Мидағы химиялық теңгерімсіздік: сіз не білуіңіз керек

Мазмұны

• Мидағы химиялық теңгерімсіздік дегеніміз не?
• Мидағы химиялық теңгерімсіздік белгілері қандай?
• Адамның миындағы химиялық теңгерімсіздікке не себеп болады?
• Мидағы химиялық теңгерімсіздікті анықтауға арналған тест бар ма?
• Психикалық бұзылыстарды диагностикалау
• Мидағы химиялық теңгерімсіздік қалай емделеді?
• Дүниетаным қандай?

Мидағы химиялық теңгерімсіздік дегеніміз не?

Миға химиялық теңгерімсіздік мидың құрамында нейротрансмиттерлер деп аталатын белгілі бір химиялық заттар тым көп немесе тым аз болған кезде пайда болады дейді.

Нейротрансмиттерлер - бұл жүйке жасушалары арасындағы байланысты жеңілдететін табиғи химиялық заттар. Мысалдарға норепинефрин және серотонин жатады.

Жиі депрессия мен мазасыздық сияқты психикалық денсаулық жағдайлары мидағы химиялық теңгерімсіздікке байланысты деп айтылады. Гипотезаны кейде химиялық теңгерімсіздік гипотезасы немесе химиялық теңгерімсіздік теориясы деп атайды.

Егер сізде пайда болған белгілер химиялық теңгерімсіздіктен туындаған деп ойласаңыз, бұл теорияға қатысты біршама қайшылықтар бар екенін білу маңызды.

Шын мәнінде, медициналық қауымдастық бұл теорияны түбегейлі жоққа шығарды. Зерттеушілер химиялық теңгерімсіздік гипотезасы сөйлеу мәнеріне көбірек ұқсайды деп санайды. Бұл жағдайлардың шынайы күрделілігін байқамайды.

Басқаша айтқанда, психикалық денсаулығының жай-күйі мидағы химиялық тепе-теңдіктен туындамайды. Олар үшін көп нәрсе бар.

Мидағы химиялық теңгерімсіздік белгілері қандай?

Ғалымдар 1950 жылдардың аяғында психикалық денсаулығының жай-күйі мидағы химиялық теңгерімсіздікке байланысты деген идеяны бірінші болып ұсынды. Сол кездегі зерттеулер депрессия мен мазасыздықта мидағы химиялық заттардың рөлін ойластырған.

Бұл зерттеушілер нейротрансмиттерлердің қалыпты деңгейден төмен болуы симптомдарға әкелуі мүмкін деп болжады:

• қайғы-қасірет, дәрменсіздік, пайдасыздық немесе бос қалу сезімдері
• тамақтың ашуы немесе тәбетінің жоғалуы
• ұйқысыздық немесе тым көп ұйықтау
• тыныштық
• ашуланшақтық
• жақында болатын қауіп немесе қауіп сезімі
• энергияның жетіспеушілігі
• өзгелерден алыстау
• ұйқышылдықты сезіну немесе жанашырлықтың болмауы
• көңіл-күйдің өзгеруі
• өзіңізге немесе басқаларға зиян келтіру туралы ойлар
• күнделікті қызметті жүзеге асыра алмау
• басыңдағы дауысты есту
• алкоголь немесе есірткіні теріс пайдалану
• шоғырланудың мүмкін еместігі

Адамның миындағы химиялық теңгерімсіздікке не себеп болады?

Психикалық бұзылулардың нақты себебі әлі де белгісіз. Майо клиникасының мәліметінше, зерттеушілер генетика, сондай-ақ стресс немесе жарақат сияқты экологиялық және әлеуметтік факторлардың рөлін атқарады деп санайды.

Химиялық теңгерімсіздік теориясы дәлелденбеген және психикалық денсаулық жағдайына түсінік ретінде жиі келтірілген. Бұл жағдайлар мидың жүйке жасушалары арасындағы нейротрансмиттерлердің теңгерімсіздігінен туындаған дейді.

Мысалы, депрессия миға серотониннің тым аз түсуінің салдары деп айтылады. Бірақ теорияда бұл химиялық заттардың алғашқы кезекте қалай теңгерімсіз болатыны түсіндірілмейді.

Гарвард медициналық мектебінің мәліметтері бойынша, кез-келген уақытта мида миллиондаған түрлі химиялық реакциялар пайда болуы мүмкін. Бұл реакциялар адамның көңіл-күйіне және жалпы сезімдеріне жауап береді.

Белгілі бір уақытта біреу миында химиялық теңгерімсіздік болғанын айту мүмкін емес.

Химиялық теңгерімсіздік теориясын қолдау үшін қолданылатын ең көп таралған дәлел - бұл антидепрессантты дәрілердің тиімділігі. Бұл дәрі-дәрмектер мидағы серотонин мен басқа нейротрансмиттерлердің мөлшерін көбейту арқылы жұмыс істейді.

Алайда адамның көңіл-күйін мидың химиялық заттарын көбейтетін дәрілермен көтеруге болатындығы олардың белгілері бірінші кезекте осы химиялық заттың жетіспеушілігінен туындаған дегенді білдірмейді. Серотониннің төмен деңгейі депрессияның себебі емес, тағы бір симптомы болуы мүмкін.

Депрессиямен ауыратын көптеген адамдар осы дәрі-дәрмектермен емделгеннен кейін жақсармайды. Бір зерттеуге сәйкес, қазіргі антидепрессанттар нарықтағы депрессиямен ауыратындардың шамамен 50 пайызында жұмыс істейді.

Мидағы химиялық теңгерімсіздікті анықтауға арналған тест бар ма?

Миыңызда химиялық теңгерімсіздік бар-жоғын білу үшін сенімді сынақтар жоқ. Мидағы нейротрансмиттерлерді өлшеу үшін зәрді, сілекейді немесе қанды қолданатын сынақтар өте дәл болмауы мүмкін.

Миға барлық нейротрансмиттерлер шығарылмайды. Қазіргі уақытта өткізілетін сынақтар миыңыздағы нейротрансмиттер деңгейлері мен ағзадағы нейротрансмиттер деңгейлерін ажырата алмайды.

Сонымен қатар, сіздің денеңізде және миыңызда нейротрансмиттер деңгейлері үнемі және тез өзгеріп отырады. Бұл мұндай сынақтарды сенімсіз етеді.

Психикалық бұзылыстарды диагностикалау

Психикалық денсаулыққа химиялық сынақтар диагноз қойылмайды. Сіздің емделу жоспарыңыз мұндай сынақтарды да басшылыққа алмайды.

Сіздің медициналық қызметшіңіз қалқанша безінің бұзылуы немесе витамин тапшылығы сияқты психикалық денсаулығының жай-күйінің белгілерін тудыруы мүмкін басқа жағдайларды болдырмау үшін қан анализіне тапсырыс бере алады.

Егер негізгі ауру табылмаса, сіз психиатр немесе психолог сияқты психикалық денсаулық маманына жүгінуіңіз мүмкін. Олар психологиялық бағалау жүргізеді.

Бұл сіздің сұрақтарыңыздың бірқатарын қамтиды:

• ойлар
• сезімдер
• тамақтану және ұйықтау әдеттері
• күнделікті іс-шаралар

Мидағы химиялық теңгерімсіздік қалай емделеді?

Миға белгілі бір химиялық заттардың мөлшерін өзгерту арқылы жұмыс істеуге болатын бірнеше дәрі бар. Бұл препараттар допаминнің де, норадреналиннің де, серотониннің де, непинефриннің де деңгейлерін өзгертеді. Кейбіреулер осы екі химикаттың екеуінің қосындысында жұмыс істейді.

Бұл дәрі-дәрмектердің мысалдары:

• Таңдамалы серотонинді қабылдау тежегіштері (SSRIs). ССРИ серотониннің реабсорбциясын тежеу ​​арқылы жұмыс істейді. Мысал ретінде флуоксетин (Прозац), пароксетин (Паксил) және циталопрам (Селекса) бар.
• Серотонин-норепинефринді қайта қабылдау ингибиторлары (SNRIs). Бұған дулоксетин (Cymbalta) және венлафаксин (Effexor XR) кіреді. SNRIs серотониннің де, непинефриннің де реабсорбциясын тежеп, мидағы осы екі химиялық заттардың жоғарылауына әкеледі.
• Трициклді антидепрессанттар (TCAs). Мысалдар имипрамин (Тофранил) және нортриптилин (Памелор). ТКА норадреналин мен серотониннің реабсорбциясын тежейді.
• Норепинефрин-допаминді қайта қабылдау ингибиторлары (NDRIs). NDRIs, мысалы, бупропион (Wellbutrin), мидың нейротрансмиттерлерді норепинефрин мен дофаминді қайта сіңіруіне жол бермейді.
• Моноамин оксидазасының ингибиторлары (MAOIs). MAOIs сіздің миыңызды норепинефринді, серотонинді және дофаминді ыдыратуға жол бермейді. Бұл дәрі-дәрмектер, соның ішінде изокарбоксазид (Марплан) және фенелзин (Нардил) антидепрессанттардың басқа түрлерімен бірдей танымал емес.

Психикалық денсаулығының жай-күйі туралы айтатын болсақ, ойын кезінде көптеген факторлар болуы мүмкін. Белгілі бір дәрі-дәрмектің емделуін қамтамасыз ететіндігін айту қиын.

Кейбір адамдар үшін депрессия және басқа психикалық денсаулық жағдайы эпизодтық сипатқа ие, бұл белгілердің пайда болуын және кететінін білдіреді. Дәрі-дәрмектер сіздің симптомдарыңызды басқаруға көмектесуі мүмкін, бірақ ремиссияға көп уақыт кетуі мүмкін. Симптомдар кейінірек қайта оралуы мүмкін.

Психикалық денсаулығының жай-күйіне арналған дәрі-дәрмектерді қабылдау кезінде ток-терапия әдістері сіздің емдеу жоспарыңызға маңызды қосымша болып табылады. Психотерапия сіздің ойлауыңыз бен мінез-құлқыңыздың ерекшеліктерін денсаулыққа айналдыруға көмектеседі.

Бір мысал, когнитивті мінез-құлық терапиясы деп аталады. Терапияның бұл түрі өзіңізді жақсы сезінгеннен кейін депрессияның алдын алуға көмектеседі.

Дүниетаным қандай?

Психикалық денсаулық жағдайы мидағы химиялық теңгерімсіздік сияқты қарапайым емес. Мидың белгілі бір химиялық заттарындағы теңгерімсіздік психикалық денсаулықтың кез-келген түріне себеп болатындығын дәлелдейтін дәлелдер аз.

Егер сізде психикалық денсаулығының жай-күйінің белгілері мен белгілері байқалса, диагноз қою үшін медициналық көмекке жүгіну керек.

Көмек алудан тартынбаңыз.

Диагнозды алғаннан кейін сізге сәйкес келетін дәріні таппастан бұрын сізге әртүрлі дәрі-дәрмектерді немесе дәрі-дәрмектердің жиынтығын сынап көру қажет болуы мүмкін.

Сіздің емдеуші дәрігеріңіз емдеу жоспарын анықтаған кезде бірнеше айнымалыларды ескеруі керек. Шыдамдылық маңызды. Дұрыс емдеуді тапқаннан кейін, көптеген адамдар 6 апта ішінде симптомдарының жақсарғанын көрсетеді.