Неліктен шаш ақ немесе сұрға айналғаннан кейін өзінің бастапқы түсіне оралмайды

Мазмұны

• Неге шаштың түсін түбегейлі өзгерте алмайсыз, егер себебі генетикалық болса
• Сұр шашты емдеу мүмкін болған кезде
• Тағамдық жетіспеушіліктер
• Денсаулық жағдайы
• Шаштың түсін қалпына келтіру туралы мифтер
• Сұр шашқа арналған қоспалар
• Шашқа арналған маскалар
• Картоп қабығымен ақ шаштан арылыңыз
• Сұр шаштың басталуын қалай баяулатуға болады
• Егер сіздің сұр шашыңыз сізге ұнамаса, не істей аласыз
• Ала кету

Шашыңыз меланоцит жасушаларын шығаратын пигмент шығаратын компонент - меланиннің жоғалуынан ақ немесе ақ түске боялады. Бұл сіздің табиғи шашыңыз бен теріңіздің түсін құрайды. Сізде аз меланин болса, шашыңыздың түсі соғұрлым жеңіл болады. Сұр шашта ең аз меланин бар, ал ақта - жоқ.

Қартайған сайын шашыңызда меланинді жоғалту табиғи нәрсе. Шындығында, сіздің 30 жастан асқаннан кейін он жыл сайын шашыңыздың ағаруы 20 пайызға дейін артады деп болжануда. Кейбір адамдар денсаулық пен генетикаға байланысты сұр түсті ертерек көреді.

Сұр немесе ақ түске айнала бастағаннан кейін табиғи шаш түсіңізді қайтарып алу туралы көптеген жалған ақпарат бар.

Белгілі бір қоректік заттардың тапшылығы мен денсаулық жағдайлары ерте шаштың уылдырығын тудыруы мүмкін, ал егер сұр түстер генетикалық болса немесе табиғи қартаюға байланысты болса, шаштың табиғи түсін қалпына келтіру мүмкін емес.

Егер сіз шаштың ағару жылдамдығын тоқтатуға көмектескіңіз келсе, тамақтанудағы өзгерістер нәтиже беруі мүмкін, бірақ егер жетіспеушіліктің себебі болса. Мұнда біз сұр шашты емдеу туралы ең кең тараған мифтердің кейбірін бұзамыз және оның орнына шаштың түсін басқарудың басқа әдістерін қарастырамыз.

Неге шаштың түсін түбегейлі өзгерте алмайсыз, егер себебі генетикалық болса

Шындығында, шаш табиғи түрде ақ түсті. Меланин генетикаға негізделген сіз туылған шаштың түсіне жауап береді. Шаш фолликулаларында пигменттер жасау үшін меланин жасушалары бар, олар ақуыз кератиндерімен үйлеседі.

Шаштағы меланиннің жоғалуы табиғи түрде, әсіресе 30 жастан кейін пайда болады. Шаштың түсуінің нақты жылдамдығын көбінесе сіздің гендеріңіз анықтайды. Егер сіздің ата-анаңыз ерте бозарған болса, сізде де солай көрінуі мүмкін.

Интернетте және өнім сатушыларының талаптарына қарамастан, егер генетикалық себеп болса, ақ шашты қалпына келтіру мүмкін емес.

Шаш фолликулалары меланинді жоғалтқаннан кейін, олар оны өздігінен шығара алмайды. Меланин өндірісі баяулаған кезде шашыңыз бозарады, содан кейін меланин өндірісі толығымен тоқтаған кезде ақ болады.

Сұр шашты емдеу мүмкін болған кезде

Ерте шаштар (20-30 жасқа дейін) көбінесе тұқым қуалайды.Алайда, белгілі бір тамақтану жетіспеушілігі мен негізгі медициналық жағдайлар ықпал етуі мүмкін. Келесі мүмкіндіктер туралы дәрігермен сөйлесіңіз.

Тағамдық жетіспеушіліктер

Егер сіз теңдестірілген тамақтансаңыз, сіздің сұр шаштарыңыздың тағамдық жетіспеушіліктермен байланысы жоқ.

Егер сіздің диетаңызда белгілі бір қоректік заттар жетіспесе, бұл сіздің шаш фолликулаларында меланин түзілуіне өте жақсы әсер етуі мүмкін. В-12 дәрумені - бұл ең көп таралған кінәлі, фолий, мыс және темір тапшылығы сіздің тәуекеліңізді арттырады.

Диеталық қоспалар бұл жетіспеушіліктерге көмектесуі мүмкін және сіз бірнеше аптадан кейін шаштың табиғи түсінің өсе бастағанын көре аласыз. Кез-келген қоспаны сатып алмас бұрын, дәрігермен кеңесу керек. Олар сізге қан анализінің қажет екендігін анықтау үшін тексеруден өтеді.

Сұр шашты емдеуге арналған қоспалар қабылдау, егер сізде осы қоректік заттардың кез-келгенінде жетіспеушілік болмаса.

Денсаулық жағдайы

Шаштан ақшыл шашты белгілі бір денсаулық жағдайымен байланыстыруға болады, соның ішінде:

• витилиго
• Қалқанша безінің ауруы
• alopecia areata

Гормонның ауытқуы шаштың ағаруында да әсер етуі мүмкін. Мұндай медициналық жағдайларды басқару, уақыт өте келе меланин мен шаштың табиғи түсін қалпына келтіруге көмектесе алады.

Шаштың түсін қалпына келтіру туралы мифтер

Ақшыл шаш - бұл қартаю, генетикалық факторлар, тамақтану жетіспеушілігі және медициналық жағдайлар әсер ететін табиғи процесс. Шаштың табиғи түсін қалпына келтіруге көмектесетін табиғи дәрі-дәрмектерді және нарықтағы өнімдерді ұсынуды жалғастыратын веб-сайттар бар.

Сұр шашқа арналған қоспалар

Жалпы меланин өндірісіндегі белгілі бір қоректік заттардың рөлін ескере отырып, кейбір өндірушілер сұр шашқа арналған қоспаларды ұсынады. Танымал ингредиенттерге биотин, мырыш және селен, сондай-ақ В-12 және D-3 дәрумендері кіреді.

Алайда, дәл осы ереже қолданылады: егер сізде диагноз қойылған тамақтану жетіспеушілігі болмаса, бұл қоспалар сіздің сұр шашыңызға ықпал ететін меланин өндірісінің жетіспеушілігін жоймайды.

Шашқа арналған маскалар

Үйде жасалынған шаш маскаларының әр түрлі рецептері сұр шашты қоюлатады деп айтылады. Кәдімгі ингредиенттерге кокос майы, лимон шырыны және эфир майлары жатады - бәрі сіздің басыңыздағы қабынуды азайтуға және антиоксиданттарды күшейтуге бағытталған.

Сіздің шашыңыз жұмсақ болып көрініп, содан кейін жылтыр болып көрінуі мүмкін, бірақ шаш маскаларының меланин өндірісін жоғарылатуы өте аз.

Картоп қабығымен ақ шаштан арылыңыз

Айналыстағы тағы бір аңыз - бұл сұр шаштан құтылу үшін шашыңыздағы картоп қабығын пайдалану. Картоптың қабығындағы табиғи крахмал уақыт өте келе тамырларыңызды қарайтуға көмектеседі деген ой.

Бұл әдіске ғылыми қолдау жеткіліксіз болып қана қоймай, кез-келген нәтиже шашыңыздағы картопты пайдалануды тоқтатқаннан кейін тезірек жойылып кетуі мүмкін.

Сұр шаштың басталуын қалай баяулатуға болады

Егер сізде негізгі тамақтану жетіспеушілігі немесе медициналық жағдай болмаса, шаштың ағаруына жол бермеудің нақты әдісі жоқ. Алайда аурудың басталуын бәсеңдетуге көмектесетін бірнеше әдістер болуы мүмкін:

• стрессті басқару, өйткені стресс гормондары шаш фолликулаларында меланин түзілуін тоқтатуы мүмкін
• темекіні тастау, бұл қиын болуы мүмкін, бірақ дәрігер сізге сәйкес келетін тоқтату жоспарын жасай алады
• өз салмағыңызды сақтау
• химиялық заттар мен ластанудың әсерін азайту
• бас киімдер мен шарфтарды кию арқылы шашты күннен қорғайды

Егер сіздің сұр шашыңыз сізге ұнамаса, не істей аласыз

Егер сіздің шашыңыздағы меланиннің жоғалуы генетикаға байланысты болса, оларды қалпына келтіруге жол жоқ.

Егер сіз шаштың ағаруына жол бергіңіз келмесе, онда сіз шаштараз шеберімен нұсқалар туралы, оның ішінде тұрақты және жартылай тұрақты бояулар туралы сөйлесуге болады. Тамырлы ұнтақтар мен кремдер, егер сіз бірнеше сұр түсті маска жасағыңыз келсе де жұмыс істей алады.

Табиғи шаш бояғыштары - егер сіз коммерциялық өнімдердің шашқа зиян тигізбеуін қаласаңыз, қарастырудың басқа нұсқалары. Мүмкіндіктерге хна мен үнді қарлығанын жатқызуға болады.

Екінші жағынан, сіз сұр шашты күтуге арналған құралдардың арқасында ағарған шашты құшақтай аласыз. Бұлар сіздің шашыңыздың түсін жақсартумен қатар, ақ шаштың сарғайып, сынғыш болуына жол бермейді.

Ала кету

Ерте ағарудың ықтималдығы сіздің шаш фолликулаларыңыздың меланинді қалай шығаратындығына байланысты. Кейде стресс, тамақтану жетіспеушілігі және басқа да өмір салты факторлары меланин өндірісін тоқтатуы мүмкін. Осы мәселелер қалпына келтірілгеннен кейін меланинді қалпына келтіруге болады.

Көп жағдайда, сіз сұр түсті көре бастайтын жасты - олардың мөлшерін - сіздің гендеріңіз басқарады. Генетикалық жолмен ағарған шашты қалпына келтіру мүмкін емес.

Алайда, сіз сұр түстерді жабуды таңдайсыз ба, оларды таңдай аласыз ба, көптеген шаш өнімдері мен бояғыштары бар.