Ақ бастарға қарсы қара бастарға жақын көзқарас: себептері, емдеу және басқалары

Мазмұны

• Шолу
• Қара бастың пайда болуы
• Ақ бастар қалай пайда болады
• Қара және ақ бастарды емдеу
• Биржадан тыс өнімдер
• Безеу туралы жалпы мифтер
• 1-миф: шоколадты жеу безеу тудырады
• 2-миф: Бетіңізді жиі жуып тастау тоқтауды тоқтатады
• 3-миф: Сіз безеулерден құтылуыңызға болады
• 4-миф: Макияж үзілісті нашарлатады
• Миф 5: Тотығу сіздің безеуіңізді кетіреді
• Алдын алу бойынша кеңестер

Шолу

Көптеген адамдар өмірлерінде кез-келген уақытта безеуден зардап шегеді. 12 жастан 24 жасқа дейінгі адамдардың 85 пайызы тері тесігін бітеп тастағандықтан безеуді сезінеді.

Безеуді оңай емдеуге болады, бірақ барлық адамдар бірдей күтімді қажет етпейді. Қара бастар мен ақ бастар - бұл безеудің кең таралған түрі. Олар формалары бойынша әр түрлі, бірақ емдеу тәсілдері ұқсас.

Симптомның қара басы немесе ақ басы қалай пайда болатынын білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Қара бастың пайда болуы

Қара шаштар теріңізде пайда болған қара нүктелерге ұқсайды. Қара дақтар ашық комедондар деп аталады. Комедондар - бұл безеулер пайда болған кезде пайда болатын теріге түсетін дақтар. Қара бөртпелер жағдайында бұл комедондар теріңіздің астындағы фолликулалардан тұрады, оларда өте үлкен тесіктер немесе тері тесігі болады.

Қара тамырларыңыз болған кезде, бұл үлкен тері тесігі май деп аталатын затпен бітеліп қалады. Теріңіздің астындағы маймен химиялық реакция жүреді. Меланин тотығады және бітелген тері тесігін қара түске айналдырады. Безеудің бұл формасы көбінесе сіздің арқаңызда, иығыңызда және бетіңізде болады.

Ақ бастар қалай пайда болады

Ақ бастар жабық комедондар ретінде белгілі. Тері астындағы фолликулалар бактерияларға толып, теріңіздің жоғарғы жағында өте кішкентай саңылаулар болады. Ауа фолликулаға кіре алмайды. Оның ішіндегі бактериялар химиялық реакцияға ұшырамайды, сондықтан ол ақ түсте қалады. Безеудің бұл түрі сіздің арқаңызда, иығыңызда және бетіңізде де кездеседі.

Қара және ақ бастарды емдеу

Қара бастар мен ақ бастар - бұл безеудің жұмсақ түрі. Безеулердің екі түрі де бітелген тері тесігінен туындаған, сондықтан оларға да осылай қарау керек.

Биржадан тыс өнімдер

Артық емес (OTC) өнімдер қара дақтар мен ақ бастарды емдеуде тиімді болуы мүмкін. Олар тері тесігін ашуға көмектеседі, безеулер пайда болғанға дейін бактериялар мен кірді жууға мүмкіндік береді.

Бензой пероксиді (NeoBenz Micro, Clearskin) немесе салицил қышқылы бар өнімдерді іздеңіз. Екіеуі де безеуді құрғатады, сонымен қатар тері тесігін бітеп тастайтын майлы және өлі жасушаларды кетіреді.

Жергілікті дәрі-дәрмек дүкенінен сіз бет жууға арналған заттардан бастап, кремдерге дейін, құрамында осы ингредиенттер бар тұтқыр ингредиенттерді таба аласыз.

Безеу туралы жалпы мифтер

Тері күтімі мен безеулер туралы көптеген аңыздар бар. Міне, сіз естіген бес миф:

1-миф: шоколадты жеу безеу тудырады

Диета - бұл суреттің кішкене бөлігі ғана. Зерттеу белгілі бір тағамдардың безеуді тудыруы мүмкін екендігі туралы араласады. Сүт өнімдері мен көмірсулар теріге шынымен әсер етуі мүмкін екендігі туралы бірнеше деректер бар. Бұл салада қосымша зерттеулер қажет. Осы уақытта, тамақтану күнделігін жүргізіп, белгілі бір тағамдар сіздің безеуіңізді нашарлатып жіберуі мүмкін.

2-миф: Бетіңізді жиі жуып тастау тоқтауды тоқтатады

Жиі жуу теріңізді тітіркендіреді. Шындығында, бетіңізді тым көп жуу және сүрту ісінудің көп түрін тудыруы мүмкін. Күніне екі рет жұмсақ сабынмен жуған дұрыс. Аяқтағаннан кейін таза сүлгімен теріңізді құрғатыңыз.

3-миф: Сіз безеулерден құтылуыңызға болады

Соққылар зондты бірден байқамай қалуы мүмкін, бірақ бұл олардың ұзақ уақытқа созылуына ықпал етеді. Сіз безеуді шығарған кезде, сіз теріңізге бактерияларды шақырасыз. Бактериялар қызару мен ісінуді нашарлатады немесе уақыт өте келе тыртыққа әкелуі мүмкін.

4-миф: Макияж үзілісті нашарлатады

Міндетті емес. Егер сіз макияж кигіңіз келсе, алға өтіңіз. Теріні тітіркендірмейтін немесе теріні тітіркендірмейтін немесе ашылмаған өнімдерді таңдаңыз. Сондай-ақ, макияж щеткаларын үнемі тазартып немесе ауыстырып отырғаныңызға көз жеткізіңіз.

Кейбір макияждар сіздің теріңізге де көмектесе алады. Бензой пероксиді немесе салицил қышқылы бар брендтерді іздеңіз. Бұл ингредиенттер үзілістермен күреседі.

Егер сіз макияж сіздің бөлінулеріңізді нашарлатады деп күдіктенсеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Миф 5: Тотығу сіздің безеуіңізді кетіреді

Күннің түсуі сіздің келбетіңізді уақытша жақсарта алады. Уақыт өте келе күн сәулесі теріні құрғақ және тітіркендіреді, бұл одан әрі безеулерге әкеледі. Күн сәулесінің әсер етуі ерте қартаюға және тіпті тері рагына да алып келуі мүмкін. Сыртқа шықпас бұрын, кемінде SPF 15 емес, бейтараптандырылған немесе акнеген емес күн қорғанысын қолданыңыз.

Алдын алу бойынша кеңестер

Теріңізді күту және оны үнемі жуу терінің басты проблемасына айналу мүмкіндігін немесе қара шашты немесе ақ бастарды азайтуға көмектеседі.

Үзілістердің алдын алу үшін келесі кеңестерге жүгініңіз:

• Күніне екі рет жұмсақ сабынмен жуып, бетіңізді таза ұстаңыз.
• Артық майды кептіру үшін бензой пероксиді немесе салицил қышқылы бар OTC өнімдерін қолданып көріңіз.
• Тері тесігін жауып тастамайтын майсыз макияжды таңдаңыз.
• Ұйықтар алдында әрдайым макияжды жуыңыз.
• Бетіңізге тигізбеңіз.
• Безеулерді алуға және ашуға қарсы тұрыңыз.
• Шашыңызға су негізіндегі гельдер мен спрейлер қолданыңыз. Жақсы, шашты бетіңізден аулақ ұстаңыз, сондықтан өнім тері тесігін бітеп қалмайды.

Егер өмір салтын сақтауға арналған бұл шаралар теріңізді тазартуға көмектеспесе немесе сіз қатты безеуді сезінсеңіз, дәрігерге немесе дерматологқа бару керек болуы мүмкін. Дерматолог - бұл терінің денсаулығына мамандандырылған дәрігер. Олар теріңізді тазартуға және емдеуге көмектесетін ауызша немесе тақырыптық дәрілерді тағайындауы мүмкін. Сондай-ақ, олар сіздің теріңіздің түріне бейімделген күнделікті жұмысыңызды табуға көмектеседі.