Әрбір симптом үшін ең жақсы суыққа қарсы дәрілер

Мазмұны

• Ең жақсы табиғи жөтелге қарсы дәрі: бал
• Біржадан тыс жөтелді басатын дәрі: декстрометорфан
• Ең жақсы мультимидомалы суықтан тыс медицина: CVS Health мульти-симптомы суық және тұмауға қарсы комбинациялық пакет
• Қозғалыстағы ең жақсы қорғаныс: пайда болған-C
• Ең жақсы симптомды қысқартады: көкжидек сиропы
• Ең жақсы табиғи иммундық күшейткіш: Goop Perfect Attendance Elderberry Chews
• Ең жақсы мұрын спрейі: CVS Health мұрын спрейі
• Ең жақсы ішуге болатын симптомдарды жеңілдету: Theraflu PowerPods
• Үздік гомеопатиялық ем: осциллококцин
• Ауырсыну мен безгекке қарсы ең жақсы ем: ацетаминофен және ибупрофен
• Ең жақсы дәрілік емес емдеу: Ылғалдауыш
• үшін шолу

Суық ауа райы мен қысқа күндер мерекелерге және отбасылық уақытқа әкеледі ... сонымен қатар суық және тұмау маусымы. Суық вирус сізді абайсызда ұстаған кезде оны қатайтпаңыз. Ауырсынудан ауыр жөтелге дейінгі ең нашар симптомдарды жеңілдетудің көптеген нұсқалары бар.

Сізге табиғи дәрі-дәрмектер ұнай ма немесе дәріхана ұсынатын ең жақсы көп симптомдарды жеңілдету арқылы вирусты жойғыңыз келсе, CVS, Walgreens, Target, азық-түлік дүкенінен алуға болатын немесе Amazon арқылы жеткізілген көптеген нұсқалар бар. Мұнда дәрігерлер, натуропатикалық және остеопатикалық дәрігерлер мен фармацевтер суықтың алдын алу мен емдеуге арналған ең жақсы тәсілмен бөліседі. Сіз тез арада аяғыңызға, кеңсеге және спортзалға ораласыз. (Қараңыз: Ауру кезінде жаттығу керек пе?)

• Ең жақсы табиғи жөтелді басатын құрал: Бал

• Біржадан тыс жөтелге қарсы ең жақсы дәрі: Декстрометорфан

• Ең жақсы мульти симптоматикадан тыс суық медицина: CVS Health Ұйқысыз күндізгі және мульти симптомдық суық және тұмауға қарсы комбинация пакеті

• Ең жақсы қорғаныс: Жаңадан пайда болған-C

• Ең жақсы симптомдарды қысқарту: Ақжелкен сиропы

• Ең жақсы табиғи иммундық күшейткіш: Goop Perfect Attackance Elderberry Chews

• Мұрынға спрей шығаратын ең жақсы дәрілер: CVS Health мұрын спрейі

• Ең жақсы ішуге болатын симптомдарды жеңілдету: Theraflu PowerPods және Theraflu ыстық сұйық ұнтақтары

• Ең жақсы гомеопатиялық ем: Осциллококцин

• Ең жақсы ауырсыну мен қызбаны жеңілдету: Ацетаминофен және Ибупрофен

• Ең жақсы дәрілік емес ем: Ылғалдауыш

Ең жақсы табиғи жөтелге қарсы дәрі: бал

Көптеген дәрігерлер балды суыққа қарсы дәрі ретінде ұсынды. Дұрыс! Дәрі-дәрмексіз, тіке-арадан, БАЛ.

Хабиб Садеги, Д.О. бал екеніне келіседі қозғалыс суық емдеуге келетін болсақ. ″ Көптеген адамдар балды бірнеше жыл бойы рецептсіз (ОРТ) жөтелге қарсы дәрі-дәрмектердің орнына қолданған, ант береді,-дейді доктор Садеги. Педиатрия мен жасөспірімдер медицинасының мұрағаты балдың кез келген OTC жөтелді басатын дәрілерге қарағанда жақсы жұмыс істейтінін анықтады. Зерттеуде бал қабылдаған жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларымен ауыратын балалар симптомдардың жеңілдеуін және бал дәмі бар жөтел сиропын қабылдағандарға қарағанда ұйқының сапасын жақсы көрді.

Жөтелді басатын дәрі болудан басқа, доктор Садеги бұл емді ұнатады, себебі "бұл инфекцияның өзімен күресуге көмектесетін микробқа қарсы қасиеттері бар пайдалы, тұтас тағам, сондықтан бұл симптомдарды емдеп қана қоймайды. Және, әрине, оның дәмі жақсы. да».

Фармацевт Бейбіт Уче, Pharm.D, балды да ұсынады. «Жалпы суық өзін-өзі шектейді, яғни сау дене оны қажетсіз емдемей-ақ тазартады», - дейді Уче. «Менің суық тиюге қарсы ең жақсы көретін OTC құралы – лимон мен бал қосылған ыстық су. Сұйықтықтар жұлдыруды және балды ылғалдандырады және тыныштандырады, әсіресе жөтелді азайтады ».

Біржадан тыс жөтелді басатын дәрі: декстрометорфан

Бал сен үшін оны кесіп жатқан жоқ па? Сіз сондай-ақ OTC жөтелді басатын дәріні қолданып көруге болады - алдымен фармацевтпен сөйлесіңіз сіз қабылдаған кез келген дәрі-дәрмекпен әрекеттесуі мүмкін. ″ Егер сізде суық тиюден жөтел пайда болса, декстрометорфан қолданыңыз »,-дейді Сан-Диего Калифорния университетінің амбулаторлық-емханалық емханасының кеңесшісі, фармацевт Алекс Лули.« Delsym сияқты фирмалық атауларды іздеңіз. ; ол сондай-ақ көптеген дәрілік формаларда болады және көп компонентті өнімдерде жиі кездеседі [DayQuil сияқты],-дейді Лули. «Мен әдетте көп компонентті өнімдерге қарағанда бір компонентті өнімдерді ұсынамын, себебі көп ингредиентті өнімдер қосымша дәрі-дәрмектермен қамтамасыз етуі мүмкін. Науқас сезінетін симптомдар үшін қажет және жанама әсерлердің қаупін қосады ».

Декстрометорфанның жөтелді жеңілдету үшін қаншалықты жақсы жұмыс істейтіні туралы деректер араласады, бірақ оның қауіпсіздігі кең, оның айтуынша, бұл өте төмен тәуекел. «Егер сіз моноаминоксидаза ингибиторлары (MAO-I) [Нардил және Парнат сияқты антидепрессанттар] деп аталатын дәрілерді қабылдасаңыз, декстрометорфаннан аулақ болыңыз, өйткені бұл серотониннің (мидағы нейротрансмиттер) тым көп болуына әкелетін өзара әрекеттесуді тудыруы мүмкін.

Сатып алу, ValuMeds Dextrometorphan, $12, amazon.com

Ең жақсы мультимидомалы суықтан тыс медицина: CVS Health мульти-симптомы суық және тұмауға қарсы комбинациялық пакет

Егер сіз көптеген құстарды бір таспен өлтіргіңіз келсе, DayQuil мен NyQuil дүкенінің бұл нұсқасы сізге қажет. (Ойланыңыз: қол жетімді және тиімді!) «Қызба, қалтырау, тамақ ауруы және ауырсыну сияқты суық симптомдар осы көп симптомды біріктірілген пакеттің негізгі ингредиенті болып табылатын ацетаминофен сияқты OTC ауырсынуды басатын дәрілерге жақсы жауап береді», - деді Папатья Танкут, Р.П. және CVS Health дәріхана істері жөніндегі вице-президенті."[Подамда] сонымен қатар көптеген белгілерді жеңілдетуге арналған жөтелді басатын және мұрынды деконгестант бар. Ұйқысыздықты жеңілдету үшін күндізгі таблетканы және суықта жақсы ұйықтауға көмектесетін доксиламин сукцинаты бар түнгі таблетканы алыңыз.

Ауырғаныңыз үшін әмияныңызды өлтірудің қажеті жоқ. «Қымбат бренд атауларына емес, арзан генериктерге бару» жақсы идея, өйткені олар тиімді және ақшаңызды үнемдейді, дейді Берти Брегман, медицина ғылымдарының докторы, Нью-Йорк қаласында орналасқан Qwell онлайн медициналық қызмет көрсету қызметінің негізін қалаушы. .

Сатып алу, CVS Health күндізгі ұйқысыз және көп симптомды суық пен тұмауды жеңілдететін комбо жинағы, $11+, cvs.com

Қозғалыстағы ең жақсы қорғаныс: пайда болған-C

″ Ауа райында болған кезде жасай алатын ең маңызды нәрселердің бірі-денеңізге жеткілікті мөлшерде сұйықтықтар, электролиттер, барлық маңызды дәрумендер мен қоректік заттар беру »,-деді Тынан. Сіздің денеңіз оларды сіз көп мөлшерде қолданады. Оның айтуынша, «Extren-C» сіздің сапарыңызда, кеңседе немесе ұшақта болуыңыз өте жақсы, сондықтан сіз оны сумен тез араластырып, симптомдарды жеңілдетуге болады. және күшейтілген иммундық жүйе).(Байланысты: Emergen-C шынымен жұмыс істей ме?)

Сатып алу, Emergen-C витамині С, $6, cvs.com

Ең жақсы симптомды қысқартады: көкжидек сиропы

Elderberry - бұл бүкіл әлемде ежелгі Египеттен (және, мүмкін, бұрын) шыққан медицинаның әртүрлі түрлерінде қолданылған өсімдік. Бұл иммундық жүйені қолдаудың табиғи мүмкіндігі Медицинаның ″ атасы Гиппократты аға ағашты өзінің «емдік кеудесі» деп атауға итермелеген. Аға ағаштан ақжелкен гүлін, содан кейін самбук деп аталатын жидек шығарады.

″ Вирусқа қарсы иммунитетті қолдайтын супержұлдызды қолданып көріңіз: ақжелкен сиропы,-деді Тынан.-Үйде өз бетіңізше жасаңыз немесе мүмкіндігінше аз жалған бояулар немесе консерванттар қосылған бренд таңдаңыз. Ең жақсысы - бұл Гайа ұсынған қара бұта сиропы.» (Сатып алу, $21; amazon.com)

«Мен Sambucol мүкжидек сиропын ұсынар едім, себебі Бузины суық тиюдің ұзақтығын қысқартатыны клиникалық дәлелденген», - дейді Walgreens дәріхана менеджері Danielle R. Plummer, Ph.D. Бірақ ол шайнамай, суық тигенде сиропты қолдануға болатынын айтады. ″ Самбукол өнімдерінің көптеген нұсқалары бар екеніне абай болыңыз, - деді ол. - Егер науқаста вирустың белсенді түрі болса, онда гомеопатиялық балқымалар немесе алдын -ала сақталатын гранаталар емес, 3,8 грамм мүкжидек сығындысы бар сиропты алыңыз. Сондай-ақ, балаларға арналған күші төмен және қант диабетімен ауыратындар үшін қант жоқ ».

Сатып алу, Sambucol Black Elderberry сиропы, $ 15, walgreens.com

Ең жақсы табиғи иммундық күшейткіш: Goop Perfect Attendance Elderberry Chews

Ақиқат уақыты: Мен оларды жылдың басында сынап көруге мүмкіндік алдым, олар да шындап саяхат кезінде келе жатқан суықтың алдын алуға көмектесті. Бұл кәмпит тәріздес шайнайтын тағамдар суық белгілерінің шабуылын азайтуға және иммундық жүйені нығайтуға көмектесу үшін (жоғарыда аталған себептердің барлығына байланысты) ақжелкен сығындысын пайдаланады. Бұзауықтың құрамында ашыған ашытқы бар, ол иммундық жүйеге де көмектеседі. Олар жүктеуге өте дәмді.

Сатып алу, Тамаша келушілер: 30 доллар+, goop.com

Ең жақсы мұрын спрейі: CVS Health мұрын спрейі

Неліктен мұрын спрейі? ″ Мұрын шашыратқыштары - бұл таблеткаларды жұта алмайтындар немесе жөтелге арналған сироптарды ұнатпайтындар үшін керемет тазартатын нұсқа », - дейді Танкут. Бұл, атап айтқанда, 12 сағат бойы кептелуді жеңілдетеді, бұл сіздің өміріңізді айтарлықтай жеңілдетеді. Суық вируспен күресу.Белсенді ингредиент, Оксиметазолин HCl, сіз Африн сияқты брендтік деконгестанттағыдай, бірақ енді раменге тапсырыс беруге жұмсайтын көбірек $$$ болады.

Сатып алу, CVS Health мұрын спрейі, $ 6, cvs.com

Ең жақсы ішуге болатын симптомдарды жеңілдету: Theraflu PowerPods

Theraflu-дің K-кесе стильдегі табақтары ыстық Эпрен-С және суық тию мен тұмауға қарсы шайға ұқсайды. Сонымен қатар, сіз оны Keurig немесе бір реттік кофеқайнатқышқа құйып, суықтан және тұмаудан құтқаратын құдайлардың бумын қосыңыз. Фармацевт Питер Ван Зиле, фармацевтика докторы Р.Ф., фармацевтика бойынша медицина ғылымдарының жетекші ғалымының айтуынша, суықтан құтылу кезінде қосымша сұйықтықтар мен демалу маңызды. GlaxoSmithKline тұтынушылардың денсаулығын қорғау компаниясы. Байланысты

″ Суық тию мен тұмау белгілерін емдеуге көмектесу үшін Theraflu ыстық сұйық ұнтақтары сияқты рецептсіз дәрі-дәрмектерді қолдану сауығып кетуге көмектеседі «,-деді ол. Егер сізде PowerPods-ты қолданатын машина болмаса, ұнтақты қараңыз. араластырыңыз және ыстық суық емдеуге арналған кесе жасаңыз.

Сатып алу, Theraflu PowerPods, $ 12, target.com

Үздік гомеопатиялық ем: осциллококцин

Егер сіз шетелге (әсіресе Францияда) саяхаттасаңыз немесе табиғи нарыққа барсаңыз, сіз оссиллококцинді көрген боларсыз. жабайы үйректің жүрегі мен бауырынан жасалған (сондықтан, вегетариандықтар, алға өтіңіз). Ол кішкентай пластмассадан жасалған флакондарда болады, олар тілдің астында ериді және оны Париж дәріханасынан Таргетке дейінгі табиғи нарыққа дейін кез келген жерден табуға болады. Ол қазір most дәріхана бөліміндегі көптеген азық -түлік дүкендерінде бар, - дейді Тынан. Бұл көбінесе тұмауға қарсы қолданылғанымен, ол сіздің суықтың белгілері мен аурудың ұзақтығын айтарлықтай төмендетуі мүмкін. Оңтайлы нәтижеге қол жеткізу үшін оны симптом басталғаннан кейін «24-48 сағат ішінде» қабылдаған дұрыс, бірақ «терезені өткізіп алған болсаңыз, оны әлі де қолдануға болады». Бұл гомеопатиялық құрал ондаған жылдар бойы қолданылған, бірақ оны растайтын клиникалық зерттеулер аз. Слоан Кеттерингтегі шағын зерттеуде «Осцилококцин тұмау белгілері бар науқастарда аурудың ұзақтығын қысқартады» деп хабарлады.

Сатып алу, Оссиоллококцин, $ 27, target.com

Ауырсыну мен безгекке қарсы ең жақсы ем: ацетаминофен және ибупрофен

Fever Міндетті тағамдар-бұл ацетаминофен (Тиленол) мен ибупрофен (Мотрин, Адвиль), безгегі мен тамақ ауруы кезінде »,-дейді дәріхана директоры фармацевт Винни Полито. Centura денсаулығы. «Ешқашан аш қарынға ибупрофен, аспирин немесе напроксенді (Алеве) қабылдамаңыз, әйтпесе асқазаныңыздан қан кетуіңіз мүмкін.» (Байланысты: Мерзімі өткен дәріні қабылдау қауіпті ме?)

Тағы да, суық тию үшін сізге керемет нәрсе қажет емес. ″Дәрі-дәрмектің көптеген жаңа тұжырымдары ескі арзан генерикалық дәрілердің ребрендтері болып табылады; Бренд атауын емес, ингредиенттерді қараңыз. «Міне, Polito ұсынған кеңес:» Есептегіштің артындағы фармацевт пен фармацевт студенті сіздің белгілеріңізге сәйкес дәрі -дәрмектерді табуға көмектесіп, үлкен қуаныш алады - бізден сұраңыз. ! Бұл тегін кеңес!"

Сатып алу, Ибупрофен, $ 4, cvs.com

Ең жақсы дәрілік емес емдеу: Ылғалдауыш

Ылғалдандырғыш дәрі -дәрмектерге келмес бұрын сіздің бірінші қорғаныс желіңіз болуы мүмкін. "Ылғалдатқыш немесе буландырғыш тыныс алу жолдарын ылғалдандыруға және шырышты босатуға көмектесу үшін тыныс алатын ауаға ылғал қосады, кептелу, жөтел және тамақ ауруы сияқты суық белгілерді тыныштандырады", - дейді Танкут. бар душ Лаванда хош иісті көпіршікті булар таблеткалары (Оны сатып алыңыз, $5, cvs.com). Ұқсас тыныштандыратын әсер үшін." Сіз олардың біреуін душқа арналған еденге қойып, ыстық судан шыққан бу дем алу үшін тыныштандыратын бу шығаруға мүмкіндік бересіз. Ароматерапия және суықпен емдеу бір жерде. (Қатысты: Сіздің өміріңізді өзгертетін ароматерапияның 5 пайдасы)

Лули ылғалдандырғыш дәрі -дәрмектерді таңдағанға дейін суық тию белгілерін емдеудің ең жақсы әдістерінің бірі екеніне келісті. Cough Жөтел мен суықтың симптомдарының көпшілігінде фармакологиялық емес терапия пайдалы болуы мүмкін және салыстырмалы түрде қауіпсіз »,-деді Лули. Мен пациенттерге дәрі-дәрмек қолданбас бұрын, кем дегенде, осы араласуды жасауды әрдайым дерлік ескертемін ».

Сатып алу, TaoTronics Humidifier, сатып алыңыз, $ 65, amazon.com

үшін шолу