Кокос майы шаш өсуіне көмектесе ала ма?

Мазмұны

• Кокос майы және шаш
• Саңырауқұлақ инфекцияларымен күреседі
• Тітіркенуді басады
• Бөлінген ұштарды емдейді
• Жылу зақымынан қорғайды
• Басқа анықталған артықшылықтар
• Кемшіліктер
• Оны қалай пайдалану керек
• Шаш өсуіне көмектесудің басқа тәсілдері
• Төменгі жол

Кокос майы - бұл шикі немесе кептірілген кокос жаңғағынан жасалған майлы май. Бөлме температурасында қатты, ақ майға ұқсайды және қызған кезде ериді.

Бұл табиғи май дәстүрлі түрде тамақ ретінде, тамақ дайындау үшін, шашты және сұлулықты емдеу үшін қолданылады.

Кокос майының денеге, теріге және шашқа тигізетін пайдасы туралы көптеген медициналық зерттеулер бар. Кейбір адамдар шаштары мен бас терісіне кокос майын қолданады, өйткені олар шаштың тез өсуіне көмектеседі деп санайды. Бұл іс жүзінде тиімді ме, жоқ па, соны зерттейміз.

Кокос майы және шаш

Кокос майы шашыңызды тез өсіре алады ма, жоқ па әлі зерттелген жоқ. Алайда, кокос майы шаш пен бас терісінің денсаулығын жақсартуға көмектеседі. Бұл шаш тез өсіп кететін сияқты көрінуі мүмкін.

Саңырауқұлақ инфекцияларымен күреседі

Сау шаш тамырдан басталады. Бас теріңізді сау күйде ұстау шашыңыздың өсуіне көмектеседі.

Жақында жүргізілген зертханалық зерттеу кокос майы саңырауқұлақ инфекцияларының кейбір түрлерінен арылуға көмектесетінін анықтады.

Кокос майы терідегі қайызғақ пен басқа саңырауқұлақтарды емдеуге немесе алдын алуға көмектеседі. Кокос майының тері мен бас терісіне бірдей пайдасы бар-жоғын білу үшін көбірек зерттеу қажет.

Тітіркенуді басады

Кокос майы - бұл табиғи қаныққан май. Ондағы майдың көп мөлшері бас терісінің тітіркенуін, қабыршақтануын және қышуды басады. Сондай-ақ, кокос майындағы май шашты ылғалда ұстауға көмектеседі.

Бөлінген ұштарды емдейді

2015 жылғы шолуда кокос майы шаштың шаштарына минералды майлар мен басқа да майларға қарағанда жақсы сіңетіні айтылған. Бұл шаштың сынуы мен ұштарының алдын алуға көмектеседі.

Осы себепті, шашыңызға үнемі кокос майын қолданған кезде аз кесектер қажет болуы мүмкін. Бұл сіздің шашыңыз ұзағырақ, тез өсетін сияқты көрінуі мүмкін.

Үндістанда кокос майын қолданудың тағы бір шолуы майдың шашта ақуыз жоғалуын азайтуға көмектесетінін анықтады. Бұл құрғақ, сынғыш немесе сынғыш шаштың алдын алады. Зерттеушілер Үндістанда кокос майы душ қабылдағанға дейін шашқа арналған маска ретінде де, душтан кейін қалдырылатын жайлағыш ретінде де қолданылатындығын атап өтті.

Жылу зақымынан қорғайды

Кептіру алдында немесе жылуды сәндеуден бұрын ылғал шашқа аз мөлшерде кокос майын жағу шашты судан және жылудың зақымдануынан сақтайды.

Гигралды шаршау шашты тым көп судан көтергенде пайда болады. Шамадан тыс ісіну шашты зақымдауы немесе бұзуы мүмкін. Бұл уақыт өткен сайын шашты құрғатады және әлсіретеді.

Басқа анықталған артықшылықтар

Сіздің күнделікті калорияңыздың 30 пайызы сау майлардан болуы керек. Сіз өзіңіздің диетаңызға кокос майын қосып, оны тамақ дайындауда қолдана аласыз.

Кокос майын жеу сізге сау, тез өсетін шашты сыйлайды. Сіз айырмашылықты байқауыңыз мүмкін, әсіресе сіздің рационыңызда табиғи майлар мен басқа да қоректік заттар жеткіліксіз болса.

Кокос майын шаш пен бас терісіне маска ретінде қолдану шаш биттері мен биттердің жұмыртқаларын өлтіруге де көмектеседі.

Кемшіліктер

Басқа майлар сияқты, кокос майы шашыңыз бен теріңізді майлы етеді. Ол тері мен бас терісіндегі тері тесігін бітеп тастауы мүмкін. Бұл терінің қышуына немесе басқа тітіркенуге әкелуі мүмкін.

Шаш пен бас терісіне кокос майын көп қолданудан аулақ болыңыз. Егер сіз оны шашты терең тазартатын маска ретінде қолдансаңыз, кокос майын жақсылап жуып тастаңыз.

Тазартқыш ретінде шашыңызға аз мөлшерін қолданыңыз.

Оны қалай пайдалану керек

Кокос майы өздігінен немесе басқа ингредиенттермен бірге шаш пен бас терісіне арналған маска жасау үшін қолданыла алады. Істеу:

1. Аз мөлшерде кокос майын ыдысқа салыңыз.
2. Микротолқынды пеште кокос майын шамамен 30 секунд қыздырыңыз.
3. Кокос майы жұмсақ, бірақ толық сұйық емес екенін тексеріңіз.
4. Кокос майының температурасын тексеріңіз.Ол жылы болуы керек, бірақ ыстық емес.
5. Кокос майын бас терісіне абайлап уқалаңыз. Оны шашыңызға тамырдан бастап ұштарға дейін жағыңыз.
6. Шашыңызды орап, сүлгімен жабыңыз.
7. 30 минуттан бірнеше сағатқа қалдырыңыз.
8. Кәдімгі сусабынмен кокос майын абайлап жуыңыз.

Сіз сонымен қатар кокос майы шашына арналған басқа табиғи, табиғи ингредиенттерді қоса аласыз, соның ішінде:

• алоэ вера гелі
• бүкіл жұмыртқа немесе жұмыртқа ақтығы
• авокадо
• арган майы
• зәйтүн майы

Шаш өсуіне көмектесудің басқа тәсілдері

Шаштың түсуіне және шаштың жұқаруына кейбір дәрумендер мен минералдардың төмен деңгейі себеп болуы мүмкін. Бір зерттеу нәтижесінде шаш жоғалтқан әйелдердің 38 пайызында биотин витаминінің деңгейі төмен екендігі анықталды. Бұл қоректік затты В-7 дәрумені деп те атайды.

Шаштың өсуіне әсер ететін басқа қоректік заттар мен минералдарға мыналар жатады:

• А дәрумені
• Е дәрумені
• D дәрумені
• темір

Төменгі жол

Кокос майы сіздің шашыңыз бен бас теріңіз үшін бірнеше артықшылықтарға ие болуы мүмкін. Мұны шашқа арналған маска ретінде қолдану шашты ылғалдандыруға және герметизациялауға көмектеседі. Бұл құрғақ, қабыршақты және қайызғақтың алдын алуға, сонымен қатар ұштары мен шаштың сынуына жол бермейді.

Осы себептерге байланысты кокос майы шашыңызды жылтыр, күшті және ұзағырақ етуі мүмкін. Алайда, кокос майы сіздің шашыңызды тезірек немесе ұзарта алатындығына әлі дәлел жоқ.