2 типті қант диабеті бар 10 атақты адам

Мазмұны

• Инсулинге төзімділік
• 1. Ларри Кинг
• 2. Галле Берри
• 3. Рэнди Джексон
• 4. Том Хэнкс
• 5. Шерри Шефард
• 6. Патти ЛаБелле
• 7. Дрю Кэри
• 8. Дэвид Уэллс
• 9. Пол Сорвино
• 10. Дик Кларк

Инсулинге төзімділік

Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының мәліметтері бойынша 30 миллионнан астам американдықтарда қант диабеті бар, олардың 90–95 пайызы 2 типті қант диабетімен ауырады.

2 типті қант диабеті, әдетте, 45 жастан асқан адамдарда дамиды, дегенмен соңғы жылдары балаларда, жасөспірімдерде және жас ересектерде аурудың өсуі байқалады.

2 типті қант диабеті денсаулығына айтарлықтай қауіп төндірсе де, оны көбінесе диета, дәрі-дәрмектер, салауатты өмір салты, мықты достар мен отбасын қолдау жүйесі арқылы басқаруға болады.

Мұнда 2 типті қант диабетімен өмір сүруді жалғастыратын немесе қызықты, дені сау және толыққанды өмір сүрген 10 атақты адамдардың тізімі берілген.

1. Ларри Кинг

Американдық теледидар мен радио жүргізушісі Ларри Кингке 1995 жылы 2 типті қант диабеті диагнозы қойылды, сегіз жылдан кейін ол инфаркттан айналып өтіп, ота жасалды. Диагноз қойылғаннан кейін ол салмағын жоғалтты, темекіні тастады және салауатты өмір салтын қалыптастырды.

«Жақсы тамақтану, жаттығу және медитация», - деді ол 2013 жылы Health Monitor-ге. «Үш ереже, бірақ олардың ешқайсысы қиын емес».

Оның үш ережесі сүйікті нәрсені жеуге, билеу сияқты көңілді жаттығуларға және үлгілі пациент болуға қатысты.

«Егер сіз диабетпен ауырсаңыз, білім - бұл керемет қорғаныш», - деп қосты ол. «Жақсы ақпарат қол жетімді. Оның артықшылығын пайдаланыңыз. Сіз неғұрлым көп білсеңіз, соғұрлым жақсы боласыз ».

2. Галле Берри

2 типті қант диабеті ауыр белгілерді көрсетпестен бұрын бірнеше жылдарға созылуы мүмкін. 1989 жылы шаршау сезімі пайда болғаннан кейін, Академия сыйлығының иегері американдық актриса «Тірі қуыршақтар» телешоуларында жұмыс істеп жүріп, жеті күн ұйықтамады. Содан кейін оған генетикалық бейімділікке байланысты 2 типті қант диабеті диагнозы қойылды.

Ауруханадан оралғаннан кейін, Берри диетаны түбегейлі өзгертті, оған жаңа піскен көкөністер, тауық еті, балық және макарон қосылған, қызыл ет пен көптеген жемістер кірмейді. Сонымен қатар ол жеке жаттықтырушыны жалдап, сау қан мен инсулин деңгейін ұстап тұру үшін йогамен айналысады.

2005 жылы The Daily Mail-ге берген сұхбатында ол: «Диабет сыйлық болды, - деді.« Бұл маған күш пен қаталдық берді, өйткені мен қаншалықты ыңғайсыз және ауыртпалықсыз болмасын, шындыққа тап болуыма тура келді ».

3. Рэнди Джексон

Бұл музыкант, продюсер және «Американдық идолдың» судьясы, оның 40-жылдардың ортасында оған 2 типті қант диабеті диагнозы қойылды, ол оған тосын сый болды.

«Мен 2 типті қант диабетімен ауырғанымды білгенде, мен« Вой »сияқты ауыр сырқаттанып қалдым. Бұл маған физикалық ғана емес, сонымен бірге эмоционалды түрде әсер етті «, - деді Джексон NIH Medicine Plus-ке 2008 жылы.» Менің тамақтану әдеттерімді өзгерту қиын болды, өйткені мен үшін тамақ эмоционалды болды - мен жиі тамақ ішкенде өзімді жұбататынмын. денсаулыққа зиянды бол ».

Джексон мен оның дәрігері 2004 жылы асқазанды айналып өту операциясынан басқа, оған 100 фунттан асып кетуге көмектесетін қандағы қант деңгейін бақылайтын арнайы диета мен жаттығу режимін қосатын жоспар жасады.

Бүгінде ол 2 типті қант диабетін басқаруға болатындығының дәлелі және оның денсаулығы үшін жауапкершілік оны күшті және бақытты адам етіп шығарды деп санайды.

4. Том Хэнкс

Академия сыйлығының лауреаты актер Том Хэнкс өзінің диагнозын 2013 жылы Дэвид Леттерманмен бірге «Кеш шоу» бағдарламасында анықтаған:

«Мен дәрігерге бардым, ол ол:« Сіз 36 жастан бастап айналысатын қандағы қанттың көп екенін білесіз бе? Сіз бітірдіңіз! Сізде 2 типті қант диабеті бар, жас жігіт.

Ханкс әзіл-оспақтап, ол алдымен чизбургерлердің шелпегін алып тастау қалай шешілетіні туралы ойлады, бірақ тез арада одан көп жұмыс қажет болатынын түсінді.

5. Шерри Шефард

ABC-тің «Көрініс» комедиясының жүргізушісі және Шефардқа 2007 жылы 2 типті қант диабеті диагнозы қойылды, бірнеше жылдардан кейін дәрігердің алдын-ала диабетпен ауырғаны туралы ескертулерін елемей келеді.

Алдымен ол диабетпен күресу үшін үш түрлі дәрі қабылдады, бірақ диетаны бақылап, салмағын жоғалтып, тұрақты жаттығу режимін құрғаннан кейін ол қандағы қантты табиғи түрде дәрі-дәрмексіз басқара алды.

АҚШ-тың жаңалықтарынан оның жаттығуды күнделікті өмірде қалай қысқанын сұрағанда, Шефард былай деп жауап берді:

«Мен үйімді шағын спортзалға айналдыруым керек. Егер кір жуатын болсам, кір жуатын бөлмеге кіріп кетемін, ал күйеуім тамақ әзірлеп жатыр, мен ас үйде сөйлесіп отырсам, үстелдің үстіңгі жағына итермелеймін. Біз баламмен саябаққа барған кезде біз бүйірлік араласуды, ленгаларды және жарыстарды жасаймыз және маймылдардың барларына көтерілеміз. Егер сіз оған қарасаңыз, ол көңілді болғанға ұқсайды, ал мама ол кететін сияқты ».

Шефард тіпті қант диабетімен өмір сүру туралы кітап жазуды жалғастырды, ол «D жоспары: салмақтан арылуға және жылдам диабетке қалай баруға болады (сізде болмаса да)».

«Менің кітабым көңілді, өйткені мен күлгенді ұнатамын. Маған көптеген медициналық жаргон ұнамайды. Сіз менің саяхатыма және қоқыспен айналысу мен тамақ жеуге ұнайтын барлық ақылсыз істеріңізге күле аласыз - мен бұны жасадым. Мен кофе лақтырғаннан кейін мен түнгі сағат 2-де, Oreo печенье болған кезде менің атымды шақыру. Ештене етпейді. Кешіру керек. Сал болмаңыз, сіз керемет өмір сүре аласыз ».

6. Патти ЛаБелле

Грэммиге екі рет ие болған американдық әнші, актриса және автор алдымен оның 2 типті қант диабеті туралы спектакль кезінде сахнаға шыққаннан кейін білді. Анасы, әжесі және тәтесі бәрі 2 типті қант диабетінен қайтыс болғанына қарамастан, ЛаБелле бұрын ешқандай белгілері болмаған, сондықтан ол өмір бойы зиянды емес тамақтануды жалғастырды.

Бұл өте ауыр жұмыс болды, бірақ ол дұрыс тамақтану мен күнделікті жаттығуларға үйреніп, өзінің «Патти ЛаБеллдің ас үйі» атты кітабын жазуға дейін жүрді, сонымен қатар қазір ол Американдық диабет қауымдастығының да, сонымен қатар өкілі. Глюцернаның қант диабетімен күресу науқаны.

«Бұрын менің денем тек дене болатын», - деді ол Diabetic Living. Мені әрқашан шашым, макияжым және киімім алаңдады. Егер сізде бәрі бар болса және ішіңіз бұзылса, бұл не жақсы? Бүгінгі күні менің денем маған әлемді білдіреді - бұл басқа заттар екінші реттік. Қазір ең бастысы - денем сыртымнан емес, ішімнен. Менің денем - бұл ойын-сауық паркі емес, ғибадатхана! »

7. Дрю Кэри

Диагноз қойылғаннан бір жылдан аз уақыт өткен соң, американдық теледидар актері және «Дрю Кэри шоу» және «Бағасы дұрыс» фильмдерімен танымал болған ол 80 фунт жоғалтып, диабеттің барлық белгілерінен өзін сауықтырды, деді ол 2010 жылы People журналына. ? Көмірсулар жоқ.

«Мен бірнеше рет алдадым», - деді ол. «Бірақ негізінен көмірсулар, тіпті крекер де жоқ. Ешқандай нан жоқ. Пицца жоқ, ештеңе жоқ. Жүгері, бұршақ, ешқандай крахмал жоқ. Таңертең жұмыртқаның ағын немесе грек йогурты сияқты, жемісті кесіңіз. «

Сонымен қатар, Кэри судан басқа сұйықтық ішпейді. Сонымен қатар ол аптасына бірнеше рет кардиологиялық жаттығулардың кем дегенде 45 минутын жасайды.

Кэридің айтуынша, оның өмір салтын түбегейлі өзгертуі оны толық ремиссияға ұшыратады, енді оған ешқандай дәрі қажет емес.

8. Дэвид Уэллс

2007 жылы өзінің 2 типті қант диабеті диагнозын жариялай отырып, бейсбол тарихындағы 15-ші керемет ойынымен танымал американдық бұрынғы Major League бейсбол құмыра бірден диета мен өмір салтын өзгертті.

«Мен білгеннен бастап, мен өзгерістер жасадым. Енді крахмал мен қант жоқ. Күріш, макарон, картоп, ақ нан жоқ. Енді фаст-фуд болмайды. Мен алкогольден бас тарттым », - деді ол ABC News-ке.

Ол әлі күнге дейін анда-санда стақан шарап ішсе де, көп жағдайда ол қатаң диеталық ережелер бойынша ойнайды.

«Мен біраз уақыт болғым келеді. Егер сіз бұған мән бермесеңіз, қолыңыздың жоғалуы сияқты қорқынышты нәрселерге әкелуі мүмкін. Егер кімде-кімде болса, бұл қызыл ту, кезең. Егер мен берген ережелерді ұстанатын болсам, ешқандай проблема болмайды ».

9. Пол Сорвино

Бұл итальян-американдық актер оған 2006 жылы 2 типті қант диабеті диагнозы қойылған кезде макарон сияқты көмірден аулақ бола алатындығын білмеді, бірақ дәрі қабылдаған кезде қант диабеті нашарлағаннан кейін ол диетаның жаңа өмір салтын қалыптастырды. оның қызы, актриса Мира Сорвино, бұл оған дұрыс тепе-теңдік табуға мүмкіндік берді.

«Мен [инсулин] қаламды қолданамын, - деді ол 2011 жылы диабетке қатысты болжамда.« Бұл өте ыңғайлы. Мен бұл күнде қатты уайымдамаймын. Бағдарламаның осы түрімен айналысқан кезде сіз өте жақсы өмір сүре аласыз. Мен әрдайым жаттығулар жасадым, бірақ қазір екі күннен артық жаттығулар жасамайтыныма сенімдімін. Маған қалай тамақтану керек екенін өзгерту керек болды, және бұл дұрыс. Маған зиян тигізбейтін етіп пісіру маған қиын емес ».

Сорвино макароннан бас тартпағанымен, қазір аз көміртегі бар макарон жейді және қантты аз пайдаланады. Ол сондай-ақ оның қызы Санофи-Авентис фармацевтикалық компаниясы қолдайтын Diabetes Co-Stars деп аталатын науқаны арқылы қант диабетін қолдау желілерінің жақтаушысы болды.

10. Дик Кларк

Теледидар белгішесі Дик Кларк өзінің алғашқы диагнозынан 10 жыл өткен соң, 64 жасында әлемде өзінің 2 типті қант диабеті бар екенін жариялады және басқаларды медициналық кеңесшіні көруге және өзін-өзі күту деңгейінде болуға шақырды.

Ларри Кинг 2014 жылы CNN-ге берген сұхбатында: «Маған бұл үшін ақша төленді», - деді. «Бұл туралы ешқандай құпия жоқ. Бірақ бұл маңызды нәрсе емес. Ең бастысы, бұл туралы айту керек, қант диабеті бар екенін білетін адамдарға көмектесу керек, айтпақшы, қант диабетімен ауыратын адамдардың үштен екісі жүрек аурулары қаупі бар екенін түсінбейді ».

Кларк дәрі-дәрмектермен, диетадағы өзгерістермен және күніне 20 минут жаттығулармен аурудың алдын алу үшін қолданған.

Ол 2004 жылы қатты инсульт алды, күтпеген жерден сауығып, көптеген инсульттан зардап шеккендер үшін, 2012 жылы медициналық процедуралардан кейін инфаркттан қайтыс болғанға дейін үміт белгісі болды.