Жарақаттан кейін қолыңызды таңу

Мазмұны

• Қолыңызды таңу қажет болатын жағдайлар
• Сынық
• Бүріккіш
• Штамм
• Жаралар
• Күйіп қалу
• Бинт түрлері
• Қолыңызды қалай орауға болады
• Сақтық шаралары
• Дәрігерді қашан көру керек
• Ала кету

Егер сіз қолыңызды жарақаттаған болсаңыз, таңғыштар ісінуді азайтады, қозғалысты шектейді және бұлшықеттерге, сүйектер мен буындарға қолдау көрсетеді.

Қолдың белгілі бір жарақаттары таңылған кезде жақсарады. Оларға мыналар жатады:

• сынықтар, сынықтар және штамдар
• кесу және жануарлардың шағуы сияқты жаралар
• күйеді

Жеңіл жарақаттардың көпшілігі өздігінен емделуі мүмкін. Қолдың ауыр жарақаттары шұғыл медициналық көмек қажет.

Жарақаттанған қолды қашан таңу керек, таңғышты қалай қолдану керек және медициналық көмекке жүгіну туралы біліп алыңыз.

Қолыңызды таңу қажет болатын жағдайлар

Міне таңғышты қажет етуі мүмкін қолдың жалпы жарақаттары, сонымен қатар медициналық көмекке жүгіну керек.

Сынық

Бұл не: Қолыңыздың бір немесе бірнеше сүйектерін сындырған кезде қолдың сынуы пайда болады. Қолдың сынуы - боксшының сынуы, ол сүйектердің біреуін саусақтардың қолымен кездестіретін жерде сынғанда пайда болады.

Медициналық көмекке қашан жүгіну керек: Егер қолыңыз сынған деп ойласаңыз, дереу дәрігерге көрінуіңіз керек.

Қол сынуының кейбір жалпы белгілері мен белгілері:

• қолыңыздағы сүйек айқын бүгілген немесе деформацияланған
• сіздің қолыңыз көгерген, нәзік және ісінген
• қолыңызды немесе саусақтарыңызды қозғала алмайсыз
• қолыңыз немесе саусақтарыңыз ауырады
• ауырсыну күшті, тіпті дәрі-дәрмекке қарсы дәрі-дәрмектермен бірге

Таңғышты қашан қолдану керек: Кейде қолды немесе саусақты сындыру үшін бинт кейде сплит немесе құйманың орнына қолданылады.

Алайда, сынған сүйекті таңу алдында туралау керек. Дәрігер сіздің сынған сүйегіңізді туралайды және сізге одан кейін оған қалай күтім жасау керектігін, соның ішінде таңғышты қолдану қажеттілігін түсінуге көмектеседі.

Бүріккіш

Бұл не: Қолды қысу - байламды созғанда немесе жыртқанда пайда болатын жарақат, бұл сіздің қолыңыздағы сүйектерді байланыстыратын тін. Бұл көбінесе бас бармаққа әсер етеді.

Медициналық көмекке қашан жүгіну керек: Спредтер сирек кездесетін медициналық көмек, бірақ олар емдеуді қажет етеді. Шприцке қалай күтім жасау керектігін түсіну үшін дәрігермен кездесу жасаңыз. Қолыңыздағы ауырсыну немесе ісіну күшейе түссе, сіз дәрігерге көрінуіңіз керек.

Таңғышты қашан қолдану керек: Сығымдалған таңғыш суланған аймақтың айналасындағы қысымды ұстап тұруға көмектеседі. Бұл сіздің қолыңыздың тезірек сауығуына көмектесіп, судың пайда болуының алдын-алу арқылы ісінуді азайтады. Дәрігер мамандандырылған құрылғыны, мысалы, спринт сияқты қолыңызды иммобилизациялауды ұсынуы мүмкін.

Штамм

Бұл не: Қолыңыздың бұлшық еттерін немесе сіңірлерін созғанда немесе жыртқанда қолдың қысылуы пайда болады. Жарақаттың бұл түрі білек пен білек бұлшықеттерін саусақтармен байланыстыратын сіңірлерде жиі кездеседі. Бұл әдетте тышқанды теру немесе пайдалану сияқты қайталанатын қозғалыстардан туындайды.

Медициналық көмекке қашан жүгіну керек: Сынық тәрізді бұлшықет штамдары медициналық көмек болып табылмайды. Алайда, сіз өзіңіздің штаммыңыздың пайда болу себептерін және оны қалай емдеу керектігін түсіну үшін дәрігерге баруыңыз мүмкін.

Таңғышты қашан қолдану керек: Сығымдау сияқты, сығымдалған таңғыш зақымдалған аймақты иммобилизациялауға және қысымды ұстап тұруға көмектеседі. Дәрігер мамандандырылған құрылғыны, мысалы, спринт сияқты қолыңызды иммобилизациялауды ұсынуы мүмкін.

Жаралар

Бұл не: Жаралар, мысалы, кесу (кесу) немесе тесу, тері жыртылған кезде пайда болады. Мұндай жарақаттар қолдар мен саусақтарда жиі кездеседі. Олар көбінесе ас үй пышақтары сияқты өткір заттарды қолданған кезде жазатайым оқиғалардың салдары болып табылады.

Медициналық көмекке қашан жүгіну керек: Көптеген қол жарақаттары шамалы және өздігінен сауығып кетеді. Дегенмен, сіздің қолыңызда кішкене кеңістіктегі жүйке ұштары, сіңірлер мен қан тамырлары көп екенін есте сақтаңыз. Тіпті кішкентай қолдың жарасы көп зиян келтіруі мүмкін.

Төмендегілердің кез-келгеніне медициналық көмек қажет:

• пункциялар
• шамадан тыс қан кету
• тым ауырсыну
• үлкен немесе терең жара
• ашық немесе жыртылған тері
• жара аймағында тұрып қалған қоқыс
• ұйқышылдық
• зардап шеккен аймақты жылжыту мүмкін еместігі
• жануарлардың шағуы
• жараларды жұқтыруы мүмкін
• жұқтырған болып көрінетін жаралар

Таңғышты қашан қолдану керек: Таңғыштар қолдың ұсақ жараларын таза ұстауға көмектеседі. Кішкентай жараны шайғаннан кейін антибиотикті жақпа жағыңыз және жараны дәке таңғышымен жабыңыз. Егер жара кішкентай болса, сылақты қолданыңыз. Сіз таңғышты күніне бір рет немесе таңғыш ылғалды немесе кір болған кезде ауыстыруыңыз керек.

Күйіп қалу

Бұл не: Күйіп қалу - бұл қолдар мен саусақтардағы тағы бір жиі кездесетін жарақат. Олар күн, жалын немесе ыстық заттарды қоса, ыстықтың әсерінен болады. Күйіктің басқа түрлері суықтан, химиялық заттардан және электр тогынан болады.

Медициналық көмекке қашан жүгіну керек: Қолдың кішкене күйіктері әдетте жедел көмек қажет емес.

Қолыңызда қатты күйік пайда болған кезде жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз керек. Күйіктің келесі белгілерін тексеріңіз:

• терең күйік
• құрғақ немесе қатты теріге
• терісі қызарған немесе қара, ақ немесе қоңыр түстері бар
• үш дюймден асатын күйіктер

Таңғышты қашан қолдану керек: Таңғыштар күйіктің емделуін жақсартуға көмектеседі. Күйікті салқындатып, ылғалдандырғаннан кейін, қолыңыздың зақымдалған аймағына борпылдақ дәке таңғышын тигізсеңіз, зақымдалған теріні қорғайды.

Бинт түрлері

Әр түрлі жарақаттар әртүрлі таңғышты қажет етеді. Кейбір таңғыш түрлеріне мыналар жатады:

• Сығымдау таңғыштары. Эластикалық роликтік таңғыштар немесе крепте таңғыштары деп аталатын бұл таңғышқа тығыз орамада оралған созылған матаның ұзын жолағы жатады. Сығымдау таңғыштары сынықтар мен штамдар сияқты жарақаттан кейін қолдағы сүйектерді, буындарды және дәнекер тіндерді қолдау үшін қолданылады.
• Дәке таңғыштары. Гаузалық таңғыштар - бұл техникалық тұрғыдан таңғыш емес, таңу. Дәкемен байлау - бұл орташа және үлкен жараларды жабу үшін қолданылатын қалың, мақта жастықшасы. Оларды орнында таспамен немесе роликпен таңуға болады.
• Мақта / зығыр роликтер таңғыштары. Сығымдау таңғыштарына ұқсас, бұл таңғыштар орамға енеді. Оларды әдетте дәке киімдерін орнына қою үшін қолданады.
• Желім / гипс таңғыштары. Дәке таңғыштарына ұқсас, бұл жараларды таңу түрі. Band-Aid - бұл бір бренд. Олар кішігірім жараларға әртүрлі пішінде келеді және теріге жабысатын етіп жабысқақ заттан тұрады.
• Түтіктік таңғыштар. Түтіктік таңғыштар - бұл саусақтардың, шынтақтардың немесе дененің басқа жерлеріне көп қозғалатын етіп орналастыруға арналған түтік тәрізді серпімді таңғыштар. Олар қолдау көрсете алады немесе дәке орамаларын орнында ұстай алады.
• Үшбұрышты бинт. Бұл мақта таңғыштары жан-жақты және алғашқы көмек көрсету кезінде пайдалы. Оларды слингке бүктеуге болады немесе қан кететін жараға қысым жасау үшін қолдануға болады.

Қолыңызды қалай орауға болады

Жеңіл жарақат алғаннан кейін қолыңызды таңу үшін осы негізгі нұсқауларды орындаңыз.

Саған қажет болады:

• дәке байлау (жаралар мен күйіктер)
• роликті таңу
• қауіпсіздік түйреуіші немесе байланыстырғыш

Қадамдар:

1. Егер сіз қолдың жарасын немесе күйіктерін емдеп жатсаңыз, қолыңызды таңғышқа орамас бұрын, зақымдалған аймақты шайып, стерильді дәке байлаңыз.
2. Роликті таңып, орамның соңынан білегіңіздің ішкі жағынан бастаңыз.
3. Бандажды білегіңізге екі рет ораңыз. Материал білекке қарсы тегіс болуы керек.
4. Білегіңіздің ішінен таңғышты қолыңыздың жоғарғы жағына диагональ бойынша тартыңыз. Енді орам сіздің қызғылт саусағыңыздың жанында болуы керек.
5. Таңғышты қызғылт саусағыңызға және саусақтардың астына саусағыңызбен тартыңыз. Содан кейін оны көрсеткіш саусағыңызбен және диагональ бойынша қолдың жоғарғы жағынан білегіңіздің сыртына қарай тартыңыз.
6. Осы жерден таңғышты тағы бір рет орап алыңыз. Бұл сіз білегіңіздің ішкі жағына орала бастаған жерде болу керек.
7. 4-6 қадамдарды қайталаңыз, қол мен саусақтардың айналасында сегіз тәрізді таңғыш жасаңыз. Әр сегіз жаңа фигурамен алдыңғы қабаттың жарты сантиметрін көрінетін етіп қалдыру керек. Саусақтардың үстіңгі бөліктері көрінуі керек.
8. Барлық қолыңызды таңғышпен жауып болғаннан кейін, қауіпсіздік түйреуішімен немесе қысқышпен бекітіңіз.

Сақтық шаралары

Қолыңызды таңу кезінде, сауықтыру процесін қамтамасыз ету үшін келесі сақтық шараларын қолданыңыз:

• Таңғышты қатты тартпаңыз. Егер сіз таңғышты тым қатты етсеңіз, ол сіздің қолыңыздағы қан айналымын үзеді. Тым тығыз екенін тексеру үшін тырнақтарыңыздың біреуін қысып, беске дейін санаңыз. Түс екі секунд ішінде тырнағыңызға оралуы керек. Егер жоқ болса, оны босату керек.
• Жарақат алған жерден тыс ораңыз. Жарақаттану аймағын орау қысымның біркелкі болуын қамтамасыз етеді.
• Стерильді (жаңа) дәке байлау немесе роликті таңғышты қолданыңыз. Дәкемен байлауды немесе роликті таңуды қайтадан пайдалану инфекцияны тудыруы мүмкін.
• Жұқтырған жараны таңып алмаңыз. Егер жарақат алған жер қызыл, ыстық, ісінген немесе нәзік болса, сізде инфекция болуы мүмкін. Сары немесе жасыл түсті ірің, қызба және қалтырау инфекцияның қосымша белгілері болып табылады.

Дәрігерді қашан көру керек

Егер сіздің қолыңыздың жарақаттануына күмәндансаңыз, дәрігерге хабарласыңыз, сізге емделу керек пе. Медициналық емдеуді қажет ететін қолдың жалпы жарақаттарына мыналар жатады:

• қолдың және саусақтың сынуы
• қол мен саусақтардың сынуы мен штамдары
• карпальды туннель синдромы
• tendonitis
• терең немесе үлкен кесу
• жараларды тесу
• саусақтары кесілген
• жануарлардың шағуы
• үшінші дәрежелі күйік
• химиялық күйіктер
• аяз

Ала кету

Егер сіз қолыңызды жарақаттаған болсаңыз, таңу сауығу процесінде көмектесе алады. Егер қолыңыздың жарақаты ауыр болса, сізге дереу емделуіңіз керек.

Егер қолыңыздың жарақаттануы шамалы болса, бинт тұрақтылықты қамтамасыз етеді, жұқтыру мүмкіндігін азайтады және сауығу уақытын тездетеді.