Орташа иықтың ені деген не?

Мазмұны

• Биохромиалды ені
• Орташа иықтың ені қандай?
• Орташа АҚШ иық ені 1960 ж
• Орташа АҚШ иық ені 1988 - 1994 жж
• АҚШ әскери қызметшілерінің білек-білек ені бойынша 1988 ж
• Шведтің иықтың орташа ені 2009 ж
• Иық енін өлшеу жолдары
• Иықтарыңызды өлшеу арқылы
• Иықтарды өзіңіз өлшеңіз
• Иықтарыңызды трицеп-трицепке өлшеу
• Мақсат бойынша өлшеу
• Иық ені - бұл қашықтық

Биохромиалды ені

Иықтарыңыздың ені генетикаға, салмаққа, дене түріне және басқа факторларға байланысты өзгеруі мүмкін. Антропометрия деп аталатын адам өлімін зерттейтін зерттеушілер иықтың енін өлшеу әдістері мен әдістерін жасады. Бұл өлшеуді сипаттау үшін ресми термин «биакромиалды ен» немесе «биакромиальды диаметр» болып табылады.

Уақыт өте келе иық енінің орташа көрсеткіші қандай болғанын және иықтың енін қалай өлшейтінін білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Орташа иықтың ені қандай?

Егер «биомериялық диаметр» сізге ескірген термин сияқты көрінсе, солай. Бәлкім, ол бұрынғыдай пайдаланылмаған шығар. Бұл ішінара болуы мүмкін, өйткені Америка Құрама Штаттары орта есеппен 30 жылдан астам уақыт бойы ені туралы ресми мәлімдеме жарияламады.

Бүгінгі таңда АҚШ еркектері мен әйелдеріне арналған иықтың орташа енін анықтауда бірнеше қиындықтар туындайды. Бізде орташа иықтың ені туралы көптеген мәліметтер анекдотты.

Керісінше, Аурулардың алдын-алу және бақылау орталықтары (CDC) орташа бойлықтың, салмақтың, BMI-дің және этникалық, жас және бой бойынша бөлінген дене салмағының егжей-тегжейлі бөлімдерін жариялауды жалғастыруда.

Анекдоттық бақылаулар бізге иық енінің орташа мөлшері этникалық құрамға, диетаға, жаттығуға және отбасы тарихына байланысты өзгеруі мүмкін екенін айтады. Статистика бізге бүкіл әлемде ерлер мен әйелдердің өсіп келе жатқанын айтады. Міне, біз білеміз:

Орташа АҚШ иық ені 1960 ж

1960 ж. Басында алынған деректер 17 жастан асқан 3581 американдық әйелдің орташа иық ені 13,9 дюйм (35,3 см) болғанын анықтады. Сауалнамаға қатысушылардың 3091 қатысушысына сүйене отырып, ерлердің орташа иық ені 15,6 дюйм (39,6 см) болды. Бірақ содан бері бәрі өзгерді.

Орташа АҚШ иық ені 1988 - 1994 жж

1988 жылдан 1994 жылға дейінгі CDC зерттеуі 20 жастан асқан 8 411 әйелдің биакромиальды өлшеулерін жинақтайды. Олардың өлшемдеріне сүйене отырып, американдық әйелдер үшін иықтың орташа ені 14,4 дюймді (36,7 см) құрады. Осы уақыт аралығында қабылданған 20 жастағы және одан үлкен жастағы 7 476 ер адамның иық өлшеуіне сүйене отырып, Америка Құрама Штаттарында ер адамның иықтың орташа ені 16,1 дюймді (41,1 см) құрады.

АҚШ әскери қызметшілерінің білек-білек ені бойынша 1988 ж

Қатаң биакромиалды еннен сәл өзгеше, кейбір өлшеулер қол-аяқтан басталады. 1988 жылы Америка Құрама Штаттарының әскери қызметкерлерінің сауалнамасы ер адамдар үшін білек пен білек ортасының енін (трицепс-трисеп) 21,5 дюйм (54,6 см) деңгейіне теңеді.

Бұл сауалнама 19 жастан асқан 1774 ер адамның иық енін өлшеді және барлық қатысушылар әскери қызметкерлер болды. Дәл осы сауалнамаға қатысушы 2,88 әйелдің білек пен қолдың орташа ені 18,4 дюйм (46,8 см) болуы керек деп есептелген.

Білек пен қолдың енін өлшеу әдетте иық пышағынан (биакромиалды ені) стандартты өлшемге қарағанда кеңірек болады.

Шведтің иықтың орташа ені 2009 ж

2009 жылы Швецияда жүргізілген сауалнама бойынша 18 жастан асқан 105 ер адамға есептелген иықтың орташа ені 15,5 дюйм болды. Өлшенген 262 әйелдің ішінде иықтың ені 14 дюйм болды. Бұл сауалнама соңғы 40 жыл ішінде швед халқының орташа өлшемдері артты деген қорытындыға келді.

Иық енін өлшеу жолдары

Егер сіз өзіңіздің тарихи орташа көрсеткіштеріңізді қалай өлшейтіндігіңіз туралы білгіңіз келсе, иығыңыздың енін білудің қарапайым әдісі үшін досыңызды және таспалы өлшемді алыңыз.

Сіздің иығыңыздың енін өлшеудің ресми әдісі - иық ұшынан иық ұшына дейін бірлескен буын өлшеу. Мұны өлшеу таспасын ұстап тұрған досыңызға арқаңызбен жасауға болады.

Иықтарыңызды өлшеу арқылы

Досыңызға өлшеу таспасының ұшын иық қолыңыздың жоғарғы жағына немесе иықтың сүйек бөлігіне сәйкес келетін жерге қоюды тапсырыңыз. Сол жерден таспаны ұстап тұрып, олар таспаны екінші иық пышағыңыздың ұшына дейін созуы керек. Өлшем - сіздің иығыңыздың ені.

Иықтарды өзіңіз өлшеңіз

Егер сіз жалғыз болсаңыз және иығыңызды өлшегіңіз келсе, қабырғаға басыңызды жоғары қойыңыз. Қаламды пайдаланып, сол қолыңызбен оң қолыңызбен өтіп, иық буынының үстіндегі орынды белгілеңіз. Процесті қарама-қарсы жақта екінші қолыңызбен қайталаңыз. Содан кейін екі белгі арасындағы қашықтықты өлшеу үшін лентаны қолданыңыз.

Иықтарыңызды трицеп-трицепке өлшеу

Егер сізде біреу болса, оны алу оңайырақ!

Иықтарыңызды қолдарыңыздан өлшеу үшін антропометрист иықтың, соның ішінде қолыңыздың кеңдігін өлшеу үшін үлкен калипперлерді қолданған болар еді. Мұны шағылыстыру үшін серіктеске қаратып, өлшеу таспасын қолданыңыз.

Қолдарыңызды босаңсытып, бүйіріңізге қойыңыз. Мүмкіндігінше тік тұруға тырысыңыз, бірақ сонымен қатар босаңсыған болыңыз. Екінші адамды сіздің қолыңыздың жоғарғы жағынан өлшеңіз. Денеңіздің контурына байланысты бұл өлшемді қабылдау оңайырақ болуы мүмкін немесе дәлірек қарағанда, сіздің алдыңызда емес, сіздің арқаңызда өлшенгенде.

Мақсат бойынша өлшеу

Иықтың кеңдігі дененің басқа өлшемдерімен біріктірілген кездегідей болмауы мүмкін. Зерттеушілер бұл өлшеулерді әр түрлі себептер бойынша қабылдайды. Олар дене өсімін және халықтың денсаулығын түсіну үшін және өлшеулерді біз қолданатын кеңістіктің дизайнына - автомобильдерден орындықтарға дейін және көмекші құрылғыларға дейін қолдану үшін өлшеу жүргізеді. Көйлегіңіздің ені қалай өзгереді және тігінші киімді қалай жақсырақ етеді.

Иық ені - бұл қашықтық

Орташа иықтың ені жылдар ішінде біршама өзгерді және әр түрлі популяциялардың соңғы үлгілерін өлшеусіз қазіргі иықтың орташа ені қандай екенін білу қиын.

Алайда, өткен жылдардағы биахромиальды өлшеулерге және зерттеушілер байқаған үрдістерге сүйене отырып, Америка Құрама Штаттарында иықтың орташа ені ерлер үшін кем дегенде 16 дюйм (41 см) және әйелдер үшін 14 дюйм (36 см) деп айтуға болады.

Қандай өлшеу қолданылатынына байланысты, иықтың ені қалай өлшенуі мүмкін.