Аллодиния туралы білуге ​​болатын барлық нәрсе

Мазмұны

• Аллодинияның белгілері қандай?
• Аллодинияның себебі неде?
• Фибромиалгия
• Мигреннің бас ауруы
• Перифериялық невропатия
• Постерпетикалық невралгия
• Аллодинияның қауіпті факторлары қандай?
• Аллодиния қалай анықталады?
• Аллодиния қалай емделеді?
• Өмір салты өзгереді
• Әлеуметтік және эмоционалды қолдау
• Перспектива қандай?

Аллодиния дегеніміз не?

Аллодиния - бұл жүйке байланысты бірнеше жағдайдан туындауы мүмкін ерекше симптом. Сіз оны бастан өткерген кезде, сіз әдетте ауырсынуды тудырмайтын тітіркендіргіштерден ауырсынуды сезесіз. Мысалы, теріңізге жеңіл тигізу немесе шашты қылшықтау ауырсынуы мүмкін.

Аллодинияны жеңілдету үшін дәрігер оның себебін емдеуге тырысады.

Аллодинияның белгілері қандай?

Аллодинияның негізгі симптомы - бұл әдетте ауырсынуды тудырмайтын тітіркендіргіштерден болатын ауырсыну. Кейбір жағдайларда сіз ыстық немесе суық температураны азапты сезінесіз. Мүмкін сіз теріңізге жұмсақ қысым жасай аласыз. Сіз терінің немесе шаштың бойымен щеткамен немесе басқа қимылмен жауап ретінде ауырсыну сезінуіңіз мүмкін.

Аллодинияның негізгі себептеріне байланысты сіз басқа да белгілерге тап болуыңыз мүмкін.

Мысалы, егер бұл фибромиалгиядан туындаса, сізде мыналар болуы мүмкін:

• мазасыздық
• депрессия
• шоғырлану қиындықтары
• ұйқының бұзылуы
• шаршау

Егер бұл мигренмен байланысты болса, сіз мынаны біле аласыз:

• бас ауыруы
• жарыққа немесе дыбысқа сезімталдықтың жоғарылауы
• сіздің көзқарасыңыздағы өзгерістер
• жүрек айну

Аллодинияның себебі неде?

Кейбір негізгі жағдайлар аллодинияны тудыруы мүмкін. Бұл көбінесе фибромиалгиямен және мигреннің бас ауруларымен байланысты. Постерпетикалық невралгия немесе перифериялық нейропатия да оны тудыруы мүмкін.

Фибромиалгия

Фибромиалгия - бұл бүкіл бұлшықет пен буындардағы ауырсынуды сезінетін бұзылыс. Бірақ бұл жарақатпен немесе артрит сияқты аурумен байланысты емес. Керісінше, бұл сіздің миыңыздың денеңізден шыққан ауырсыну сигналдарын өңдеуімен байланысты сияқты. Бұл әлі де медициналық құпия. Ғалымдар оның тамырын жете түсінбейді, бірақ ол отбасыларда жұмыс істеуге бейім. Кейбір вирустар, стресс немесе жарақат фибромиалгияны тудыруы мүмкін.

Мигреннің бас ауруы

Мигрень - қатты ауырсынуды тудыратын бас ауруы. Миыңыздағы жүйке сигналдарының және химиялық белсенділіктің өзгеруі бас ауруының осы түрін тудырады. Кейбір жағдайларда бұл өзгерістер аллодиния тудыруы мүмкін.

Перифериялық невропатия

Перифериялық невропатия сіздің денеңізді жұлын мен миға қосатын жүйкелер зақымданғанда немесе жойылғанда болады. Бұл бірнеше ауыр медициналық жағдайлардан туындауы мүмкін. Мысалы, бұл диабеттің ықтимал асқынуы.

Постерпетикалық невралгия

Постерпетикалық невралгия - шинглердің ең көп таралған асқынуы. Бұл варикелла зостер вирусынан туындаған ауру, ол сонымен бірге шешек ауруын тудырады. Бұл сіздің жүйкеңізді зақымдап, постерпетикалық невралгияға әкелуі мүмкін. Қол тигізуге сезімталдықтың жоғарылауы - бұл постерпетикалық невралгияның ықтимал симптомы.

Аллодинияның қауіпті факторлары қандай?

Егер сіздің ата-анаңызда фибромиалгия болса, оны және аллодинияны дамыту қаупі жоғары. Мигренді бастан өткеру, перифериялық невропатия немесе шингель немесе желшешек ауруы аллодиния даму қаупін арттырады.

Аллодиния қалай анықталады?

Егер сіз терінің ұстауға сезімтал болып қалғанын әдеттегіден байқасаңыз, сіз өзіңіз диагноз қоюға кірісе аласыз. Мұны жүйке сезімталдығын тексеру арқылы жасауға болады. Мысалы, теріңізге құрғақ мақта матасын тазалап көріңіз. Содан кейін теріңізге ыстық немесе суық компресс жасаңыз. Егер сізде осы тітіркендіргіштердің кез-келгеніне жауап ретінде ауырсыну сезімі пайда болса, сізде аллодиния болуы мүмкін. Ресми диагноз қою үшін дәрігерге жазылыңыз.

Дәрігер сіздің жүйке сезімталдығыңызды бағалау үшін түрлі сынақтарды өткізуі мүмкін. Сондай-ақ олар сіздің ауру тарихыңыз туралы және сізде болуы мүмкін басқа белгілер туралы сұрайды. Бұл сіздің аллодинияның себебін анықтауға кірісуге көмектеседі. Олардың сұрақтарына мүмкіндігінше шынайы және толық жауап беріңіз. Оларға аяқ-қолыңыздағы ауырсыну, бас ауыру, жараның нашар жазылуы немесе сіз байқаған басқа өзгерістер туралы айтыңыз.

Егер олар сізде қант диабетімен ауырады деп күдіктенсе, дәрігер сіздің қаныңыздағы глюкозаның деңгейін өлшеу үшін қан анализін тағайындайтын шығар. Сондай-ақ, олар сіздің белгілеріңіздің қалқанша безінің ауруы немесе инфекциясы сияқты басқа себептерін анықтау үшін қан анализін тағайындауы мүмкін.

Аллодиния қалай емделеді?

Аллодинияның негізгі себептеріне байланысты дәрігер дәрі-дәрмектерді, өмір салтын өзгертуді немесе басқа емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін.

Мысалы, дәрігер сіздің ауыруыңызды жеңілдетуге көмектесетін лидокаин (ксилокаин) немесе прегабалин (лирика) сияқты дәрі-дәрмектер тағайындай алады. Олар стероид емес қабынуға қарсы препаратты, мысалы, напроксенді (Alleve) қабылдауды ұсынуы мүмкін. Кейбір жағдайларда дәрігер электрлік ынталандыру, гипнотерапия немесе басқа қосымша әдістермен емдеуді ұсынуы мүмкін.

Дәрігер сіздің аллодинияңызды тудыратын негізгі жағдайды шешуі де маңызды. Мысалы, диабетті сәтті емдеу диабеттік нейропатияны жақсартуға көмектеседі. Бұл сіздің аллодиния қаупін азайтуға көмектеседі.

Өмір салты өзгереді

Аллодинияны нашарлататын триггерлерді анықтау сіздің жағдайыңызды басқаруға көмектеседі.

Егер сізде бас ауруы болса, кейбір тағамдар, сусындар немесе орта сіздің белгілеріңізді тудыруы мүмкін. Сіздің өмір салтыңыздың белгілері мен белгілерін бақылау үшін журналды қолдануды қарастырыңыз. Триггерлерді анықтағаннан кейін, оларға әсер етуді шектеу үшін шаралар қолданыңыз.

Егер сіз мигренмен ауырсаңыз немесе фибромиалгиямен өмір сүрсеңіз, стрессті басқару өте маңызды. Стресс осы екі жағдайда да симптомдар тудыруы мүмкін. Медитациямен немесе басқа релаксация әдістерімен айналысу сізге стресс деңгейін төмендетуге көмектеседі.

Егер сіздің аллодинияңыз киімге тиіп кетсе, жеңіл матадан тігілген киім кию және жеңсіз жүру де көмектеседі.

Әлеуметтік және эмоционалды қолдау

Егер емдеу сіздің ауырсынуыңызды жеңілдетпесе, дәрігеріңізден психикалық денсаулық туралы кеңес сұраңыз. Бұл қызметтер сіздің денсаулығыңыздың өзгеруіне бейімделуді үйренуге көмектеседі. Мысалы, когнитивті мінез-құлық терапиясы сізге қиын жағдайлар туралы ойлау мен әрекет етуді өзгертуге көмектеседі.

Аллодиниямен ауыратын басқа адамдардан кеңес сұрауға көмектесуі мүмкін. Мысалы, өз топтарыңыздағы немесе Интернеттегі қолдау топтарын іздеңіз. Сіздің белгілеріңізді басқарудың стратегияларымен бөлісуден басқа, бұл сіздің ауырсынуыңызды түсінетін адамдармен байланыс орнатуға көмектеседі.

Перспектива қандай?

Сіздің көзқарасыңыз аллодинияның негізгі себептеріне байланысты болады. Диагностика, емдеу әдістері және ұзақ мерзімді болжам туралы дәрігерден сұраңыз.