Кокос майы және Паркинсон: бұл сіздің белгілеріңізге көмектесе ала ма?

Мазмұны

• Шолу
• Зерттеу не дейді?
• Кокос майының формалары мен қолданылуы
• Тәуекелдер мен асқынулар
• Ұшып кету

Шолу

Паркинсон ауруы тек Америка Құрама Штаттарында 1 миллионнан астам адамға әсер етеді, жыл сайын ондаған мың адамға диагноз қойылады. Паркинсон ауруы бар адамдар жер асты дүмпулері, бұлшықет спазмы және бұлшықет ауыруы сияқты алғашқы белгілерді сезінеді. Паркинсонмен ауыратын кейбір адамдар, мысалы, жағдай жақсарған сайын, ессіздікке немесе шатасуға душар болады. Паркинсон симптомдарын емдеу үшін кейбір адамдар кокос майы сияқты емдеудің кешенді әдістеріне жүгінеді.

Кокос майы Паркинсонның прогрессиясын бәсеңдететініне сенімді болу үшін жеткілікті дәлелдер жоқ. Бірақ кейбір анекдотикалық деректер кокос майы кейбір белгілерге көмектеседі деп болжайды.

Зерттеу не дейді?

Зерттеушілер кокос майы Паркинсонмен ауыратын адамдарға қалай көмектесе алатындығын анықтауда. Кокос майы құрамында орташа тізбекті триглицеридтердің жоғары концентрациясы болғандықтан, кейбіреулер бұл мидың жұмысын жақсартады және жүйке жүйесіне көмектеседі деп санайды.

Анекдотты деректер кокос майын тұтыну Паркинсонның сілкіністеріне, бұлшықет ауыруына және іш қатуға көмектеседі деп болжайды. Жануарларды зерттеуден алынған біздің зерттеуімізге, кокос майы ішкенде липидтер профилін және антиоксидант қорғанысын жақсарта алады. Антиоксиданттар кейбір адамдар үшін Паркинсонның жақсаруымен байланысты, сондықтан кокос майы Паркинсонның белгілеріне көмектесе алады деп ойлаудың қажеті жоқ.

Паркинсон үшін кокос майын сынап көретін және оның жұмыс істейтініне сенімді адамдар үшін бұл танымдық функция (кейбіреулер Паркинсонның «ми тұманы» деп атайды) және есте сақтау қабілеті жақсарған сияқты. Басқа адамдар өздерінің дүмпулері мен бұлшықеттерді басқарудың жақсарғанын айтады. Кейбір дәлелдер кокос майы оны қолданатын кейбір адамдар үшін ас қорытуды жақсартады деп болжайды. Кокос майы микробқа қарсы және антифунгалді болып табылады, және ол майда еритін дәрумендердің сіңуіне көмектеседі. Бұл қоректік заттардың сіңуін жақсарту және ішек бактерияларын жақсарту арқылы ас қорытуға көмектеседі. Паркинсоны бар адамдар іш қатуды жеңілдету және оларды тұрақты түрде жасауға көмектесу үшін кокос майын тұтынатыны таңқаларлық емес. Кокос майын тағамға қосу Паркинсонның салдарынан дисфагиямен ауыратын адамдарға (жұтып қою қиынға соғады) жеңілірек әсер етуі мүмкін.

Кокос майының формалары мен қолданылуы

Қазіргі әдебиетте кокос майы Паркинсонның симптомдарын қалай емдеуге болатындығы туралы екіжақты жағдай болмағандықтан, емдеуді қанша жасау керек екенін біле алмаймыз. Бірақ кокос майын тұтынудың кейбір жалпы нұсқаулары бар.

Егер сіз Паркинсон симптомдарын емдеу үшін кокос майын қолданып көргіңіз келсе, бірнеше формалар бар. Суық сығымдалған, тың кокос майы сұйық күйінде көптеген тағамдық дүкендерде және тіпті ірі супермаркеттерде қол жетімді. Таза кокос майының күніне 1 шай қасықтан бастағаныңыз дұрыс идея, ал егер нәтижеге қол жеткізгіңіз келсе, біртіндеп 2 шай қасыққа дейін көбейте аласыз.

Сондай-ақ, тамақты дайындау үшін кокос майын қолдана отырып, оны сүйікті рецепттеріңізге зәйтүн майы немесе маймен алмастыра отырып бастай аласыз.Кокос майы капсула түрінде де бар. Тағы бір идея кокос етін тұтынудан басталады және бұл сіздің симптомдарыңызға қалай әсер ететінін біліңіз. Кокос майын бұлшық еттеріңізге жағу спазммен туындаған ауруды жеңілдетуі мүмкін. Оның қабынуға қарсы қасиеттері кокос майын керемет массаж агентіне айналдырады.

Тәуекелдер мен асқынулар

Көптеген адамдар үшін кокос майы салыстырмалы түрде төмен қауіпті кешенді дәрі-дәрмек болады. Егер ол көмектеспесе де, басқа дәрі-дәрмектермен жағымсыз реакция немесе зиянды әсер ету мүмкіндігі аз. Паркинсон үшін қолданар алдында бірнеше нәрсені білу керек.

Кокос майы қаныққан майда өте жоғары. Бұл оны кім пайдалану керек және қанша жұту керек екеніне әсер етеді. Егер сізде жоғары қан қысымы, жүрек ауруы немесе жоғары холестерин болса, емдеу әдісі сізге сәйкес келмейді. Артық кокос майын тұтыну салмақтың өсуіне әкелуі мүмкін. Кокос майы адамдарға оны алғаш қолданғанда, нәжісті және ас қорытуды бұзуы мүмкін.

Бұл сіздің емдеу жоспарыңызға кокос майын қосуды қарастыратын болсаңыз, сіз өзіңіздің дәрігеріңізбен кеңесу керек бірнеше себептер. Кокос майы Паркинсонның рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді тиімді алмастыратындығын дәлелдейтін дәлелдер жоқ. Бұл қосымша емдеу ретінде немесе сіз қазірдің өзінде істеп жатқан жұмысыңызға қосымша ретінде жұмыс істеуі мүмкін.

Ұшып кету

Кокос майы оның жүйке жүйесіне көптеген пайдалы жақтары үшін зерттелуде. Паркинсонды қалай емдеуге болатыны туралы көп ұзамай-ақ білеміз. Қосымша дәлелдерді күткісі келмейтіндер үшін кокос майын қосымша емдеу әдісі ретінде сынап көру қаупі аз. Алайда, кокос майы кез-келген рецепт бойынша дәрі-дәрмектің орнына пайдаланылмауы керек.