2019 жылғы ең жақсы тамақтануды қалпына келтіруге арналған блогтар

Мазмұны

• Тамақтанудың бұзылуына үміт
• Ұлттық тамақтану бұзылыстары қауымдастығы
• Сүйектен тыс сұлулық
• Налгона позитивтілігінің мақтанышы
• Мен алты аптада қырылмаймын
• Транс-фолкс күресуімен тамақтану бұзылыстары
• Angie Viets - рухтандырылған қалпына келтіру
• Тамақтанудың бұзылуы
• Сау жер: тірі ЭД
• Эмили бағдарламасы
• Көбелек қоры
• ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУ жобасы
• Қалпына келтіру жауынгерлері
• Queer жақсартсын
• Тамақтанудың бұзылуы туралы ресурстар каталогы
• Тамақтануды қалпына келтіру орталығы
• Вальденнің мінез-құлық күтімі
• Дженни Шефер
• Тамақтанудың бұзылуы орталығы
• Мен ешқашан қаламайтын досым (ED)
• Көбірек махаббат
• Оливер-Пятт орталықтары

Тамақтанудың бұзылуын қалпына келтірудің ең сындарлы әдістерінің бірі - сіз жалғыз емес екеніңізді түсіну. Медицина мамандары, жақындары және сол күресті басынан өткергендердің камерадиясы шынымен де барлығын өзгерте алады.

Біз биылғы жылы тамақтану бұзылыстарын қалпына келтіретін ең жақсы блогтарды дайындадық, рухтандырып, адамдарға күш-қуат беруде олардың шеберлігі үшін таңдадық.

Тамақтанудың бұзылуына үміт

Тамақтанудың бұзылуына үміт 2005 жылы тамақ, тамақтану бұзылыстарымен өмір сүретін адамдарға ақпарат, ресурстар беру мақсатында құрылған. Оның міндеті - адамдарға тамақтанудың тәртіпсіздігін тоқтатуға және қалпына келуге көмектесу.

Блогта тамақтанудың бұзылуы мен қалпына келуінің барлық аспектілерін, соның ішінде салымшылардың жеке әңгімелерін зерттейтін жақсы және кеңейтілген жазбалар бар.

Ұлттық тамақтану бұзылыстары қауымдастығы

Ұлттық тамақтану бұзылыстары қауымдастығы (NEDA) блогы - бұл тамақтанудың және қалпына келтірудің навигациялық қозғалысы туралы алғашқы адамдарға арналған жазбаларды жасау үшін керемет ресурс. NEDA қызметкерлері мен психологтары сонымен қатар ескерту белгілері мен қалпына келтіруді басқару сияқты тамақтанудың әртүрлі бұзылыстары туралы ақпарат ұсынады.

Сүйектен тыс сұлулық

Бұл блогер өзінің ауыр анорексиядан қалпына келуге дейінгі саяхатын баяндайды және ол өзінің ең қиын кездеріндегі өзінің «сынықтығы» ретінде сипаттаған. Оның осалдығы қасақана, ол тамақтанудың нақты ауырлығын көрсету құралы ретінде және қалпына келтіруге болатындығы үшін бәріне үлгі ретінде қолданылады. Ол терапевт, диетолог немесе кеңесші емес - жай ғана анорексиядан айығатын бір қыз.

Налгона позитивтілігінің мақтанышы

Налгона позитивтілігінің мақтанышы - бұл Сиканадағы байырғы-денгей-позитивті ұйым, тәртіпсіз тамақтану және түрлі-түсті адамдарға қоғамдастық тарапынан қолдау көрсету туралы білім беру.

Калифорниялық сиканадық Глория Лукас өзінің тәжірибесін тамақтанудың бұзылуы әлемінде көрінетін және түсінетін таба алмағаннан кейін іске қосты. Бүгінгі күні Nalgona Positivity Pride түрлі-түсті және жергілікті ұлт адамдарына қажетті ақпарат пен ресурстарды табуға көмектесу үшін жұмыс істейді.

Мен алты аптада қырылмаймын

Lindsey Hall блогы - бұл тапқыр тамақтану және қалпына келтіру жолдары туралы өзінің жеке тәжірибесі туралы тапқыр, жанашыр және қызу талқыланатын әңгіме. Нашар-сұрғылт мәліметтерді іздейтін жер - бұл клиникалық перспективаларды ұсынатын веб-сайттарға өте балама. Линдсидің тамақтанудың бұзылғанын талқылауға ашық көзқарасы бірден сергітеді және шабыттандырады.

Транс-фолкс күресуімен тамақтану бұзылыстары

Trans Folx Fighting тамақтанудың бұзылуы немесе T-FFED, транс және гендерлік әр түрлі қоғамдастықтардың мүшелері үшін ресурстарды, қолдау топтарын және бекітілген терапевтерді ұсынады. Салымшылар жеке тәжірибелерімен бөліседі.

Angie Viets - рухтандырылған қалпына келтіру

Angie Viets интернеттің кішкене бұрышы әдемі және шабыттандырады - тамақтанудан өздерін қалпына келтіруге бейім адамдарға арналған орын. Энджи тамақтанудың бұзылуымен бірге өмір сүрді және қалпына келді, клиникалық психотерапевт және тамақтанудың сертификатталған маманы ретінде ол адамдарды толық сауығуға және мол өмір сүруге бағыттау үшін ресурстар ұсынады.

Тамақтанудың бұзылуы

Бұл Ұлыбританиядағы қайырымдылық тәртіпсіз тамақтанудан туындаған ауыртпалықты жою үшін және оған әсер ететіндерге чемпион, жетекші және дос ретінде қызмет етеді. Оның блогы - Beat-тің қолдаушылары жазған жеке әңгімелер алаңы, тамақтанудың бұзылуы және қалпына келу туралы өмірлік тәжірибеге шолу жасайды.

Сау жер: тірі ЭД

Психикалық денсаулыққа арналған «Салауатты орын» ұлттық веб-сайты тамақтанудың бұзылуымен күресетіндерге жақсы бөлім ұсынады.

Блогта көптеген ақпарат жүйелі тамақтанудан зардап шеккендердің жеке салымдары, қазіргі жаңалықтар мен статистика, сонымен қатар саяхат және демалыс сияқты жағдайларды қалпына келтіруге арналған пайдалы кеңестерді ұсынады.

Эмили бағдарламасы

Эмили бағдарламасы - бұл адамдарға және олардың отбасыларына тамақтану бұзылыстары мен онымен байланысты мәселелерді емдеуге көмектесуге арналған жылы шырайлы орын.

Блогта Эмили бағдарламасы өзінің соңғы жаңалықтарымен бөліседі, бірақ сонымен бірге тамақтанудың және қалпына келтірудің асқынуларына қатысты маңызды және терең мазмұнды ұсынады.

Көбелек қоры

Butterfly Foundation - бұл тамақтанудың бұзылуынан және дененің жағымсыз бейнесінен зардап шеккен адамдардың барлығын білдіретін австралиялық ұйым. Тамақтанудың бұзылуына қатысты кез-келген тәжірибенің ерекше екенін ескере отырып, оның блогы тамақтанудың бұзылуына ұшырағандардың жеке әңгімелері үшін платформа болады. Бұл алғашқы тамақтануды тамақтанудан аман қалған адамдар және олардың отбасы мен достары осы сапардағы қиындықтар мен жеңістер туралы білуге ​​мүмкіндік береді.

ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУ жобасы

HEAL жобасы 2008 жылы Лиана Розенман мен Кристина Саффран негізсіз тамақтанумен күресетін және емделуге қаражат таппағандар үшін ақша жинау мақсатында құрылды. Ұйым бірнеше жылдар бойы дамып, емдеу және қалпына келтіру процесінің барлық сатыларындағы кедергілерді жоюға бағытталған.

Жеке блогында шабыттандыратын жеке әңгімелері мен кеңестері барлық процестерге сенуден бастап денені қабылдаудың нақты мағынасына дейін нақты және терең басшылық ұсынады.

Қалпына келтіру жауынгерлері

Ұзақ жолдың мақсаты бар деп сендіруді қажет ететіндер оны Қалпына келтіру жауынгерлері депрессия, мазасыздық және тамақтану бұзылыстарымен күресетін адамдарға арналған сайттан таба алады. Оның ресурстарының байлығы адамдарға өз күрестерінің мағынасын табуға көмектесу үшін жасалған. Блогта қонақтарға арналған мақалалар мен сараптамалық мақалалар оған мұқтаж адамдарға түсінік пен мағынаны ұсынады.

Queer жақсартсын

Сэм Финчтің жеке блогында кездейсоқ / трансұлттық жеке басын, психикалық денсаулықты, өзін-өзі күту және тамақтанудың бұзылуымен оның саяхатын зерттейді. Ол өзінің басынан өткерген оқиғалары туралы, мысалы, жеті (толығымен дұрыс емес) себептерін егжей-тегжейлі жазған сияқты саналы және ойланған түрде жазады.

Тамақтанудың бұзылуы туралы ресурстар каталогы

Тағамсыз тамақтануды анықтайтын немесе қалпына келтіретін Интернет-ресурстарды іздейтін адамдар «Тамақтанудың бұзылуы» ресурстар каталогынан көмек алады. Оны Гурзе-Салукоре, тамақтанудың бұзылуымен айналысатын кітап баспагері жүргізеді. Блог үлкен мазмұнды ұсынады, оның ішінде жеке әңгімелер, денсаулық сақтау мамандарының подкасттары және дұрыс тамақтану, қалпына келтіру кілттері және басқалары.

Тамақтануды қалпына келтіру орталығы

Тамақтануды қалпына келтіру орталығы - бұл тамақтануды қалпына келтіруге бағытталған халықаралық ұйым. Блогта орталықтың өзі туралы, оның емдеу әдістері мен бағдарламалары туралы, пациенттерге, отбасыларға және кәсіпқойларға олардың жағдайын түсініп, қалпына келтіруді қажет ететін ақпараттар жиі орналастырылады.

Вальденнің мінез-құлық күтімі

Тамақтану бұзылыстарымен өмір сүретін адамдарға күтім мен қолдаудың деңгейін табуға көмектесетін миссия негізінде құрылған Walden мінез-құлық күтімі барлық жастағы және жыныстық жастағы адамдарға арналған денсаулық сақтау жүйесі болып табылады. Ұйымның тамақтану бұзылыстарын емдеу және қалпына келтіру блогы алдын-алудың барлық аспектілерін, көмек пен қалпына келуді, сонымен қатар ата-аналар мен отбасыларға арналған ақпаратты қамтиды.

Дженни Шефер

Дженни Шефер 20 жылға жуық анорексиямен өмір сүрді және күнделікті емделуден кейін және сауығуында қиыншылық көрді. Тамаша тамақтану және жарақаттан кейінгі стресстің бұзылуы туралы оның түсінігі мен перспективасы ағартушылық сипатқа ие. Оның блогы жеке әңгімелер мен ашық пікірталастарды шабыттандыру үшін керемет ресурс.

Тамақтанудың бұзылуы орталығы

Тамақтанудың бұзылу орталығы барлық тамақтанудың күрделі бұзылуларымен күресетін барлық жастағы адамдарға ем ұсынады, әр бұзылудың өзіндік себептері, белгілері және денсаулығына қатер төндіреді.

Мұндай хабардарлықты өзінің блогында анық көруге болады, ол тәртіпсіз тамақтану туралы ақпарат іздейтін барлық адамдар үшін ресурс ретінде қызмет етеді. Хабарламаларға емдеу философиясы, қоғамдағы тамақтанудың бұзылуы туралы бақылаулар, зерттеулер мен ғылыми жаңалықтар, салауатты өмір салтын қалыптастыру бойынша ұсыныстар кіреді.

Мен ешқашан қаламайтын досым (ED)

Тамақтануды болдырмауға арналған бұл блог - бұл бір әйелдің тәжірибесінің жеке аккаунты. Сондай-ақ, ол обсессивті-компульсивті бұзылуларға, мазасыздыққа, травмалық стресстің бұзылуына және биполярлық бұзылуларға бағытталған. Өз блогында тамақтанудың бұзылуына қатысты жазбалар ашық және жеке болып табылады, оның қалпына келу кезіндегі ең үлкен қиындықтардан бастап қалпына келтіру деген не екені туралы.

Көбірек махаббат

Бұл ата-аналарға денені жек көретін, тамақтануды бұзатын және тамақтанбайтын балаларды тәрбиелеуге мүмкіндік беретін керемет ресурс. Блогта денені қабылдауға және біздің денеге бағытталған қоғамдағы позитивтілікке қатысты құнды, нақты және әрекет ететін кеңестер бар.

Оливер-Пятт орталықтары

Оливер-Пятт орталықтары тамақтану бұзылулары бар әйелдерге емдеу бағдарламалары мен жан-жақты көмек ұсынады. Ұйымның блогы - бұл тамақтанудың нәзік белгілерін тану және емдеу мен қалпына келтіруді басқаруға қатысты нұсқаулықтарды табуға тамаша орын.

Егер сізде өз кандидатурасын ұсынғыңыз келетін сүйікті блогыңыз болса, бізге электрондық поштаны жіберіңіз [email protected].

Джессика 10 жылдан астам уақыт бойы жазушы және редактор болды. Бүгінгі таңда ол жекпе-жектер академиясының фитнес-директоры ретінде бүйірдегі гигантты қысып, төрт баласын үйде жұмыс істейтін анасы ретінде тұрақты және өсіп келе жатқан клиенттердің үлкен тобына жазады, өңдейді және кеңес береді.