӨлшеуФенилаланин мөлшері
Пісірілген күріш1 ас қасық28 мг
Тәтті картоп картоптары1 ас қасық35 мг
Пісірілген кассава1 ас қасық9 мг
Латук салаты1 ас қасық5 мг
Қызанақ1 ас қасық13 мг
Пісірілген брокколи1 ас қасық9 мг
Шикі сәбіз1 ас қасық9 мг
Авокадо1 бірлік206 мг
киви1 бірлік38 мг
алма1 бірлік15 мг
Печенье Мария / Майсена1 бірлік23 мг
Сүт кремі1 ас қасық44 мг
Май1 ас қасық11 мг
Маргарин1 ас қасық5 мг

Тәулігіне рұқсат етілген фенилаланин мөлшері науқастың жасына және салмағына байланысты өзгереді. Диетолог барлық тағамдарды қамтитын фенилаланиннің рұқсат етілген мөлшеріне сәйкес мәзір жасайды және балалар жағдайында пациенттер мен ата-аналардың емделуіне түсіністік пен ұстануды жеңілдету үшін оларды қалай дайындау керек.


Фенилкетонуриядан аулақ болу керек тағамдар

Фенилаланині көп тағам диетадан шығарылмайды, бірақ өте аз мөлшерде тұтынылады, оны пациентпен бірге жүретін диетолог анықтайды:

  • Ет, балық және жұмыртқа;
  • Бұршақ, жүгері, жасымық, ноқат;
  • Жержаңғақ;
  • Бидай мен сұлы ұны;
  • Аспартамға негізделген диеталық өнімдер.

Сондай-ақ, торт, печенье және басқалары сияқты осы ингредиенттермен дайындалған тағамдардан бас тарту керек.

Пайдалы сілтемелер:

  • Фенилкетонурия
  • Фенилкетонурия диетасы

Әкімшілік Таңдаңыз

Алкогольді кетіру қашуды өлтіре ме?

Алкогольді кетіру қашуды өлтіре ме?

Алкогольді алкоголь, сонымен қатар изопропилді алкоголь деп аталады, оның микробтарды өлтіретін қасиеттерімен танымал. Сондықтан көптеген адамдар дезинфекциялаушы зат ретінде оған сенеді.Егер сіз үй ж...
Қант диабетіне арналған акупунктура

Қант диабетіне арналған акупунктура

3000 жылдан астам уақыт бұрын, қытай медицинасының ежелгі дәрігерлері біз қазір акупунктуралық емдеу деп аталатын әдісті алғаш рет қолдана бастады. Акупунктурада тәжірибешілер әр түрлі медициналық жағ...