Биполярлық және нарциссизм: бұл қандай байланыс?

Мазмұны

• Биполярлық бұзылыс пен нарцизмнің арасында қандай байланыс бар?
• Симптомдарды салыстыру
• Нарциссизммен биполярлық бұзылуы бар адамдар өздерінің нарциссизмін қалай басқара алады?
• Төменгі жол

Биполярлық бұзылыс - бұл өмір бойы психикалық денсаулық жағдайы. Бұл көңіл-күйдің биіктен (мания немесе гипомания) төмен деңгейге (депрессия) ауысуына әкеледі. Бұл көңіл-күй өзгерістері адамның өмір сүру сапасына және күнделікті міндеттерді орындау қабілетіне кедергі келтіреді.

Биполярлық бұзылыстың бірнеше түрі бар, олардың әрқайсысы өзіне тән белгілері бар. Оларға мыналар жатады:

Биполярлық I бұзылу: Мұндай типтегі адам кем дегенде бір маникалды эпизодты бастан өткеруі керек, оны гипома немесе негізгі депрессиялық эпизодтар орын алуы мүмкін. Бұл кейде шындықтан (психоз) үзіліс тудырады.

Биполярлық II-нің бұзылуы: адам кем дегенде бір негізгі депрессиялық эпизодты және кем дегенде бір гипоманды эпизодты бастан өткерді. Олар ешқашан маникалық эпизодты көрмеген.

Циклотикалық бұзылыс: Бұл бұзылысы бар ересектерде екі жыл ішінде гипомания белгілері мен депрессиялық белгілердің көптеген эпизодтары болған. Жастар үшін симптомдар бір жылдан астам уақытқа созылуы керек. Бұл белгілер негізгі депрессияға қарағанда аз ауыр.

Биполярлық бұзылуды емдеу көңіл-күйді реттейтін дәрі-дәрмектер мен психотерапияны қамтиды.

Нарциссизм - бұл өмір бойына жеке тұлғаның бұзылуы. Бұл бұзылысы бар адамның келесі белгілері бар:

• өзінің өзіндік маңыздылығын жоғары сезіну
• басқалардан таңдануға ұмтылу
• басқаларға деген жанашырлықтың болмауы

Нарциссизммен ауыратын адамдар өте сенімді болып көрінуі мүмкін. Бірақ іс жүзінде оларда өзін-өзі бағалау проблемасы бар. Бұл оларды ең кішкентай сынға да осал етеді. Бұл жағдай адамның өмірінің көптеген салаларында, мысалы, жұмыс, қатынастар, мектептер немесе қаржы сияқты мәселелерді тудыруы мүмкін.

Бұл бұзылысы бар адам басқалар оларға ерекше көңіл бөлмегенде немесе оларға ерекше жақсылық жасамағанда, өздерін бақытсыз сезініп, көңілі қалуы мүмкін. Көбінесе, нарцистикалық тұлғаның бұзылуын көрсететін адамдармен басқалармен бірге уақыт өткізуді ұнатпайды. Жағдайы бар адамдарда қанағаттанарлық қатынастар болмайды.

Биполярлық бұзылыс пен нарцизмнің арасында қандай байланыс бар?

Психикалық денсаулық саласындағы сарапшылар биполярлық бұзылыстың және нарциссизмнің кейбір негізгі белгілері сәйкес келетінін анықтады. Оларға жоғары, кейде қол жетпейтін мақсаттар қою және өте импульсивті болу жатады. Нәтижесінде, биполярлық ауруы бар адамдар көбінесе нарцистистік тұлғалық бұзылуларға ие.

Бірақ шарттардың қаншалықты сәйкес келуі немесе олар бөлек жүру туралы пікірталас туындайды. Көптеген сарапшылардың айтуынша, екі жағдай да бөлек, бірақ биполярлық бұзылысы бар адамдар нарцистикалық тұлғалық қасиеттерді көрсете алады.

Мысалы, адам жеңіл немесе орташа гипомания кезінде нарциссизм белгілерін көрсетуі мүмкін. Олар, әсіресе, өзін-өзі тану туралы үлкен сезімдерін көрсетуі мүмкін. Мұндай көңіл-күйді бастан өткеретін биполярлық ауруы бар адамның нарцистистік тұлғалық бұзылысы жоқ шығар. Оның орнына, олар бір немесе бірнеше көңіл-күй кезінде нарцизмді көрсетеді.

Симптомдарды салыстыру

Тұлғаның биполярлық және нарцистистік бұзылысы арасындағы байланыс туралы көбірек білу үшін, екеуінің де белгілерін салыстырған дұрыс. Жоғарыда айтылғандай, биполярлық бұзылыстың белгілері әртүрлі, бірақ әдетте мыналарды қамтиды:

• мания және гипомания:
  • әдеттен тыс көңіл-күй
  • сымды немесе секіргіш қуат деңгейі
  • белсенділік немесе энергия деңгейі жоғарылайды
  • оңай қозады
  • өркендеу сезімі және өзіне деген сенімділік (эйфория)
  • ұйқыға қажеттіліктің төмендеуі
  • экстремалды сөйлеу
  • жарыс ойлары
  • оңай алаңдатады
  • шешім қабылдаудың нашарлығы
• негізгі депрессиялық эпизодтар:
  • депрессиялық көңіл-күй
  • барлық іс-шараларға қызығушылықтың немесе ләззаттың жоғалуы
  • салмақ жоғалту немесе жоғарылау немесе тәбеттің төмендеуі
  • ұйқысыздық немесе тым көп ұйықтау
  • тыныштық немесе баяулау әрекеті
  • энергияны жоғалту
  • өзін немесе өзін кінәлі сезіну
  • шоғырланудың болмауы
  • шешушілік
  • ойлау, жоспарлау немесе өзін-өзі өлтіру әрекеті
• басқа белгілер:
  • мазасыздық
  • меланхолия
  • психоз

Тұлғаның нарцистикалық бұзылуы бар адамдар келесі белгілерді көрсетуі мүмкін:

• өзін-өзі бағалаудың өте үлкен мәні
• бұл режимге кепілдік беру үшін себепсіз жоғары дәрежеде танылады деп күтеді
• асыра айтқан таланттар мен өткен жетістіктер
• сәттілік пен күш туралы, қиял, жақсы көрініс немесе керемет жар туралы қиялға бейім болу
• олар өздерін жоғары санайды және оларды тек бір-бірінен артықшылығы бар адамдар байланыстырады және түсінеді
• үнемі таңдану қажет
• деген сезім
• басқалардан ерекше жақсылықтар күтеді және олардың үміттерін орындайды
• басқалардың қалаған нәрселерін алу үшін
• өзгелердің қажеттіліктері мен сезімдерін мойындауға қабілетсіздігі немесе болмауы
• басқаларға қызғанышпен қарау және басқа адамдардың оларға қызғаныш болатынына сену
• менмен немесе тәкаппар әрекет ету

Нарциссизммен биполярлық бұзылуы бар адамдар өздерінің нарциссизмін қалай басқара алады?

Әр адамның жеке басы әр түрлі. Бұл тұлға әдетте өмір бойы өзгермейді. Сіздің жеке тұлғаңыз бірнеше күн аз немесе қатты болуы мүмкін, бірақ ол өзгермейді.

Бұл биполярлық бұзылулар мен нарциссизмі бар адамдар үшін бірдей. Олар нарциссизмді белгілі бір уақытта, әсіресе маникандық немесе гипомана эпизодтары кезінде көбірек көрсете алады. Сондықтан олардың айналасындағылар өздерінің нарциссизмін үнемі байқамай қалуы мүмкін.

Екі шартты жеңудің жолдары бар. Психотерапия - бұл биполярлық және нарцистикалық тұлғаның бұзылуының тиімді емі. Терапияның негізгі бағыты:

• көңіл-күй мен нарцистикалық үрдістерді басқаруға көмектеседі
• маникальды және гипоманикалық эпизодтардың қарқындылығын азайтыңыз
• симптомсыз терапияда нарцизммен жұмыс істеу

Әсіресе екі жағдайы бар адамдар үшін олардың эмоцияларының себептерін түсіну өте маңызды. Ол сонымен қатар екі жағдайға ие адамдарға басқалармен жақсы қарым-қатынас орнатуды үйренуге көмектеседі. Бұл пайдалы әрі жақын қарым-қатынастардың қалыптасуына және сақталуына әкелуі мүмкін.

Төменгі жол

Жеке қасиеттерді өзгерту әрдайым мүмкін емес. Бірақ психотерапия екі жағдайға ие адамдарға нарцистикалық белгілердің көрінісін басқаруға көмектеседі. Емдеуге жүгіну сіздің өміріңізді жақсарта алады, сондықтан сізге көмек қажет болса, мұны істеу өте маңызды. Қосымша ақпарат алу үшін дәрігерге немесе психикалық денсаулық сарапшысына жүгініңіз.