Етеккірді төмендетуге арналған даршын шайы: ол жұмыс істей ме?

Мазмұны

• Даршын менструальдық циклге қалай әсер етеді
• Жүктілік кезінде даршын шай ішуге бола ма?
• Даршын шайын қалай дайындауға болады

Даршын шайының етеккірді, әсіресе кеш болған кезде ынталандыруға қабілетті екендігі көпшілікке белгілі болғанымен, әлі күнге дейін оның рас екендігі туралы нақты ғылыми дәлелдер жоқ.

Бүгінгі күнге дейін жүргізілген зерттеулер даршын шайының түрлермен бірге дайындалғанын көрсетедіCinnamomum zeylanicum, бұл әлемдегі ең тұтынылатын түрлер, етеккір құрысуын жеңілдету және етеккір ағынын азайту үшін тиімді пайдалануға болады. Осылайша, осы уақытқа дейін оның жатырда жұмыс істейтіндігіне және оның етеккірдің келуіне себеп болатынына ешқандай дәлел болған жоқ.

Жағымсыз әсерлерге келетін болсақ, белгілі болғандай, даршынның бұл түрін шамадан тыс тұтыну бауырға зиян тигізуі мүмкін, әсіресе ол эфир майы түрінде тұтынылатын болса, оған қоса даршынның басқа түрлері, егер олар эфир майы түрінде де қолданылады, жатырдың өзгеруіне және абортқа әкелуі мүмкін, мысалы, эффект тек эфир майымен жүреді және жануарларда ғана байқалады.

Даршын менструальдық циклге қалай әсер етеді

Даршын шайы үнемі тұтынылған кезде кешіктірілген етеккірді қалыпқа келтіруге көмектесетіні белгілі болғанымен, даршынның етеккір циклінің жұмысына нақты әсерін көрсететін ғылыми дәлелдер жоқ.

Даршын мен етеккір циклі арасындағы жалғыз байланыс, кейбір зерттеулерге сәйкес, бұл даршын шайының етеккір кезінде болатын қолайсыздықты азайтуға көмектесетіні сияқты, өйткені ол простагландин деңгейін төмендетуге, эндорфин деңгейін жоғарылатуға және қан айналымын жақсартуға қабілетті, сондықтан ПМС симптомдарын, әсіресе етеккір спазмын жеңілдетуге тиімді.

Сонымен қатар, дәрілік шөптермен немесе натуропатпен ұсынылған даршын шайын өте жақсы мөлшерде тұтыну босаңсытып, дисменореядағы жатырдың жиырылуын азайтады және жүктілік кезінде жүктіліктің алдын алады, сонымен қатар етеккір ағынын азайта алады. ағыны өте көп әйелдерде.

Жүктілік кезінде даршын шай ішуге бола ма?

Осы уақытқа дейін жүкті әйелдерге дайындалған даршын шайын ішуге қарсы көрсетілімдер болған жоқCinnamomum zeylanicum, дегенменCinnamomum camphora қан кету және жатырдың өзгеруі мүмкін. Сонымен қатар, егеуқұйрықтармен жүргізілген зерттеу барысында даршын эфир майының аборт жасайтын әсері бар екендігі анықталды. Алайда, егеуқұйрықтарға әсері адамдарға әсер етуімен бірдей болмауы мүмкін, сондықтан даршын эфир майының аборт потенциалын дәлелдеу үшін қосымша зерттеулер қажет.

Жүктілік кезінде даршын шайының байланысы мен мүмкін болатын салдарын көрсететін ғылыми зерттеулер жоқ болғандықтан, жүкті әйел асқынудан аулақ болу үшін даршын шайын ішпеуі керек деген ұсыныс бар. Жүкті әйел қабылдауға болмайтын басқа шайларды біліңіз.

Даршын шайын қалай дайындауға болады

Даршын шайының дайындалуы оңай және тез және бұл ас қорытуды жақсарту үшін жақсы мүмкіндік, өйткені оның қасиеттері арқасында ол көңіл-күйді жақсартады және шаршауды басады. Даршын шайын дайындау үшін сізге қажет:

Құрамы

• 1 даршын таяқшасы;
• 1 кесе су.

Жол дайындық

Даршын таяқшасын суға салып, шамамен 5 минут қайнатыңыз. Содан кейін, оны жылытыңыз, даршын алып тастаңыз, содан кейін ішіңіз. Егер адам қаласа, дәміне қарай тәттілендіре алады.

Даршынның етеккірді төмендетуге көмектесетіні туралы ғылыми дәлелдер болмаса да, оны осы мақсатта қолдану әлі де танымал. Алайда, менструацияны жақсарту үшін сіз жатырдың өзгеруіне ықпал ететін және етеккірді тездететін басқа шайларды, мысалы, зімбір шайын қолдана аласыз. Менструацияны кешіктіруге көмектесетін басқа шайлар туралы біліңіз.

Даршын және оның артықшылықтары туралы келесі бейнеде көбірек біліңіз: