Автор: Sharon Miller
Жасалған Күн: 21 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 26 Маусым 2024
Anonim
Элисон Суинидің жаттығулардың тамаша тізімі - Өмір Салты
Элисон Суинидің жаттығулардың тамаша тізімі - Өмір Салты

Мазмұны

Элисон Суини бөлісетін барлық мотивациялық құралдардың бірі Ананың диетасы, оның ойнату тізімдері - бұл жанкүйерлер. «Менің шабыттандыратын әндеріме қанша оқырманның жауап бергені мені таң қалдырды», - дейді Әли. «Менің ойымша, музыка-жаттығуларға қатысты ортақ белгі-жаттығу кезінде әркім жоғары энергиялы әнді тыңдауға мәжбүр болады».

Міне, Әлидің бес сүйіктісі ... осы айда.

O.A.R. - Сынған (Автокөлікті айналдыру) - 105 BPM

Майкл Джексон - Қара немесе Ақ - 115 BPM

Lady GaGa & Colby O'Donis - Just Dance - 119 BPM

Rolling Stones - Сіз әрқашан қалағаныңызды ала алмайсыз - 88 BPM

OneRepublic - Жақсы өмір - 95 BPM

Барлық SHAPE ойнату тізімдерін қараңыз


үшін шолу

Жарнама

Қызықты Бұйымдар

Франция тым арық болғаны үшін 80 мың доллар айыппұл салуы мүмкін

Франция тым арық болғаны үшін 80 мың доллар айыппұл салуы мүмкін

Париж сән апталығының (тікелей) өкшесінде Франция парламентінде 18 жасқа дейінгі BMI бар модельдерге ұшу -қону жолақтарында серуендеуге немесе журналдың сән спектрінде шығуға тыйым салатын жаңа заң та...
Дәл осындай 3 ингредиентпен жасауға болатын Genius таңғы ас рецептері

Дәл осындай 3 ингредиентпен жасауға болатын Genius таңғы ас рецептері

Тамақтануды жоспарлау қарапайым ғана ақылды - бұл дұрыс тамақтануды жеңілдетеді, әсіресе уақытыңыз тарылса. Бірақ ескі нәрсені қайта -қайта жеу жұмсақ, қарапайым және скучно болуы мүмкін. Егер солай б...