Кофеин және эректильді дисфункция туралы не білуіңіз керек

Мазмұны

• ЭД не себеп болады?
• Кофеин ЭД көмегімен көмектеседі деген рас па?
• Өмір салты және ED
• Арықтау
• Алкогольді тұтынуды шектеңіз
• Стресс
• ЕД емдеу
• Дәрігерді қашан көру керек

ЭД не себеп болады?

Кейде ер адамдарда эрекция жасау қиынға соғады. Әдетте бұл уақытша проблема, бірақ бұл жиі орын алса, сізде эректильді дисфункция болуы мүмкін (ED).

Эрекция физикалық немесе эмоционалды ынталандырудан басталады. Ми сіздің орталық жүйке жүйеңізге пениске қан ағынын көбейтетін сигналдар жібереді. Қан ену үшін пенис ішіндегі бұлшықеттер босаңсытады. Қан ағымынан болатын қысым сіздің жыныс мүшеңізді мығым етеді.

Пениске қан ағынын бұзатын кез-келген нәрсе ЭД-ны тудыруы мүмкін. Кейде бұл негізгі аурудың симптомы, мысалы, қант диабеті, жоғары қан қысымы немесе жүрек ауруы. Бұл сондай-ақ қуық, простата немесе тоқ ішек қатерлі ісігіне арналған операциядан кейін пайда болуы мүмкін.

ЭД-нің басқа мүмкін себептері:

• Пейрони ауруы, ол сіздің пенисіңіздің маңындағы нервтердің зақымдалуын қамтиды
• төмен тестостерон
• неврологиялық жағдай
• есірткі немесе алкогольді тұтыну
• темекі шегу
• артық салмақ немесе семіздік

Стресс, депрессия және қарым-қатынас мәселелері ED-мен байланысты болуы мүмкін. ЭД болуы бұл проблемаларды туындатуы немесе күшейтуі мүмкін. Кейде бірнеше фактор қатысады.

Кофеин ЭД көмегімен көмектеседі деген рас па?

Кофеиннің ЭД емдеуге көмектесетін теориясы осы тақырыптағы зерттеулерден туындауы мүмкін.

Жақында жүргізілген бір зерттеу нәтижесі бойынша тәулігіне шамамен 170-375 миллиграмм (мг) кофеин ішкен ер адамдарға ЭД туралы хабарлаудан бас тартқандарға қарағанда аз. Зерттеушілер, алайда кофеин мен қан ағымының артуы арасында байланыс таба алмағандарын атап өтті. Зерттеу сонымен бірге біржақты болды. Деректер денсаулыққа және тамақтануға ұлттық сараптама жүргізген. Зерттеудің нәтижелерін растау үшін қосымша зерттеулер қажет.

ЕД-ны емдеу үшін күніне бірнеше кесе кофе ішу кейбір адамдар үшін тартымды шешім болар еді, бірақ кофеиннің ДД емдеуде пайдалы екендігі туралы дәлелдер жеткіліксіз.

Өмір салты және ED

Өмір салтын қалыптастыруға ықпал ететін кейбір факторлар бар. Егер сіз бірнеше өзгертулер енгізсеңіз, сіз дәрі-дәрмектерге немесе басқа емдеуге деген қажеттілікті жоюыңыз мүмкін:

Арықтау

Егер сіз артық салмақ алсаңыз, диеталық әдеттеріңізді тексеріңіз. Сіз көп нәрлі тағамдарды жейтіндігіңізге көз жеткізіңіз. Аз тағамдық құндылығы бар тағамдардан аулақ болыңыз. Күнделікті жаттығуларға бірнеше жаттығу қосыңыз. Егер сіз семіз болсаңыз, салмақтан қалай арылуға болатындығын дәрігерден сұраңыз.

Алкогольді тұтынуды шектеңіз

Алкогольді ішуді азайтыңыз немесе тоқтатыңыз, бұл сізге көмектесе ме? Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, енді сізден бас тартуға жақсы уақыт болар еді. Егер сізде есірткіге байланысты проблема болса, медициналық көмек алыңыз.

Стресс

Стресс пен мазасыздық сіздің өміріңізге әсер етсе, кеңес алу пайдалы болуы мүмкін.

ЕД емдеу

Мұның себебін емдеу және өмір салтын өзгерту үшін бәрі қажет. Егер бұл көмектеспесе, басқа да нұсқалар бар.

Рецепт күші бар ауызша дәрі-дәрмектер сіздің енігіңіздегі бұлшықеттерді босаңсытуға көмектеседі, бұл қан ағымын ынталандырады. Бұл препараттардың үшеуі силденафил цитраты (Виагра), варденафил HCI (Левитра) және tadalafil (Cialis). Сіз оларды жыныстық қатынасқа түсуді жоспарламастан бұрын ғана алуыңыз керек.

Бұл дәрі-дәрмектер мұрын, бас ауруы және бұлшықет ауруы сияқты жұмсақ жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Жанама әсерлер әдетте уақытша болады. Бұл сирек кездеседі, бірақ кейбір ер адамдарда елеулі жанама әсерлер бар. Егер сіз нитраттар қабылдаған болсаңыз немесе бүйрек немесе бауыр аурулары болса, бұл дәрі-дәрмектер қауіпті болуы мүмкін.

Егер бұл дәрі-дәрмектер жұмыс істемесе, өздігінен енгізілетін дәрілер немесе уретралды суппозиторийлер көмектесе алады. Тағы бір балама - бұл пениске қан ағымын ұстап тұруға көмектесетін вакуумды эрекциялық құрылғы. Ақыр соңында сіз хирургиялық опцияларды қарастыра аласыз, соның ішінде пениса импланттары және қан тамырлары операциялары.

Дәрігерді қашан көру керек

Егер емделмеген болса, ЭД өзін-өзі бағалауға зиянды әсер етіп, интимдік қатынастарға кедергі келтіруі мүмкін. Осы себеппен және ЭД денсаулығына байланысты проблеманың белгісі болуы мүмкін болғандықтан, дәрігерге көріну керек.

Барлық белгілеріңізді дәрігерге түсіндіруді ұмытпаңыз. Сіз қабылдаған барлық диеталық қоспалардың, рецептурадан тыс және рецепт бойынша дәрі-дәрмектердің тізімін жасаңыз.

Сіздің дәрігеріңіз, мүмкін, емтиханнан кейін толық медициналық анықтамадан басталады. Нәтижелерге байланысты сіз урологқа немесе басқа маманға диагностикалық тексеруден өтуіңіз мүмкін.