Жоғары дәрежелі презервативтер мен тосқауыл қою әдістері, гинекологтардың айтуы бойынша

Мазмұны

• Сізге табиғи немесе органикалық презерватив керек пе?
• Қандай презервативті немесе тосқауыл әдісін қолдануым керек?
• Табиғи ультра-жұқа презервативті қолдау
• LOLA ультра-жіңішке майланған мүшеқап
• Жоспарланған ата-анада берілген кез-келген презерватив
• Durex Real Feel Avanti Bare Polyisoprene Nonlatex мүшеқаптары
• LifeStyles SKYN Original Nonlatex мүшеқап
• Өмір сүру салты SKYN қосымша майланған, бейкатекс презервативтер
• Латексіз презервативті терінің трояндық қозысы
• FC2 ішкі мүшеқап
• Trust Dam Variety 5 хош иістері
• Caya бір өлшемді диафрагмасы
• Есіңізде болсын, кез-келген тосқауыл әдісін қолдану түріне қарамастан маңызды

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Әйелдер мен вульваның иелері өздерінің денелеріне не салатыны туралы бұрынғыдан да көп біле бастайды - бұл себепсіз.

«Адамдар өздерінің қынаптарына салатын заттардың бәрі сіңетінін түсінеді», - дейді Фелис Герш, м.ғ.д., OB-GYN, Калифорниядағы Ирвиннің интегративті медициналық тобының негізін қалаушы және директоры және «PCOS SOS» авторы. Оған кез-келген химиялық заттар, парабендер, хош иістер және басқа токсиндер кіреді.

Бұл презервативтерге қатысты ма? Бұл кейбіреулер үшін болуы мүмкін, деп түсіндіреді Шерри Росс, MD, OB-GYN, Санта-Моника, Калифорниядағы әйелдер денсаулығы бойынша сарапшы және «She-ology: Әйелдердің интимді денсаулығына қатысты анықтамалық нұсқаулық. Кезең ».

«Химиялық заттар, бояғыштар, қоспалар, қант спирттері, консерванттар, жергілікті анестетиктер, спермицидтер және басқа да канцерогенді ингредиенттер стандартты презервативтерге жиі енгізіледі. Стандартты брендтер әдетте олардың ингредиенттерінің органикалық немесе табиғи екендігіне алаңдамайды ».

Презервативтердің көпшілігін пайдалану қауіпсіз болғанымен, кейбір адамдар кейбір түрлерін тітіркендіргіш немесе ыңғайсыз сезінуі мүмкін, себебі жоғарыда аталған ингредиенттерді жазу мүмкін емес.

Жақсы жаңалық - нарықта брендтер мен презервативтер саны артып келеді. Адамдарда қорғауды таңдау мүмкіндігі бар жоқ қоспалар мен қосымша химиялық заттар - бұл адамдарға қауіпсіз жыныстық қатынастан бас тартуға азырақ сылтау береді.

Сізге табиғи немесе органикалық презерватив керек пе?

Қысқа жауап жоқ. Нарықтағы органикалық презервативтер толқыны және ақылды маркетингтік науқан дәстүрлі презервативтер жеткіліксіз, дегенмен жалған сенім тудыруы мүмкін. Ашуланба.

Алайда сіздің қажеттіліктеріңізге және қалауыңызға байланысты органикалық немесе табиғи презервативтерді қолданып көргіңіз келуі мүмкін.

«Презервативтің мақсаты жүктіліктің алдын-алу, сонымен қатар ЖЖБИ, гормональды босануды бақылаусыз», - дейді Росс. «Стандартты брендтер қарапайым тұтынушы үшін оны пайдалану үшін қауіпсіз және тиімді екенін дәлелдеу үшін зерттелді». Бірақ барлық мүшеқаптар кез-келген денеге қауіпсіз бола бермейді.

«Әйелдердің аз пайызында латекс аллергиясы бар, ол жыныстық жолмен ісінуді, қышуды және ауырсынуды тудыруы мүмкін», - дейді Росс. Бұл адамдар полиэтилен немесе қозы терісі сияқты материалдардан жасалынатын латекс емес мүшеқаптарды көргісі келеді.

Презервативті органикалық баламаларда (олар латекс немесе латекссіз болуы мүмкін) көбінесе химиялық заттар, бояғыштар мен қоспалар аз болады, дейді Росс. Бұл әдеттегі презервативтерде кездесетін ингредиенттерге аллергиясы немесе сезімталдығы бар адамдар үшін керемет мүмкіндік. Олар сондай-ақ презервативтердің көпшілігінің сезінуін немесе иісін сезінуін ұнатпайтын адамдарға немесе қоршаған ортаға бейім адамдарға ұнайды.

Ең бастысы, презервативте сізді тітіркендіретін немесе мазалайтын ингредиент болмауы керек, ол латекс, хош иістер немесе басқа химиялық заттар болсын. Одан басқа, сіз органикалық немесе дәстүрлі мүшеқапты таңдасаңыз, денсаулыққа үлкен әсер етпейді.

Қандай презервативті немесе тосқауыл әдісін қолдануым керек?

Органикалық және табиғи нұсқалардан басқа, тұтынушылар ерлер немесе әйелдер (ішкі) мүшеқаптар, латекссіз презервативтер және басқа тосқауыл әдістерін таңдай алады. Сайып келгенде, бұл шынымен жеке қалауына келеді.

Өзіңізді және серіктесіңізді қорғау үшін тиімді нәрсені қолдануыңыз маңызды. Бірақ шексіз нұсқалардың қайсысын қолданған дұрыс?

Біз гинекологтар мен дәрігерлерден сүйікті брендтерімен және презервативтермен және тосқауыл әдістерімен бөлісуді сұрадық. Толығырақ білу үшін төмен жылжытыңыз және сізге қолайлы нұсқаны табыңыз (бұл тізімдегі барлық өнім ЖЖБИ-дан қорғамайды, сондықтан мұқият оқып шығыңыз). Сатып алудан бұрын өзіңізге келесі сұрақтарды қойыңыз:

• Бұл мені қорғай ма?
  жүктілік?
• Бұл мені ЖЖБИ-ден сақтай ма?
• Бұл өнімде бар ма?
  менің серіктесім немесе мен аллергиялық немесе сезімтал болатын ингредиенттер?
• Мен мұны қалай дұрыс пайдалану керектігін білемін бе
  оңтайлы нәтижеге арналған өнім?

Егер сіз жаңа презервативті немесе тосқауыл әдісін қолданып, содан кейін қызару, шикілік немесе басқа ыңғайсыздықты сезінсеңіз, қолдануды тоқтатыңыз және дәрігермен немесе гинекологпен сөйлесіңіз.

Табиғи ультра-жұқа презервативті қолдау

«Медициналық практикада, оқытуда және тіпті сұрайтын достарыма мен табиғи мүшеқаптарды сақтауға кеңес беремін», - дейді Авива Ромм, м.ғ.д., акушер және алдағы уақытта шығатын «HormonEcology» кітабының авторы (Harper One, 2020).

«Неге? Мен экологиялық таза өнімдерді пайдалану - әйелдің денесі үшін де, қоршаған орта үшін де қаншалықты маңызды екенін білемін ».

«Sustain мүмкіндігінше қынапқа қолайлы ингредиенттерді пайдаланады», - деп қосты Ромм. Олар тұрақты түрде алынатын, вегетариандық және хош иісті емес.

Сонымен қатар, презервативтер ғаламшардағы ең тұрақты резеңке плантацияларынан алынған әділ сауда сертификатталған латекстен жасалған, дейді Ромм. Бірақ латекс тұрақты түрде алынуы мүмкін, бірақ бұл латекс аллергиясы бар адамдарға әлі де сәйкес келмейді.

Тұрақты мүшеқаптарда:

• нитрозамин
• парабендер
• желімтік
• ГМО

Тағы бір артықшылығы - олар ішкі және сыртқы жағылады, яғни олар екі серіктес үшін де табиғи сезімді ұсынады.

Құны: 10 пакет / $ 13, SustainNatural.com сайтында қол жетімді

LOLA ультра-жіңішке майланған мүшеқап

Сіз LOLA-ны олардың органикалық тампондары үшін білетін шығарсыз, бірақ олар керемет презервативтер жасайды, дейді Энди, Джерси штатындағы Энглвудта тұратын FACOG докторы Уэнди Херст. Херст LOLA-ның жыныстық сауықтыру жиынтығын жасауға көмектесті.

«Мен презервативтерді күн сайын ұсынамын, ал пациент брендке кеңес сұрағанда, мен LOLA деп айтамын», - дейді ол. «Маған ұнайды, бұл өнімдер табиғи, химикатсыз және қорапта болады».

LOLA презервативтерінде:

• парабендер
• желімтік
• глицерин
• синтетикалық бояғыштар
• синтетикалық хош иістер
• хош иіс

Презервативтің өзі табиғи резеңке латекстен және жүгері крахмалы ұнтағынан жасалған. Ол медициналық силикон майымен майланған. Есіңізде болсын, латекстің арқасында бұл презервативтер латекс аллергиясы бар адамдарға жарамсыз.

Құны: 12 презерватив / $ 10, MyLOLA.com сайтында қол жетімді

Ескерту: Менструальдық өнімдер сияқты, LOLA презервативтері жазылымға негізделген қызметте қол жетімді. 10, 20 немесе 30 санауды таңдаңыз.

Жоспарланған ата-анада берілген кез-келген презерватив

Сіздің жыныстық денсаулығыңызға қатысты кез-келген шешіммен сіз оның пайдасы мен мүмкін шығындарын өлшеуіңіз керек. Сондықтан Росс вульвасы бар адамдардың көпшілігінде презерватив киюге қарағанда жақсы таңдау болатынын атап көрсетеді емес мүшеқапты органикалық немесе табиғи емес болғандықтан кию.

«Мен ең көп ұсынатын презервативтер - ата-аналардың жоспарланған клиникалары береді» дейді Росс. «Әдетте олар қарапайым тұтынушы үшін қауіпсіз және тиімді екенін дәлелдеу үшін зерттелді».

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл презервативтер жүктілік пен ЖЖБИ берілуіне жол бермейді.

Сонымен қатар, олар тегін! Сондықтан, егер сіз презервативті қалай төлеуге болатынын білсеңіз, жергілікті жоспарланған ата-аналық денсаулық орталығына барыңыз.

Құны: Жергілікті жоспарланған ата-анаңызда тегін, қол жетімді

Durex Real Feel Avanti Bare Polyisoprene Nonlatex мүшеқаптары

«Ең жақсы презерватив - сіз қолданатын презерватив, бірақ менің тілегім - презервативтер», - дейді доктор Савита Гинде, Энглвуд, Колорадо штатындағы Страйд Қоғамдық Денсаулық Орталығының медициналық мәселелер жөніндегі вице-президенті. «Nonlatex презервативтері босануды бақылаудың тосқауыл әдісін қолдана алады, қол жетімді, аллергияға шалдығудың төмен мүмкіндіктерін ұсынады және ЖЖБИ-ден қорғайды».

Durex nonlatex презервативтері полиизопреннен жасалған. SKYN бренді сияқты, латекстің қатты аллергиясы бар адамдар оларды қолданар алдында алдымен дәрігерімен сөйлесуі керек. Бірақ латекстің аллергиясы немесе сезімталдығы бар жұптардың көпшілігі үшін бұл амал жасайды.

Бренд бұларды «жағымды иіс» ретінде де шығарады (бұл пікірлер растайды). Олар шиналардан немесе латекстен иіс сезбесе де, бұл иіссіз өнім, сондықтан олардың гүлдерден иісі болады деп күтпеңіз.

Құны: 10 пакет / $ 7.97, Amazon-да қол жетімді

Ескерту: Егер сіздің қолыңызда осы немесе басқа стоматологиялық бөгет болмаса және ауызша жыныстық қатынас кезінде қорғаныс іздесеңіз, Герш келесі ұсынысты ұсынады: «Сіз қайшыны қолданып, таза мүшеқапты ашып, содан кейін оны оральды секске қорғаныс ретінде қолданыңыз. » Егер ол дұрыс қолданылса, бұл тіс дамбасына ұқсас қорғаныс құралы болуы керек дейді ол. Өз стоматологиялық дамбаңызды қалай жасау керектігін осы жерден біліңіз.

LifeStyles SKYN Original Nonlatex мүшеқап

Нарықтағы ең танымал латексіз презервативті брендтердің бірі, SKYN - бұл провайдерлер арасында кең таралған фаворит, соның ішінде Герш брендті адамдарға үнемі ұсынады.

Полиизопреннен жасалынған, көптеген адамдар аллергиясы бар өсімдік протеиндері жоқ, латекстегі латексті итерация, олар латекссіз деп саналады. Алайда, егер латекс сізге экстремалды реакция немесе анафилаксия тудырса, алдымен дәрігеріңізбен сөйлескеніңіз жөн.

Басқа артықшылықтар? «Олар сондай-ақ өте жағымды және табиғи сезім үшін дене температурасына дейін жылыта алады», - дейді Герш. Және олар әртүрлі қалыңдық пен мөлшерде болады. Бұл өте маңызды, өйткені ол: «Бір өлшем шынымен бәріне сыймайды», - дейді. Жақсы жағдай.

Құны: 12 пакет / $ 6.17, Amazon-да қол жетімді

Өмір сүру салты SKYN қосымша майланған, бейкатекс презервативтер

«Мен PhD сексуалды физиологпын және біз әрқашан жыныстық зерттеулерде презервативтерді қолданамыз, және мен әрқашан SKYN презервативтерін қосымша майлағышты таңдаймын», - дейді PhD докторы Николь Праз.

«Олар латекс емес, сондықтан біз латекстің аллергиялық реакцияларына тап болмайтынымызды білеміз. Олар шынымен майланған, бұл өте маңызды », - дейді ол. «Өнімді ұсынудың ерекше себебі, мүмкін, бірақ бізде бірқатар қатысушылар стихиялы түрде біздің зертханамыздағы презервативтерді жақсы көретіндіктерін және сатып алғысы келетіндіктерін, жеке қажеттіліктеріне алғысы келетіндіктерін айтты».

Бұл тізімдегі басқа SKYN презервативтеріне ұқсас, бірақ олар қосымша майлауды ұсынады. Олар әдеттегі презервативтерге қарағанда тайғақ болғанымен, сізге жеке жағармай қажет болуы мүмкін, әсіресе анальды ену үшін.

Құны: 12 пакет / $ 12.67, Amazon-да қол жетімді

Латексіз презервативті терінің трояндық қозысы

One Medical медициналық көмек көрсететін дәрігер Наташа Бхуянның айтуы бойынша, қозы терісінің презервативтері туралы білуіңіз керек нәрсе: «Бұл презервативтердің тері тесігі өте үлкен болғандықтан, ВИЧ немесе хламидия сияқты инфекциялық бөлшектер олар арқылы өте алады, сондықтан олар ЖЖБИ-ден қорғамайды ».

Сонымен, егер сіз бірнеше серіктестермен қолдануға болатын тосқауыл әдісін іздесеңіз, сіз бір әйел емес болсаңыз немесе денсаулығының жай-күйін білмейтін болсаңыз (немесе сіз білмесеңіз), бұл өте қолайлы емес өзіңді біл). Алайда, Бхуян: «Егер олар дұрыс қолданылса, олар жүктіліктен сақтайды» дейді.

Егер сіз жүктіліктің алдын алатын тиімді латекссыз мүшеқап іздесеңіз, онда бұл трояндық қой терісінің презервативтері жақсы нұсқа болуы мүмкін. Олар нарықтағы басқа презервативтерге қарағанда қымбат, бірақ бала туылғаннан гөрі арзан.

Құны: 10 пакет / $ 24.43, Amazon-да қол жетімді

Ескерту: Қой терісінің презервативтері қозылардың ішек қабығынан жасалады. Бұл дегеніміз, олар жануарлардың өнімі және сөзсіз вегетариандық емес.

FC2 ішкі мүшеқап

Әйел презервативтері («ішкі презервативтер» деп те аталады) презервативтерге ұқсас артықшылықтар ұсынады: ЖЖБИ және жүктіліктің алдын-алу. Анна Таргонская, Flo Health компаниясының OB-GYN, жүктіліктің цифрлы болжаушысы: «Әйелдер презервативтер жатырға жетпестен сперматозоидтар үшін тосқауыл ретінде қызмет ету үшін қынаптың ішіне кіреді, осылайша адамдар жүктіліктен сақтайды. Бұлар әдетте нитрилден немесе полиуретаннан жасалады және әдетте еркек презервативтерінен сәл қымбатырақ және тиімділігі 79 пайызға жетеді ».

Еркек презервативіне қарағанда тиімділігі төмен болғанымен, әйел презервативі бірнеше себептерге байланысты тартымды болуы мүмкін. «FC2 әйелдер үшін ойын ауыстырғыш бола алады, өйткені олар өздерін ЖЖБИ-дан қорғауға мүмкіндік береді», - дейді Росс. Кейбір адамдар жыныстық қатынасты әйел мүшеқаппен көбірек ұнатуы мүмкін.

Нарықтағы азық-түлік және дәрі-дәрмектермен қамтамасыз ету басқармасы мақұлдаған жалғыз әйел презерватив FC2 құрамында латекс жоқ, гормонсыз, оны суға және силиконға негізделген майлағыштармен бірге қолдануға болады (кейбір ерлер презервативтерінен айырмашылығы). Сонымен қатар, оның жыртылу мүмкіндігі 1 пайыздан аспайды, дейді олардың сайттары.

Әйел презервативті пайдалану қиын емес, бірақ сексуалды сыныптарда көп оқытылмайды. Бұл әйелдерге арналған презервативтерге арналған Healthline нұсқаулығы пайдалы болуы мүмкін.

Құны: 24 пакет / $ 47.95, FC2.us.com сайтында қол жетімді

Trust Dam Variety 5 хош иістері

Стоматологиялық бөгеттер - ауыздан вульваға және ауыздан анусқа байланыста жыныстық кедергілер. Олар келесідей ЖЖБИ-ден қорғай алады:

• мерез
• соз ауруы
• хламидиоз
• гепатит
• АҚТҚ

Герштің айтуынша, оның пациенттері Trust Dam Variety 5 Flavours-ті жақсы көреді. «Оларды Интернетте оңай және оңай сатып алуға болады», - деп қосты Герш.

Бұл стоматологиялық бөгеттер 6 дюймнан 8 дюймге дейін, оларды көптеген денелер үшін қолайлы етеді. Хош иістерге мыналар жатады:

• құлпынай
• ваниль
• жүзім
• банан
• жалбыз

Бұл өнімде ингредиенттер тізімі жоқ, сондықтан олардың құрамында рН теңгерімсіздігіне ұшыраған адамдар үшін тітіркендіргіш қоспалар мен қант болуы мүмкін екенін ұмытпаңыз.

Құны: 12 пакет / $ 12.99, Amazon-да қол жетімді

Caya бір өлшемді диафрагмасы

Диафрагма - тағы бір гормонсыз босануды бақылау және тосқауыл әдісі. Әдетте, спермицидпен қолданылатын диафрагмалар - кішкентай, күмбез тәрізді тостағандар, олар жыныстық қатынас кезінде сперматозоидтардың жатырға енуіне тосқауыл қою үшін қынапқа салынған.

Олар тиімді қолданылған кезде жүктіліктің алдын-алу кезінде 94 пайызға дейін тиімді. (Дұрыс пайдалану туралы қосымша ақпаратты Caya нұсқаулығынан қараңыз.)

Диафрагмалар 20 ғасырдың соңына дейін өте танымал болды. Енді олар жаңа көрініспен қайта тіріліп жатыр. Пайдалануды жеңілдету және ыңғайлы ету үшін Caya диафрагманы қайта жасады. Сіз жыныстық қатынас кезінде оны сезбеуіңіз мүмкін.

Алайда, Кая сияқты диафрагмалар ЖЖБИ-ден қорғамайды. Доктор Джессика Шефердонли оларды екі серіктес те сыналған адал қарым-қатынасқа шақырады. Шепардтың өніммен бірге қолданылуы керек спермицидтік гель органикалық және вегетариандық болып табылатын Гинол II деп аталады. Гель сперматозоидтардың қозғалғыштығын тежейді және Кайаның жақсы жабылуын қамтамасыз етеді. Бұл қынаптың рН-ын бұзбайды, демек, қынаптың тітіркенуі мен ашытқының инфекциясы аз болады, дейді ол.

Бұл тиімді нұсқа болғанымен, өнімді қайта пайдалануға болады. Оны тек екі жылда бір рет ауыстыру қажет. Оны пайдалану арасында тазалап тұрғаныңызға көз жеткізіңіз.

Құны: 1 диафрагма / $ 95.22, Amazon-да қол жетімді

Ескерту: Силиконнан жасалған, ол силикон негізіндегі майлағышпен үйлесімді емес, бұл тосқауылдың тұтастығын нашарлатуы мүмкін. Оның орнына су негізіндегі майлағышты таңдаңыз.

Есіңізде болсын, кез-келген тосқауыл әдісін қолдану түріне қарамастан маңызды

Сіз келесі жолы қор жинап жатқанда, сарапшылардың ұсынған тосқауыл әдістерінің бірін қолданып көргіңіз келуі мүмкін. «Мен жай ғана адамдарға мұқият қарап, олардың сізді қорғалғыңыз келетін нәрседен қорғайтындығына көз жеткізуге кеңес беремін» дейді Герш.

Күннің соңында сіз өзіңіздің түпкі мақсатыңыз туралы ойлануыңыз керек, ол әдетте жүктіліктің алдын алу, ЖЖБИ берілу қаупін азайту немесе екеуі де. Сондықтан, егер сіз осы тізімдегі өнімдерге қол жеткізе алсаңыз, керемет! Егер олай болмаса, қолыңыздан келген мүшеқапты қолданыңыз.

Дәстүрлі латексті презервативтер жақсы зерттелген, қауіпсіз және тиімді. Сізге «органикалық» белгісі бар ештеңе мен ештеңе арасында таңдаудың қажеті жоқ. Күмәнданған кезде, резеңкеден алыңыз - немесе оны киіп алғанша күтіңіз.

Габриэль Кассель - Нью-Йорктегі сауықтыру жазушысы және CrossFit 1 деңгейінің жаттықтырушысы. Ол таңертеңгілік тұлғаға айналды, Whole30 челленджін сынап көрді, ішіп-жеді, ішіп-жеп, щеткамен тазалап, сыпырып алып, шомылды - бәрі журналистика атынан. Бос уақытында ол өзін-өзі басқару кітаптарын оқып, стендтік басу немесе сырық биін табуға болады. Оны Instagram-да қадағалаңыз.